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丁寧に自分のペース大事にしようっと

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今日も無駄に生き延びてしまった。

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🫥きえたい、息が、苦しい。苦しいよ。ダレカ。泣大丈夫だけど。って無表情で冷静な自分もいるけど。表裏一体ってこのことかな。

応援

たとえどんなに離れていても、インターネットだったとしてもちゃんと繋がってるよ☆ こうしてみんなのつらい心に少しでも寄り添えて幸せです☆ 今日も辛い人は、生きててくれてありがとうm(_ _)m頑張ってくれてありがとう! 尊敬します。君はひとりじゃないよ☆ たんとネットでも繋がってる。ここのマインドカフェの人全員に心の春と幸せが訪れますように! 今見てくれている貴方も、幸せであるように。読んでくれた皆さん。優しい皆さんありがとうm(_ _)m 永遠の感謝、希望、愛、優しさ、存在自体があなたは美しい愛そのものだから、いるだけで素晴らしい。

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イライラしてきた大好きだったTwitterもここ数年で一気にネットリテラシーがないやつらだらけになったなあのオタクばっかのころにかえりたいよー

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失敗したっていい。嫌われたっていい仕事行ってみる

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“He who has a why to live for can bear almost any how.” ー Friedrich Nietzsche 生きる理由を持つ者は、どんな生き方にも耐えることができる

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めっちゃ転職したいけど自分でなにがしたいかわからない

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リスカのあと見てもなにも言わないでくれるのありがたい。

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なんでこんなに落ちてんの自分ーーーー元気だしていこーぜ、なぁーーーーー

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「ダメだ私」しか出てこなくなる　な〜〜〜んにもできねえじゃんって　しんどすぎる　どこいってもこうなんの？生きるの向いてねえじゃん　ゴミかよ

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今日ほんとは彼氏と会うはずだったけど、彼氏が体調が悪くて別日になった。たぶん、彼氏も精神的に疲れちゃってる。何が辛いとか、あまり多くは語らないけど、見てればちょっとは分かるし、昨日は「今ちょっとしんどいんだ」って教えてくれた。私も最近は気に病むことが多くて、疲れも溜まってるから、今日は1日自分のために時間を使おうと思う。ピアノ練習したり、お昼寝したり、ゲームしたり。遅く起きちゃったし夕方から用事あるから、多くはできないかもしれないけど、あんまりいろいろ考えすぎず、のびのびと1日過ごせたらいいな。

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ちょっとした指摘とか受けるだけでめっちゃ沈んでしまう自分が嫌い

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なんか今日心と感情がすごくつかれた

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久しぶりに映画館で映画観れて楽しかった～

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一旦落ち着いたと思ったらまた自責思考復活。もう過ぎたことはしょうがないとわかってるのに。

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そういや今日、通勤電車で杖を持ったお爺さんに席を譲ったんだけど、わざわざ降りる時にお礼を言ってくれた。感謝されたくてやったわけじゃないけど、礼を言われると嬉しいもんですね。

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病院の受付に電話出来た！けど主治医の変更は直接今の先生に相談しなきゃいけないらしい😇受付の人が優しくて、曜日とかを理由に話せば言いやすいよって言ってくれたのでそのまま使わせてもらうわ笑　本当に受付の方の優しさに救われた。ありがとう。そして、私は頑張って主治医変更へ進みます！来週お楽しみに！！

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ははは〜、死にてえ〜、この世界で生きたくない〜。

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季節の変わり目しんどい。生理前のどんよりがずっと続いてる感じ。 1週間ぐらい休みたい。