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#不安定_躁うつ #双極性障害

調子悪くて行けなかった散歩に行けた。　

自由

許せない記憶が何個もあります。そんなに私は迷惑かけましたか？嫌いだからと攻撃され反撃すれば非難され。あんなやつら不幸になれ。私もじゅうぶんくるしんだ。

自由

友達いなくても生きていける

自由

仕事ができない…仕事遅いし、ミスばっかだし、人が苦手だし…人柄は評価されるけどそれは顔色伺って生きてるせいだから自身は疲れるし…何を直せばいい…

LGBT

#性自認_性的指向

自分の恋愛観がわからなくなった男性としか付き合ったことないけど女の子との方が触れ合っていたいし、そもそも付き合うことの必要性がわからない… 周りにそういうこと相談できるような人がいなくてどうしたらいいかわからない親愛だけで良くない？と思ってしまうでも友人への依存度が高いから変えなきゃいけないのかなぁとかずっと考えてるけどどうしたらいいんだろう過去3人男性と付き合って手を繋いだことしかないけど、女友達からそれ以上のことされた時は嫌だなとも思わなかった

自由

ここにいる人たちみたいに良い人ばかりだったら過ごしやすいんだけど、世の中嫌な人と無理して付き合っていかないといけないの辛い。自分なりに懸命に頑張ってることを、否定されたくない。

自由

1度限界まで壊れたメンタルはすぐには回復しないのに、時間は待ってくれないから、キツい

自由

人と関わり続けるのに、向いてないって自覚できたから、もう継続的な関係を他人と結ぶことをやめようと関わりを自ら絶ってるのに、人と関わりたいとか話したいとか思う自分の矛盾が嫌い

自由

人付き合いのために性格を変えるって結構大変なんだよなぁ……

専門コメント

家族関係

#親子 #家族 #親子 #家族

お母さんとお父さんまた喧嘩してる。怖い.... 私のせいなのかな。大きい声出さないで、本当に怖いから。もう誰か助けて。。

自由

もうさ、虐待・いじめ・パワハラ・セクハラ・嫌がらせ等、人を肉体的・精神的に傷付けてくる奴は砂になって消えろ。ただ死ぬだけだと火葬とか手間がかかるから、肉体も魂も砂になって風に吹き飛ばされて跡形もなくなれ。二度と生まれてくるな。

自由

結局顔しか勝たんなんだよなあ整形するしかないかな

専門コメント

自分の性格

#ストレス #トラウマ #無気力 #不安 #うつ #共感 #怒り #休息 #理解 #共感 #休息 #理解 #怒り

優しくなりたい私は何を話すにしても他人を責めるきらいがあって、一言余計だとか、貶すことしか言えないのかと言われます。調べてみると、傷つきやすい人はそういう傾向にあるとでてきました。私は自己防衛のために他者を傷つけることを躊躇わないということだと思いました。私はどうしたら言葉足らずにならないで相手に素直に言葉を言えるのでしょうか。一旦喋る前に置くとか、結局言ってしまうので意味がなく。伝わらない恐怖のほうが勝ってしまうようです。もう、喋らないでいいなら、

メンタルヘルス

#うつ

みんな幸せそうで羨ましい鬱になってから自分が幸せになる未来が見えなくなっちゃったみんなキラキラして輝いて見えるどんよりとした部屋で、横になってるだけ焦って彼氏作ろうとして傷つくだけ辛いなぁ

専門コメント

キャリア・就職

#妄想 #心配 #不安

やりたいことあたしは昔からいつも夢があった。ただ、問題はその夢がいつもコロコロ変わっちゃうってこと。そのせいで何一つじっくりできないけど、がんばって勉強して何とか大学に合格したよ。でも、第一志望じゃない。最近は新しい夢ができちゃったの。あきらめるには未練があるから、大学に通いながら資格試験も準備してる。でもね、最近また。。。新しいことがやりたくなっちゃったの。。まったくもう。。そろそろ本当に一つに絞りたいんだけど、本当にやりたいことを決める？見つける？方法ってあるのかな。普段は人の悩みをばっかり読むけど、久しぶりに投稿しちゃった😵 もうあたしを変えてくれ

自由

私はいずれ学校を辞めると思います学費も塾代もかけてもらったのに、気分変調症になってしまったからです。でも私の人生が終わったわけではありません。まだできることも、叶えたい夢もあります。がんばれるでしょうか。がんばるしかないのですが。やりきれるでしょうか。途中で病気が悪くなってしまったらどうしようか不安です。

自由

消えたいのよ。死にたいとかじゃなくて。

専門コメント

家族関係

#不安定_躁うつ #かなしい #自分に #暖かく #声をかけてみよう

いじめられているのにお母さんにまでいじめられて母親に相談したら何で仲間外れにされるのと逆に私に怒ってきてこれからどうするのかと聞いてくるから、いじめられても誰にも言わないようになりました。それなのに、母が勝手に私の日記を読んで学校卒業をしたのに、友達からいじめを受けていたことに対してとやかく言っています。今友達はいるのか、友達がいないでこれからどう生きるつもりだ、こんなふうに言われるのですが、本当にもう疲れました。わたしはもう静かに暮らしたいのにいじめをする友達に母が怒っていて。。わたしに対しても、わたしの性格がこうだからいじめを受けるんだと言ってきて、もう母親から離れたいです。

自由

自分は恋愛対象が同性で、同じような境遇の人々と広く浅くコミュケーションを取るのにはTwitterとインスタグラムがほぼ必要不可欠です。それ以外は同族専用のマッチングアプリ(純粋な友達、恋人、性行為の相手探しどれも自由にできる) 長年これらを続けて知り合いが増え、人間関係が充実する反面「誰と誰が友達で、ファンで、付き合ってて、別れて、嫌がってて、とてもいいパートナー同士なのに裏では誰と誰が寝てる」等など見たくないのに見え過ぎて反吐が出るようになってしまいました(ミュートをしてもキリがない程) そして自分の正直な発言も自由にできやしない。疲れてしまいました。なので、そういった場所とは距離を置きたく思い、このSNSを見つけて始めてみました。貞操観念がしっかりしてる真面目な人達と仲良くしたいです。

キャリア・就職

好きな仕事or確実に休める仕事ちょっと贅沢な悩み言っていいですか私は今、幸いな事に好きな事を仕事にできていますでも毎日残業が当たり前だし完全週休二日制ではなく、隔週で土曜出勤があるんですだから週6の出勤の週はちょっとしんどい時があってなので同業の完全週休二日制の会社に転職しようと転職活動してもなかなか受からなくて好きな事で仕事できるのはほんとに幸せな事なのは重々承知なんですよでも完全週休二日制で休みたいんですよ🥲 どうすればこのギャップ埋まりますかね？？