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もっと体が軽くなって気持ちも軽やかになる🌿🫧
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クリスマスソング聴いて気分上げながら課題やってる🎅
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ひなたぼっこ幸せ😌 パワーチャージ🍀
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セカンドオピニオン探し疲れるー！ 職場が大学病院って指定してくるのもだるい。。そんな簡単に大学病院に枠があると思うなよ(白ピクミンの毒ぶしゃーーっ)
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かなり勇気いったけど、自分が精神疾患患ってることも伝えた。精神疾患抱えながら祖母の世話をして大変だってことを伝えておいた。
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死にたいと生きてみようかなの反復横跳びな人生
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モップかけた マットにコロコロした お風呂掃除した トイレ掃除した えらくない？自分。
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２日間外に出て疲れたな🥱 人に会った後は1人反省会しちゃって疲弊しちゃうな。
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授業の課題大変そうなのが多いけど、一つひとつこなしていこう🍀
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高速教習楽しかった😇😇😇😇😇怖かったけどなんやかんや楽しく出来た(''∇^d)
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大切な人が死ぬより自分のこと忘れられる方がしんどいかもしれない。夢で母親に忘れられる夢を見た。
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バイトに行けた！🌈✨
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髪切った！ 2年ぶりのショート！
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昨日楽しかったな……楽しすぎて朝からなんか寂しくて悲しくなってる
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人間関係リセット衝動、とうとう先ほど実行しました👏👏高校以前の人間関係は全て消しました。もう貴女達の人生に私は要らないのです。勝手に貴女達の思う幸せになってください。私は私らしい人生を送るよー！わーい！
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今日も学校行ってくる〜！！
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今日は風が気持ちよくて気分が良いみたい🌬️ この感覚が続いてくれるといいな^_^
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心理学用語に｢心理的外傷後成長｣ていうのがあって、とてつもない悲しみに向き合う経験をきっかけに心が成長することを指すの。 私の経験上でも立派だな。人として尊敬できるな。て思う人は大体過去になにかあった人なんだよね。 めっちゃ精神的に辛い時ここを乗り越えたらあの方達みたいに立派になれると思えたら少し頑張れる。 あとは、立派だな。尊敬できるな。て思う人には大体過去になにかあった人だから少し気を使おうとかもできるかな。
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HSPです。なんか敏感に感じたくない
メンタルヘルス
#不安 #ストレス
死にたいと思うのは普通ですか？
ほぼ毎日1回は死にたいと考えてしまいます。つらいことがあった日はもちろん、何もなくても、楽しいことがあっても必ず死にたいと考えてしまいます。これは普通のことなのでしょうか？みんな考えていることなのでしょうか？
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