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生きていることがつらい

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寝ても寝ても眠い。なぜ。

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生理中は気分が落ち込むし、体調も悪くて何もやりたくないです… 早く終わってくれないかなあ

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#気の合う方と繋がりたい

GW前から何かと忙しい日々を送っています。相棒（妻）とは大ゲンカもしていますが仲よくしています。いつになったら落ち着くのか先が全く見えません。みなさんの投稿を読むのが日課になりつつあります。共感とコメント・応援、感謝です。

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#うつ病

家に帰って来るとうつな自分と向き合うような気がしたこころが痛みます（ ; ; ）

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皆が当たり前のように仕事やバイト頑張ってるのに私は部屋に引きこもってる。社会のお荷物。親不孝者。最低。

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みなさんこんにちは。今日で、新しい職場…１ヶ月です。まだまだ　何にもわからない💦 優しい先輩方、いつもありがとう😭✨ 未熟ですが、頑張ります❗

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昔から、初めてやった事でも完璧にできないと親に怒られて、「こんなこともできないの、できて当たり前でしょ」って言われてきたから、新しいことを始めるとき、余計なほど緊張して、なんもできなくなっちゃう。今は乗れるけど、練習のときいつも「なんで出来ないの」って怒られたから自転車すごく苦手で、乗りこなしてる人見るとすごくいいなーってなるしちょっと違うかもだけど、音楽が好きで、歌うことも好きなんだけど、カラオケとかで人前で歌おうとすると、「penguinって音痴だよね」って笑われた記憶が蘇ってきて、1人で歌う時みたいに歌えなくなる。1人だと平均点以上は取れるのに、人と行くとほとんど平均とれなくなる……。歌は好きだしデュエットとかもしたいのに悲しい

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明日からの生活が不安で涙が止まらない

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私はただ幸せになりたい

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友達少ないし恋愛経験も少なすぎる。内向的で人と関わることを避けてきたせいで今はよく孤独を感じる。

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「常識」に惑わされないでください。「同調圧力」に負けないでください。自分を縛り付けるあらゆる鎖は今すぐ捨ててしまっていいから。羽ばたきたい気持ちを抑える必要はないから。たった1度きりの人生を無駄にはしないでください。 ↑素敵な言葉ですね✨

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#育児 #子育て

子供ちゃんが手伝ってくれて麻婆大根つくりました！！良いお味✨ 子供ちゃん、ありがとう🍀 料理をし始めるといつも、「僕も手伝うー！」とかけつけてきてくれます。将来の夢はコックさんらしいです。((o(｡･ω･｡)o))

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お昼寝しても夜寝ても、仕事してる夢とかミスしてワタワタしてる夢見るからすごく不快

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不安と孤独に押しつぶされそう。夜は特にひどい。薬を飲んでも寝れない。このまま飛び降りたら、どれだけ楽になれるだろうかと考えてしまう。

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だめだ…やる気がおきない

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やっぱり安楽死導入すべきだよ死にたい人は痛みなく死ねて、生きたくても生きられない人に臓器提供とかすれば一石二鳥じゃん

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生きている事がこんなにしんどいのに死ぬ度胸はないんだよね

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嫌なことはずっと鮮明に覚えてるのに、絶対覚えておきたい貴重な瞬間ってなんで日に日に忘れていくんだろう…

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おはようございます。天気がいいです。特に予定がないのですが、せっかくの連休なので有意義に過ごせたらいいなと思います。最近は落ち込むときが多いです。寂しさや怖さがあります。気持ちに波があるので今はそういう時期なんだと思います。流されすぎないように自分をどこかに繋いでおくことが大切です。