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自由
はあああぁぁぁぁぁぁぁぁ...( ꒪⌓꒪) 頑張ったぞ僕はぁ! 多分今回の転職活動中の面接1頑張ったぞ! 途中お腹鳴ったけど! 逆質問めちゃくちゃしまくったし、詰まってももハキハキしゃべったし、目線下げなかったし、めちゃくちゃ前向きに受け答えしたよ! これでダメだったら悔いはないや。 でも手応えは得たし次には絶対活かす。 でも今日のとこに受かりたい。 してぃぼーいになりたい(何世代? 今日の発見。 堺⇆梅田の移動で御堂筋って見つけると、ほっとするくらいには大阪に馴染んでる自分がいた。(今帰路)
自由
年々、夫のデリカシーの無い発言にゲンナリする… こんな人だったけな… 悪気無いのが余計にガッカリする 男女ともに歳を取ると横柄になったりするよね 謙虚さは忘れてはいけない 思いやりを失ってはいけない 自戒を込めて。
自由
電車乗れました! 学校行ってテスト受けてきます 昨日お姉さんに愚痴聞いてもらったから病むとか 自暴自棄になったりせずに怒りに変わって可愛くなって見返してやる。になったのであいつが理由でテスト受けれないとかまず嫌なんで受けます お姉さんのおかげ!ありがとうございます!
自由
今日もなんとか仕事頑張る
自由
ぜんぶなげすてたい 、
自由
めっちゃ可愛くなって見返してやる マジでうざい
自由
死にたいなんて思っていなかったら、もっと幸せな人生だったら苦しむこともなかったんだろうけど、ここのみんなに会うこともなかったと思うとちょっと感謝?
自由
全然寝れなくて焦る▶︎さらに寝れなくなる の無限ループ
自由
明日、6時半に起きて、準備して学校行けるんだろうか 死にたいね おやすみ
自由
家族がいるのに寂しいと思うのは 変なのかな
専門コメント
対人関係
#人間関係 #ストレス #対人関係
向き合い方が分からない
私は毒親家庭育ちで、数年前まで実家に住んでいたのですが…その家庭環境に耐えられなくなり、うつ病になったので、お付き合いしてるパートナーの家に転がり込む形で家を出ました。 当時のパートナーには同棲してる友人(Aさん)が居たのですが、やむを得ない状況で私が家を出たので、急遽3人で住むことに。 Aさんは快く迎え入れてくれたのですが、そのAさんも精神疾患があって。 障害の特性だとは思うのですが、イラつきやすい人でドアをバンっ!って閉めたり物や人(彼女)に当たり散らす人でした。 暫くして、私の方は住む家が決まったので引っ越したのですが、彼女が私が越してきたのを機にAさんとも別々に暮らす方向に段取りを進めてくれて、Aさんと彼女は別々に住まいを持つことになりました。 別々に住むようになってからは、私と彼女は本格的に同棲を始めたのですが、それからもAさんとの関わりはちょこちょこあって…。 今ではAさんがパニック症状を起こすほど虫が苦手なので、月に1度虫の駆除のお手伝いに行っています。 ですが、私はAさんと相性が悪くて…。 会う度に何かしらの嫌な思いをして帰ってくることが殆どです。(彼女の話によると、それでもAさんの精神状態は前より落ち着いてる方との事です。) 以前遊んだ時は飲み物を飲んでるところ勝手にどんどん継ぎ足され、飲むことを強要されて 飲んでも飲んでも減らずアルハラのジュースバージョンみたいな目に遭いました。 今回もたわいない会話の中で、寝不足&生理期間が近かったようでイラつきやすくなっており、会話の途中でイラッとくるポイントがあったようで怒鳴って圧され八つ当たりをされました。 (怒鳴って圧されただけなのでこちらは何がイラッとくるポイントだったのかは分かりません) 会うのを辞めたい反面、そんなAさんに彼女を近づけるのも心配で、いつも自分の気持ちを我慢してつい着いて行ってしまいます。(彼女もAさんと一緒に住んで、軽度のうつ病になった経験があります。) Aさんは来年の夏頃には引っ越すそうなので、それまでの付き合いだとはわかってるのですが、それでも毎月会うのは結構しんどいです。 彼女に会わないで欲しいと言うのは束縛や相手をコントロールしようとしてることに繋がると思うし、言っても彼女も関わり続ける人なので、最初の頃は言ってましたが最近はもうそういう要求をするのは辞めました。 ですが、彼女も嫌な思いをしたことを伝えたら対策は考えてくれるし、Aさんが良くない方向に突っ走った時は私に負担がかからないようにフォローもしてくれます。 関わりを断てないなら、せめて引っ越すまでの間のAさんとの向き合い方がしりたいです。 みなさんならどうされますか?
自由
三連休が終わってしまう…
自由
眠剤の効きが悪くなってきた 困るな…
自由
いたぁよかったぁありがと〜〜
自由
自由になりたい。楽になりたい。
自由
熱めっちゃあるー、扁桃炎で死にたくないよお🥺
自由
久しぶりにおばあちゃん家に行った、らしい? 行ってたけどな?と思ったけど おばあちゃんは私の笑顔が見れてめちゃくちゃ喜んでくれた 元気になってよかった!って本当に喜んでくれてた 元気ではないけどね、、笑 作り笑いだったけど、前よりは本当の笑顔の割合は少しだけ増えたのか、作り笑顔が上手くなったのか、笑 おばあちゃん嬉しすぎて私と握手してたよ🤝 お小遣い5000円も貰った! ついて行ったらお小遣い貰えるかな〜って行ったら5000円貰えてびっくりした😳 えと、行った理由がお小遣いでごめんよ、おばあちゃん👵 それぐらい私の笑顔が嬉しかったみたいです♪
自由
何かがあった訳でもないのに勝手に限界迎えてる 涙止まらん
自由
子供に言うように諭されるのが本当に嫌い。 馬鹿にしているのかと、途端に激昂したくなる。こんな人間だからねぇ、子供だと見下され侮られるのは本当に腸が煮えくり返る。
自由
昨日から何ヶ月も見れてなかったアニメやドラマを見れるメンタルになれたと実感している。 物語を見て、自分の中で解釈して落とし込む。 それだって自分がやりたくてやってる事だけど、エネルギー使わない訳じゃないからね。 やっと自分の心の波が落ち着いてきたんだなって改めて感じる。 長かった。 まだ何も定まってないし、僕には何もないけど、これから得られるものがあればいいな。 あとあれだね。 映像作品や創作を見たらやっぱり誰かと共有したくなるね。 友達いないし、SNSでも特にそういう活動してないから誰とも共有できんのだけど笑😇
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