投稿
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門コメント
共感順
自由
マインドカフェを知ってから吐き出したくても吐き出せないってならなくなった
自由
もう何もしたくないし、誰にも会いたくない。もういいからはやくどっか消えたい
自由
作業所今日も頑張った! 今からコメダ珈琲行くぞ!
自由
逃げることも許されない 頑張ってるのにもっと頑張れって言われる これ以上は何も頑張れないよ こういうことが辛い。こういうことが嫌って口に出した時にはあんたの心が狭いからやって返されて。そんなん分かってるし、私自身こんな自分殺したいくらい嫌いなのに、せめてそっかってだけでいいから言って欲しかった。 家族との仲も大事って彼氏は言うけど、そんな苦しんでまで話したりする家族とか必要ない。もう死ねたら楽なのに。自分のこと殺したいくらい嫌やし、家族も彼氏も私はお荷物でしかないってきっと感じてるって思うと早く死にたくなる。 死ぬ方法考えよう。もう生きるのは辛いや
自由
さみしい。落ち込み期来たなぁ。 このまま一人なのかな
自由
退職まであと一日! あと一回夜勤(17時→27時)をクリアすれば開放される… 頑張れ自分!(ㆁωㆁ*)
自由
場所とかどこでも構わず泣きそう 何も辛くないのに泣きそうだしイライラしてる
応援
全ての出来事には必ず意味がある。 物事や出来事を1点だけから見るんじゃなくて、 側面からも見られる柔軟な視点を持ちたい♡
自由
こんな、つまらない人生最悪なんだけど、死んだ方がマシだな。
自由
私の自信のあることは、なんだかんだ生きること! 今までよく分かんないけど、なんだかんだ生きてきたから笑
自由
世の母親と仲良しな皆さん羨ましいです
自由
ずっとバイトでしか外に出なかったからさよならのときお疲れ様ですって言ってしまう
自由
#生きたい証
相当…会社辞める前から 精神的に壊れてたんだな。 生きてきた中でかなりやられてたんだ。 「後戻り」なんて出来るはずがないのに 無理やり抉じ開ける事してた。 裏切り行為…してた。 吐きたくても消費されてて 何も出てこなくって。 心底死を望んでしまっていた。 色んな人からの言葉さえも 怖くて見ては閉じての繰り返し。 それでも私は、 人を、信じたかったんだ。 自分を変えたかったんだ。
自由
人とご飯緊張する( ; ; )
自由
#趣味探し #中途半端な私でも胸を張りたい
趣味が欲しい...。 好きな物も好きな事もいっぱいあるけど、趣味と呼ぶには、にわか...って感じ 習い事も楽しい時と辛い時とがあって、結局仕事の都合でリタイア... 中途半端な私だけど、没頭する何かが欲しい... 皆さんは趣味とか、これだったら他の人に負けたくないと思える事とかってありますか?
自由
今日も乗り越えた、よく頑張った
自分の性格
#うつ病 #身体症状 #性格 #HSP #ストレス #頭痛 #不安
なかなか直らないネガティブ思考
私は小さい頃からネガティブ思考が強いです。期待よりも心配が勝り、認知の歪みも強く、自分の価値観の中だけで色々もがいてしまいます。 学生時代は我慢していましたが、社会人になりうつ病になりました。やっぱりなと思いました。 最近はHSPだということもわかり、さらに納得です。 頭ではどうすれば生きやすくなるのか分かっているのですが、なかなか昔からの思考のクセが直せません。 ついつい自分のことをいじめたり、傷つけたりしてしまいます。 人にはそんなに無理しなくてもいいよ、適当でいいんだよって言えるのに、自分には優しくできない。 何度も同じ事を繰り返して、学習しない自分が嫌です。
自由
4月から-2.5kg達成‼️ 夢の40kg台が近い!!
自由
さっさと仕事辞めて今の地獄から抜け出したい…
自由
家族のご飯作っただけでえらい。 味噌汁まである。 体調悪いのに凄すぎる。 気持ちは落ちちゃってるけど私はよく頑張ったよ。
651
652
653
654
655
656
657
658
659
660