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家族と外食して帰宅。今日も余裕があるのでお風呂に入りました〜！まだ10時になっていない…！！今日こそ久しぶりに手帳も書いたり、ストレッチしてのんびりできそう👏

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なんかわかんないけどずっとしんどい。なにこれ

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なんで見た目が中学生みたいに見えるのか気になって、童顔の特徴調べてみたら全部当てはまってた😹 納得です👍

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金曜日に洗い物の鍋類の焦げを全力で落としにかかったら、体力消耗してくたばってたけど回復してきた！こんなことでやられるなんて、相当体力のキャパが減ってるんだと気付かされた…😓

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人に受け入れられない時にホントに心が壊れる。その人達が全てではないと分かっていても、心が納得しない。強くならないと…と思えば思うほど、心が疲弊していく。せめて…痛みを伴うことなく逝かせて欲しい…

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人生うまくいかないな。

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今日は少々頭が重たいです😥 良くなってきたと思ってたのにな～😔 ちょっと頑張って外に出すぎたかな？💦

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なんかこのまま一人なのかな。いやまだ人生は長い。籍はいれなくとも、パートナーはほしいなあ

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１９歳のうちの猫様昨日、お空に旅立ってしまいました。旦那と初めて飼い出した猫で長女のように育てていました。病気もせず最近、カリカリが食べられずペーストにしていてそれでも、ちゃんとトイレも自分で行き朝もソファーで寝ていたから『ちょっとお出かけしてくるね』と行って外出して帰ってきたらもう、ソファーから落ちて倒れていて（泣）私の腕の中で旅立ちました。急すぎて、哀しいけど子供の前では泣けず 1人になると…涙が止まらない。

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いつかぽろっと、死にたいってこぼしちゃいそうで、だめ

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明日は今日よりも少しだけ幸せでありますように

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言われた嫌な言葉だけ覚えてるの本当に嫌。優しい言葉だけ覚えていたいのに。

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明日もきっとなんとかなるよね大丈夫大丈夫…

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できてないんだよなぁ、人として。目指してるんだけどなぁ。素敵な大人

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現実を見たくないので寝ますおやすみなさい

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本屋さんに行くたびに、たくさん雑誌があるのを見て、世の中の人はこんなに趣味があって羨ましいなぁと思います。

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夜中に目が覚めて明らかこれ熱あるなと思って測ったら37.7℃で見事に微熱💦 一応今日は好きな人と初詣なんだけど、しんどかったらごめんとは伝えてるけど、ありがたいことにめちゃくちゃ代謝いいから熱の下がりは早い方だと思ってるのよ。寝苦しくて0時から今の時間まで何回も起きてるけど、その都度水分もとったりしてるからか、測るごとに目に見えて下がっててとうとう平熱の36.6℃まで下がった笑先週は好きな人が熱でダウン、今週は僕が熱でダウンで延期はもうネタでしかないから、出かける時間までこのままなら用心した上で行けそうかな🙌 安いけど保湿マスク買ったのと、のど対策グッズ揃えて引き始めにガンガン入れたのが間に合ったかもしれないε-(´∀｀;)ﾎｯお父さんお母さん、丈夫な身体に産んでくれてありがとう。そこだけは本当常々感謝してるよ、そこだけは(現金かつ親不孝者筆頭

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今年はまだ２週間も過ぎてない！まだまだ大丈夫！これからどんどん幸せになっていく！大丈夫、大丈夫！

専門回答

キャリア・就職

#身体症状 #トラウマ #ストレス #パニック #不眠症 #無気力

転職しても毎回メンタル壊れてしまいます。私って社会不適合なのかな？入社してもうすぐ1年の会社なのですが、上司の性格がキツかったり、業務に対して厳しく責められたりしていて、会社の最寄り駅に着くたびに涙が勝手に溢れて止まらなくなります。バリバリ働く自分を夢見ていたのに、新卒の会社からパワハラにあったりして精神を壊して現在3社目。こんなはずじゃなかったのに…と思って自分に失望しています。仕事に行くのが怖いけど、ここで辞めたらダメな気もします。どうしたら良いのでしょうか？

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あかんわ実家いたら母親の不機嫌に振り回されて怒りで頭おかしくなりそう