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自由

人生の選択って難しすぎる。選択する事、選択肢が多すぎる。何がいいのかわからない。

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どうでもいいけど、死にたい。

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別に八方美人になりたいわけじゃないほんとに誰かに嫌われるのが怖いだけ

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寝る気無くしちゃってずっとスマホ見てるお仲間いないのー？？

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⚡不愉快な投稿させてください思い切って買った、「おもちゃ」完全防水で良かったずっと欲しかったものだけにサイズもちょうどよくてもう手離したくないアイテムこの投稿に対してなにか反応してほしいわけじゃなく「この人、どうしてもここでないと吐き出せないんだな」って思ってくれるだけで十分です！良い意味でも悪い意味でも。ただ、「書き残したかった」だけ。🫢

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私の人生、何だったんだろう本当にこれでいいの？とか友達もいなくなって、毎日鬱々としてる

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働いてる人みんなすごいよ、誇ってよ

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今日は、絶対に少しだけでも運動するんだ…！

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みんな友達いて羨ましい

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しんどいけど引きずってるけどもう木曜だ、大丈夫乗り越えられる

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なんでこんなこともできないんだろう

依存・中毒

#不安 #パニック #トラウマ #ストレス

依存依存傾向が強く、他責思考でもあります。友人や彼とLINEをしていても、返信が遅いだけで不安が押し寄せます。自分ではどうにかしようとせず、こうなるのはあの人がこうしてきたから、と考えてしまいます。そして、それを口にしてしまうこともあります。聞いた方の気分はとても悪いと思います。彼にも今のままでは未来が見えないと言わせてしまって焦りもあります。そんな自分が嫌です。

メンタルヘルス

#コンプレックス

何をしてても満たされない私は自己肯定感が低く、好きになれないのですが最近、何をしてても心が空っぽで楽しいなとは思ったりするのですがその後に虚しくなってしまいます。元々、努力をすることが苦手でやらなければいけないことをギリギリにしかやらずに日々を過ごしているからだと思うのですが、やる気が起きずに後回しにしてしまいます。仲がいい友達と遊んでいる時でも「あぁ、自分は何も持ってない」と思ってしまいます。どうやったら自分を好きになったり満たされるようになりますか？

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あと何回呼吸すればいいんだろうね、何回したって苦しいのに。

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一気に気分悪くなった。「隠し事」されるの嫌い。堂々としてろよって思う。

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自分の人生って何なんだろう。何で生きてんだろう。

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誰かに大丈夫って言って欲しい支えて欲しい、甘えさせて欲しい好きな人なら尚いい言える人も言いたい人好きな人すらもいないけど。

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私の時間私のために✨

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死にたいって気持ちはどうやったら払拭出来るんだろうね

自由

マインドカフェのみんな…。私が投稿したらイイネや、コメントしてくれて嬉しい😄✨。ありがとうございます😉🙏💕