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お兄お誕生日おめでとう
自由
同調圧力…マジで嫌い
メンタルヘルス
#不安 #トラウマ #不安定_躁うつ #ストレス #うつ
逃げてもいいといわれても、どう逃げればいいの
家族、とくに親からで。 ある意味ネグレクト。 そして、私が悪いと幼少期から聞かされて 両親に悩みを打ち明けることも、助けを求めたこともないです。 でも会わなきゃ行けないと言われています。 連絡取らなきゃ行けないと言われてます。 逃げろといわれても、どこに逃げたらいいのですか? 逃げたら私は悪者です。
自由
エレベーター待ってたのね前にもう1人いたからちょっと後ろで待ってたらエレベーター来てその人が乗って私も入ろうとしたらドア閉められてスクバが挟まった スクバが身代わりになってくれたから何も無かったけど失礼すぎない? すみませんも無しで無言で うざまるんちょ
自由
自分の思いを言葉にするのが苦手すぎるし、「この意見を言いたい」と思っても口から出てこないのをやめて欲しい、自分。
自由
素敵だと思ったら素敵だと口に出せる人間になりたいし、美しいと感じたら美しいと言える人間になりたいし、好きだと思ったなら大好きだよと伝えられる人間になりたい。 そう生きれたなら、きっとわたしは素敵な人間になれるんでしょうけど。 そんなに素敵に生きれるほど、できた人間じゃないのは、自分が1番わかってる。
病気・からだ
#不安 #パニック障害
パニック障害かも…
こんばんは、私にはそんなに多い頻度ではないのですが「突然何かへの不安感が溢れ出す」「理由もなくその場からいなくなりたくなる衝動」「その衝動が出てくると5分程動悸が止まらない」という症状を小学校の低学年頃から患っていました。 つい最近SNS上で同じような症状の方がパニック障害と言うふうに仰っていましたが、私のイメージのパニック障害となかなか一致しません。 同じような症状を抱えてる人はいらっしゃいますか?
自由
自分がどう言う性格してるのか未だに分からない… いやそう言うもんなのかな?
自由
色んな事を考えて、思って、いっぱいいっぱいになって…美容院の予約日、間違えて行っちゃった🤣
自由
いつか自分の事を見てくれる人が現れるんじゃないか、って 待つのもつらい 期待させないで欲しい 約束なんていらない 誰でもいいからそばにいて欲しい
自由
あたしの体調を気にかけて 常に声掛けてくれるのは ものすごくありがたいんだけど 今人と話したくない、1人の殻にこもりたい、 自分のペースで動きたい、無駄な労力使いたくないって時ある、、、 ほんと申し訳ない
自由
疲れが蓄積してる気がするから今日の夜ご飯はマックにします🍟🍔 そして早く寝るのだ
自由
クラスメイトですら仲良くできない私となんで付き合っててくれるんだろ、普通社不と付き合いたくないでしょ。
マモリメの手紙
自由
少し心後落ち込んできた時って、誰かに甘えたくなるよね。ちなみに今の自分がそれ。誰かに抱きつきたいし頭を撫でて欲しい。なんでじゃろな?
対人関係
大事な人と縁が切れました。
本日、とても大切だった方との縁が切れてしまいました。 原因はどちらにもあると思うのですが、私が、相手との価値観の違い、私の職場での立場を相手が考えてくれないこと。のなどの事に耐えられなくなってしまい 男関係について貴方のことを信用していない。と口走ってしまった事で相手が怒ってしまいました。 きっかけは完全に私が作ってしまったのですが、何故かそこから1年前の話まで相手が持ち出してきて、今までの積み重ねで爆発してしまったようでした。筋が通っていないというか、なんとも言えない話し合いでした。 私が一方的に、相手に劣等感を感じてつい言ってしまったことや色々なことを説明したのですが相手は話す気もないそうで、ずっと黙り。今後どうしたい?と聞いたら、この話し合い自体が無駄。もうどうでもいいしめんどくさい。と。 約13年間の時を、めんどくさいもうこの関係もどうでもいいと、2言で終わらせられてしまいました。 切れるべき縁は切れるとは言いますが、なんでしょう。惜しい気持ちというか、あぁ私の一方的な好きという感情だったのだなーと。 親友とはこんなにも容易く終わってしまうものなのだと、気持ちが残っているからこそとても悲しくなってしまって。 文が長くなってしまいました。ここまで読んで頂きありがとう御座います。 皆様ならこんな時、どうしますか。
自由
#程々に頑張ってくださいお兄さん看護師さん
「初めて患者さんにお疲れさまですってゆわれたかもっ」って喜んでたの、なんか可愛かったなぁ…笑 統合失調症の患者さんが夜、部屋のドア開けに来たことがあって、それ伝えたら、 またか…みたいな感じで、「今日夜部屋開けられたら見回りじゃなくてやつなんで」ってゆわれて、 穏やかな印象もってた看護師さんだったから、 患者さんのこと"やつ"ってゆってたのが面白かった笑 それ伝えたら、嘘、やつなんてゆったっけ?みたいな感じで驚いてて、 こんな社会人になっちゃだめですよ〜ってゆわれました笑
自由
毎日自分が惨めで消えたいって思ってるよ
自由
そんなに死にたいならはやく死ねよって話だよね〜〜〜自分でもそう思う、けど死ねないから、延命としてつぶやくだけ許して
自由
みんな生きててえらい 認められるべき
自由
夜になるとどうしても気分が下がる。 なんでもないのに勝手に涙が出てくる。
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