コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

遊びに行くのって、楽しいけどつかれる。

仕事関係

#無気力 #コンプレックス #不安定_躁うつ #妄想

仕事に行けない仕事に行こうとすると気分が落ち込むしいざ行けても、フルタイムで働けない。自分の中でうまくイカないことがあると勝手にストレスを感じてやめたくなってしまう。どうしよ仕事ができた日でもものの1時間しないうちに作業に飽きて、もういいかなってなってしまう。やらなきゃいけないってわかってる。払わなきゃいけないものもある。けど職場に行くのがしんどいし人の目と、自分の中の完璧主義者が自分を攻めてる気がしてならない薬を飲んでも気分は晴れない眠れない。

自由

幸せになりたいだけなのにね

自由

無理をしないことが大事だけど、難しいときどうしたらいいんだろうねー？

自由

どこか遠くに行こうか。何も出来ない、先の展望もない。どうなったっていい。何もできる気がしないし、何もしたくない。

自由

愛猫の余命があと数週間程度らしい。兄弟のように一緒に育ってきた猫だった。私の寿命を分けてやれるならいくらでもやるのに。どうしたらいいかわからない。心配で夜も眠れない。

自由

ここで周りの人を励ます努力をしても、自分は空虚のままなんだよな…なんなんだろう、自分って。すみません、こんなこといって。でも、自分の承認欲求を満たそうとして、励まそうとして、結局、自分の承認欲求は満たされない。心は空虚のまま。

自由

無条件に愛情を注いでくれる人が欲しい。私の存在を理由なく認めて包み込んで欲しい。結局いつも受け身でしか考えられない自分がいる

自由

秋は好きな季節だけど、体調崩しやすいのはばか嫌い。

自由

生きるの疲れちゃうな無理しないと普通にできない

自由

上司に勇気出して相談したら「そうだよね、でも先輩達も皆辛いから大丈夫だよ」って。その言葉、全然安心しないよ…。

自由

一回でいいから、クリスマスに特別な１日を過ごしてみたいな。おしゃれしてお出かけしてみたい。

自由

もし過去に戻れたら、いつの自分を一番抱きしめてあげたいかな。

自由

安心できて安らげて楽しいそんな居場所が欲しい

自由

ねぇ。前にさ、「よそはよそ、うちはうち」って私のこと怒った時あったよね。それじゃ、どうして学校に行けなくなった私に「どうして周りの子ができてる事が出来ないの？」って怒るの？なんでそういう時だけ周りと比べるの？

自由

生きててくれてありがとう。私の憧れの人。みんなもね。

自由

明日は笑いたいな笑える日が来ますように

自由

投稿したら少し気持ちが楽になりましたありがとうございます

応援

私、2022年にそれまで5年くらい続けてきた職場から離れてスキルアップで転職したんだ。背伸びしすぎたみたいで、年収が100万上がったのはよかったけどかなり苦労した。酷い目にも遭ったし、悔しい思いもたくさんした。だけど挑戦してよかったと思ってる。強がりとか痩せ我慢ではなく。もし挑戦しなかったら、その方が損だったなと今は思う。

自由

昼食後に爆睡するのも変わってなかったーー入院生活が体に染みついてます