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バイト嫌だよメイク上手くいかんくて死になくなるしいつも入ってない曜日だから馴染めないし帰りたい。ぬへ

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今度は自分のシャワー(ヽ´ω`)

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ハイになってそのまま飛び降りて死んでしまいたいなとも思う今日此の頃

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質問されて考えてる間に追加でどんどん○○だよね？とか、いっぱい聞いてこないで欲しい。頭パニックになるし、それでもすぐ答え返せないのが悔しい

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せめてみんなと同じ土俵に立ちたくて、勉強も楽器の練習も頑張りたいけど義務感とコンクールに向けての上手くならないといけないプレッシャーに押しつぶされそう。そもそも義務感を感じながらやるっていうのが駄目。自主的にやりたいからやるってしないとストレスになっちゃう。

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朝起きるのがきつい仕事行かないと、、、起きたいのに身体が起きないなんでだろう、、、

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珍しく、というかほぼやってこなかったけどごねた笑ごねた結果、代打を見つけたからなんとか今日はまぬがれた🙌 来月までとはいえ本当このバイトしんどい笑仕事って何がしんどいって人間関係だよね。その人間関係が終わってるバ先に心血注ぎたくないよね笑🤣 何が原因って仕事内容とかじゃなく明らかにバ先の社員が原因でバイトの子達離れてるもん笑まぁ、バ先のバイトの子達も非常識寄りというか、最近の若者なだけかもしれないけど🙄 学校のもろもろでシフト出れませんって言えば半月以上休めるん？って初めて知ったよ笑

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学校行けてた時にモバイルバッテリーとか入れてたポーチ久しぶりに開けたらOD用の薬大量に入ってて草そういえば入れてたわ笑学校行かなくなっても使ってたから開けてもフラバの心配はないから普通に開けたらびっくりびっくり笑先生には怒られるだろうけどOD用に薬貯めてる所に入れときまーす笑でも今はOD禁止令出してるから大丈夫よ〜‼︎

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誰もわかってくれない居場所はない死ぬしかない

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自分へのご機嫌取りの方法がわからなくなってきた。何をしたいのかもわからない。仕事して帰ってからsns巡回して寝たらまた仕事。

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いつか心から幸せと思えるときが来ますように 🌱

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いつでも話聞くよとか、ご飯行こうねとか、頼ってとかって言ってくれたり、勇気を出して話せば寄り添って聞いてくれる友達がいる。支えてくれる心理師さんもいる。でもなんか孤独。誰も私のことなんて考えていないような、気にしてなんかいないような感覚になる私、友達の言葉もうわべだけの言葉なんじゃないかって信じられない私がいる。冷静な頭では「違うよ、大丈夫だよ」「ひとりじゃないじゃん」って思ってる。でも、心は孤独。なんなんだろうこの孤独感と愛への飢え。

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cafeの皆さん、おやすみなさいー

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今日は、何でか、自分を認めてあげられました。頭が固くて、自分を責めがちなんですが、それが少し緩んだようで、少し楽になりました。

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#自分大切

最近は心身やばい！って思ったら病院行ったり、おやすみもらったり、今自分しんどいですって言えるようになってきた。自分大切にできてる、良い！

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やりたいことが分からない。譲れないものも分からない。世間から見たら私は間違いなく恵まれている部類のはずなのに、死にたい気持ちが子供の頃から消えてくれない。手首を切る勇気もない、薬を多く飲む勇気もない。人の前で喚き散らして大声を上げて泣く勇気もない。傍からみたら怠惰で脳天気な無職。このままじゃないけないことは、自分がいちばんわかってるのに。田舎のアルバイトの求人に、フリーターやブランクを求めているところは無い。主婦や、学生のための求人しかない。どこもだれも必要としてない。働けと言う両親。普通になりたい私。やるべきことはわかってるのに、できない私。眠ったら、死ねたりできないだろうか。なんか呟きがポエムっぽくなるとこも本当に嫌い。早く死んで欲しい。

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電話が心底苦手。家族からの電話もたまにくる友達からの電話も、どこかのフリーダイヤルも、何かの予約の電話も、仕事場の内線もお客さんからの電話も。自分にじゃなくてもドキッとするし目の前で鳴ったら頭真っ白になるし、かける時も出る時も心臓バクバクしすぎて心拍音と自分の呼吸で話し聞こえないんじゃないかと思う。普段よく話す人の声は聞こえるし理解もできるけどそうじゃない人と話す時は何言ってるか理解するのに苦労するし、だいたい話半分くらいが理解できないままになる。聞き返しても結局聞こえないから何回もやるハメになる。まあ電話じゃなくてもそうだけど。バイトとかお仕事するなら電話くらい出来なきゃ、とは思うけどできれば一生したくない。電話番任されたら(まだ鳴ったことない)頭の中でなんて言えばいいかずっと反芻させてないときっと出る事も出来なくなる。克服しなきゃと思う自分とそれも嫌だと思う自分。これって何か原因とかあんのかな、って。克服するにはやっぱ慣れるしかないのかな。仕事中は毎日電話が鳴らないように祈るばっか。鳴っても極限まで出ない(迷惑だからやめたい)ようにしてるけど心拍数も体温も上がってなにがなんだか。

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生理血まみれお腹痛いバイト行きたくない…行ってきます😭

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朝はあんなに元気だったのに。今はもうなんか死にたい

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緊張でお腹痛いし気持ち悪い吐きそう動悸もする