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自由

ありのままの自分を認めて受け入れよう他人と自分を比較しない ……簡単に言うけどそれが出来れば苦労しません

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しにたいからだれかころしてほしい。

メンタルヘルス

生きてるだけで申し訳なくなるこんな人間がまだ生きていてごめんなさい、を毎日心の中で呟き続けています無職だし結婚もしてないし、体調も悪くて寝てばかりで、生きていても迷惑になるだけ

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友達と呼べる友達が本当に少ないの辛い😭

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もうお風呂入る体力も自炊する気力もなくて連日サボってる。人と関わるの向いてない

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今日やばい泣けもしないいたい

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生きていくことが辛い。悲しくなる。

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早く消えてなくなりたい

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#双極性感情障害 #躁うつ病

消えてなくなりたい。久しぶりに落ちた。

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朝から不安感でずっと心がザワザワしていて、胸がギュッとします何も感じないように、ずっと眠っていたい

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他者と居ることに幸せを感じてるタイプの人がめちゃくちゃうらやましい。どうしてわたしは、その感情を得られないの……？むしろ苦しくなるの？しんどくなるの？不幸になるの………？わたしも、そういう簡単なのがいい……… 簡単なのがよかった……… ねぇ………人と居ることが苦痛になるタイプの人向けの幸せの教科書は、どこ……？？これはわたしの思い込みなんだけど、人と居ることが苦痛なタイプの人は、人のこと好きじゃないし、人と関わりたくないから、人のための情報発信なんてしないですよ。だから、幸せになるコツを掴んでても、誰にも教えないです。たまーに、優しい人がこっそり情報発信してたとしても、「人が好きタイプ向け」の情報が多すぎて、埋もれてしまうよ！！！！そっちの方向の情報が多すぎて、洗脳もされてしまう。わたしが幸せになるのはそっちの方向じゃないのに！！！もうっっっ、うるさい！！！！いらん情報入ってくんなーー！！もうしんどいよ〜〜〜疲れたよぉ〜……………… 人好き同士でもう勝手にやってくれ……… わたしを巻き込まないで……… この醜い社会にわたしを縛らないで……………

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生きるの辛すぎる死にたい

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いろいろ不安すぎて眠れない…

マモリメの手紙

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もっと期待にこたえないと…って自分を自分で追い込む。

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サクレ（氷菓）のレモンに日本酒かけたらすごい美味しかったの！これからの季節夜のご褒美にオススメ

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あまりに仕事について考えすぎ仕事が終わっても　ずっと考えてしまう。手の震えや、顔がひくついたりしたので 🏥で聞いてみた。自律神経系のバランスが崩れていた。

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中身がぐちょぐちょの感覚なんだよな。外から見れば人間の形保ってるかもしれないけど、からだの中身はぐちゃぐちゃでゲロ吐きそうで、動けなくて、情けない。休みたい。休んだってなんにも変わらないし、時間も内容も勝手に進んでいくし、その方が自分を苦しめるってこともある。休みたい。1回休憩を入れたい。おだやかにすごしたい。つらい。涙が出る。なにもできない。くやしい。気持ちがおちつかない。頑張れない。がんばってよわたし、

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くっそ逃げ出してえ色々と

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女の子の日辛いな、、。

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もう嫌だ生きていたくない