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自由
2日連続お風呂入れた‼️‼️‼️‼️
自由
1週間毎日アニメ見ることできてたのに、2日で疲れちゃって、昨日はアニメ見れなかった……続きは気になるのにな
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自分の性格
#トラウマ #不安
質問に対して考えずに答えてしまう
人からされた質問に肯定しかできません。 例えば、 他人から「これはAで合っていますよね?」 の質問に対し、 「Aで合ってるよ」とすぐ答えてしまいます。 本当はその場で考えたらAというのは間違いで、Bが正しいということが分かるのに、 瞬発的にAだと質問者へ答えてしまいます。 後から違うことに気づくのですが、 その頃にはもう手遅れのことが多いです。 もしくは質問した本人が間違いに気づいて、 正しい情報に訂正してます。 よくこのようなことが起きるので 「一旦考える癖をつけよう」と思いますが 中々できません。 特に急かされると頭がいっぱいになって、 瞬発的に答えています。 またこういうことが多々あるので、 周りから「あの人嘘つきだな」 と思われているかもしれないです。 そう思われるのも嫌だし、 後々大変なことを起こす前に この癖を治したいです。 こういう癖があるのは、 人を否定したくないからでしょうか。 過去に弱いものイジメにあったり、 陰口を言われていたり、他人からの視線に恐怖があるので、防衛的になってるのかなと思いますが的外れでしょうか。 癖を治すために、なにか良い対策方法とかありますか? また同じような方っていらっしゃるのでしょうか?
自由
リスカ?やってしまった。耐えきれなくて 腕だとバレるし痛いから、親指の腹にやった。血出て欲しかったな… やだもうこんな気持ちになってしまうの。 病院まで耐えられない。
自由
気になってたアニメ、やっと見始められた〜! 今日はこれだけで花丸ってことにしとこ
専門回答
一般的な悩み
#不安
うつ病かもしれない、でも自信がない。
ネットのうつ病診断でよくある「死にたいと思うことがありますか?」って質問、 「はい」って答えるのにすごく抵抗がある。 「はい」って答えた瞬間、 自分で「私はうつ病です!」って言ってるみたいに感じてしまう。 「かまってちゃん」とか「病みアピしたいだけなんじゃないか」って、 自分で自分を疑ってしまって、 本当にうつ病なのか、ただ気を引きたいだけなのか、よくわからない。 正直、本当に死にたいと思ってるのかさえわからない。 こんな状態で精神科に行っていいんだろうか。行く資格はあるんだろうか。
自由
もう何も考えたくない 課題に部活に人間関係に 考えなきゃいけないこと・やらなきやいけないことが多すぎる😫 やめるのは簡単だけど、自分のためにもやるしかない でも、次から次へとやってくるから、一息つく暇もない 押しつぶされそう
自由
どんなに恵まれてても辛いもんは辛いって思うんだけど、これって甘え?
自由
ダメだなうち 病気の帰り轢かれようとしたけどみんな車停まってくれる 優しいなみんな
自由
暑さに弱いから夏は辛いわ
自由
筋トレした! 痩せてください!
自由
今日も暑いね…頭痛の病院はおじいちゃんおばあちゃんが多くて、みんな鼻歌歌っててほぼカラオケ大会だった☺️微笑ましいなって思えるくらいの心の余裕が今日はあるみたい✌️
自由
混雑してる電車の乗り降りで、降りようとしてる人がいるのにドア付近で一旦降りずにずっと立ってる人は何? 道開けてくれよ😭
自由
なんか色々重なって疲れました、何が辛いのか自分でも分かんないけど、ちょっとした事で泣きたくなります。 誰か私を褒めてください
自由
一丁やったろうかぁ!と気合を入れる。
自由
人のことは好きになれるのに自分のことは好きになれない😭 特に今日とかここ最近は、「自分ダメ!!」って思ってばっかり😭 自分の良いところも探すようにしてるけど、ダメなところの割合が大きすぎる😭😭😭
自由
虫捕まえるのにコロコロが最強なのがわかった笑👍
自由
散歩一人で行きたかったのに親が妹も行ってこいって2人で行った
自由
昨日の夕方スクーリング帰ってきたよ ただいま
自由
今日はいっぱい頑張った
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