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家族関係
#ストレス #うつ
家族皆辛いです。私のお母さんは、うつ病(境界性人格障害/酷く怒ること)を持っていて辛いです。 例えば、妹に私が殴られたり、蹴られたりされて私は我慢しているんですけど、1回だけやり返したことがあったんですよ、そしたら妹が泣きお母さんに怒られ、「妹もやってんのになんで私だけ怒んの?」と言いかえしたんですが、しゃべんなと聞いてくれず、私がずっといいかえすと、ナイフなどもって私を殺そうとしてきます。黙って話しを聞いてても聞いてんの?と刺されそうになります。それが週2、3回ぐらいあります。 他にも、私よりも、妹の方がゲームをしているにも関わらず、ゲームばっかりと怒られたり、私が家の手伝いしているのに妹は動画ばっかみていたので、妹に掃除してと言ったら、自分もちゃんとやれよと怒られたりします。 お父さんに相談してみたんですよ、でも「じゃあどうしたいの?」と強く怒鳴られ、 ばあちゃんに相談して、話しは聞いてくれたんですけど、お母さんにあの人信じんな、みたいな事を言われ相談するのが嫌になりました。 またネットの方で相談してけれた人がいるんですけど、お母さんが私のスマホを見ていて、この人誰?なんでお母さんの事話すの?と強く怒られました。 誰も相談しても怒られる。また私ばっかり怒られ る。家族皆妹しか愛していない。 どう対処すればいいでしょうか。
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#承認欲求 #わがまま #自己中
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一般的な悩み
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#毎日苦しい #生きてて良いの #笑いたい #死にたい #トラウマ #癒したい #感謝したい
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メンタルヘルス
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