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自由
玄関から 不機嫌とか不愉快が入って来ないように。 何かフレグランスとか置こうかな…? どんな香りが良いんだろ。 家に入った瞬間に、 ふっと安心感に包まれるような ちょっと幸せになれる香り、何かあるかな…
自由
「マスク暑くない?!蒸れるでしょー!外せばいいのに!もうマスク自由なんだから!」 自由なら口出ししてこなければいいのに 好きでつけてんだから
自由
どこに行こうと、結局はマインドカフェに戻ってくるんだよな。落ち着く。
自由
買った服値下げされてて欲しいスカートだったから満足 明日も頑張ろ
自由
近所の友達とサイゼ行ってきた! 最近のこととかたくさん話してたくさん食べて楽しかったし、すっきりした!😊 3時間くらい話せる内容を凝縮して1時間半でしゃべった!食べるのも話すのも忙しかった〜笑😘 あいかわらず自然体が面白くって、良き時間でした〜〜😊 ありがとん🥰 またご飯行くの楽しみ〜💕
メンタルヘルス
#頭痛 #妄想 #不安定_躁うつ #不眠症
いつだって消えてしまいたい
ここ何年も消えてしまいたいと思いながら 何となく過ごしています ただ誰にも言わないし言ったところで 何とかなる話でもないし相談もしなかったけれど 最近は具体的な消え方を考えつつ眠る毎日 このままだといなくなるなぁーと 幸いにも家族とは全く自立して生活しているし 迷惑はさほどかけないかなと 病院にかかるほど切迫もしていなかったし 今更何か変わるとも思えないんです。
自由
明日が誕生日の私。0時ピッタリにLINEくれるのはきっと親友の1人だけだろうなぁ...最近会えてない、会いたいな
自由
もう限界 生きれない 消えちゃいたい
自由
2日連続で湯船浸かって頭もちゃんと洗えた、私偉い
自由
これ以上迷惑をかける前に、負担になる前に早く居なくならなきゃいけないんだ。
自由
本当の自分って何なんだろう 学校では明るいキャラ作って、家では真顔で声小さい無口。 家での私が本来の自分なんだろうなというのは分かってる でもなんかもう馬鹿馬鹿しいわ
自由
今日は夏の匂いがした。ちょっとわくわくした。
自由
誰にも知られたくないけど気づいてほしい
自由
よく自己啓発本に書いてある「あと○日で死ぬとしたら、何がしたい?」という問い。 何にもしたいことがない…。 家族に感謝の気持ちを伝えることと、預金や保険の整理ぐらい…。なんてこった…
専門コメント
学校・勉強
#ストレス #コンプレックス #無気力 #不安 #うつ
幼い頃から何も変わらず
私は現在大学2年生です。学習面で悩みがあります。正直学習面以外も散々ですが、生きていける程度には生活能力があるのでそれは置いとこうと思っています。 物心ついたときから私は課題をとにかくしない子でした。理由は自分でもよくわからなくて、後回しにしてしまうし、後回しにしなくても全く集中できず終わりません。周りの子はどうやって取り組んでいるのか本当に不思議でした。長期休みの課題などは期限日までに全てを揃えたことは今までないと思います。私の母は厳しい人なので課題を出してないことが分かると殴る蹴るは当たり前ですし、家から追い出されたり階段から突き落とされたり、色々されました。それでも次のときには取り組めない自分が分からなくていつもないていました。 また、私は忘れ物がすごく頻繁にあります。忘れてはいけないものを忘れがちなのです。絶対に忘れないように玄関においても忘れてしまうし、課題の提出日なども忘れないように全部書き出しているのにそれを忘れてしまいます。 マルチタスクも苦手で、同時に色々なことを考えながらしないといけない課題などはすごく低クオリティのものが出来上がります。予定ややらなければいけないことが重複していると何もできずに1日が終わります。 他の子はできているあたり前のことが私にはちゃんとできません。大学に入り、課題を出さないと単位がもらえません。どうにか最低限出してぎりぎり単位をもらいますが良い成績は望めません。良い成績をもらってやりたいことがあるのにそれができずずっともやもやしています。 物心ついた頃からずっとこのままで全く変わりません。ある程度自分の性質が分かって対策をしたりもしますが上手くいった例がありません。早めに課題に取り組んでも他のことが気になって進みません。タスク管理をしようとしても全く進まず意味がありません。私はどうするべきなのでしょうか。どうして周りの子達と同じように出来ないのでしょうか。自分はそういう人だという認識に甘えているのかもしれません。そんな自分をやめたいです。
自由
消えたい。誰にも助けてだなんて言えない。それくらいだったらもう消えてなくなりたい。出来損ないが幸せになるなんて無理だったよね。生まれてこなければ良かったのに。
自由
私なんかよりあの子の方が頭良い 私なんかよりあの子の方が性格良い 私なんかよりあの子の方が辛い 私なんかよりあの子の方が好かれてる 私なんか、私なんか、私なんか……
自由
自分で自分の首絞めてる
自由
今日会った友達が、「次あったとき誕プレ渡すわ」ってゆってて、誕生日過ぎてたことを覚えてたのが嬉しい🫶 一昨日会った子とも話したけど、来年度から実家に戻るから、たまには来るかもだけど、今年度で会えなくなるの寂しいねーってゆわれると、たしかに寂しいな〜って思う。
自由
独りってこんな辛かったっけなあ
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