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頭の中に浮かんでいるものたちを言語化できない
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決めた！ヘッドスパ初体験してくる！
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帰りに好きな食べ物なんでも買っていいことにするだからとりあえず今日乗り切る かえりたい
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運動したおかげか、体がずっとぽかぽかしてて良き😊運動して疲れて終わりになるのではなくて、気分転換になるくらいに回復してきて嬉しい🌿
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サークルのお仲間で3人でご飯からのショッピング♪先輩は優しくて2人のことすごく褒めてくれるし、同期の子は優しくて面白くて一緒にいる時間がすごく楽しかった💕 2人共素敵な時間をありがとう🫶
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週5日勤務頑張れ自分、負けるな自分… 火曜日には元のチームの方に辞めることを伝えるんだ…それが終われば引っ越し準備頑張ろう…
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今日は推しさんのお誕生日!!!!! おめでとうございます!!!!!🎉✨ 俳優としてもアイドルとしてもすごくカッコよくて人柄も良くて…!!! 尊敬します🥹 これからもずっと応援します!!! おめでとうございます!!!!!💕
自由
色んなところに旅行に行きたい →体力が必要 →運動しよう！ で今日は頑張れた👍
自由
今日は良い天気ですね🍀🌞 川の土手沿いでぼんやり日向ぼっこしています🫧☺️
自由
プライベートのごたごたを職場に持ち込んで空気悪くなると仕事しづらいって、人に嫌われるのが怖くて大人なんてやってられるか！笑 そっちが訳分からんこと言うて僕がしたことを許せんって言うのならこっちだって許す気ないし、許してなんて言うてないし笑 来週からやっぱりバチバチ路線確定やな🤣
自由
極度のめんどくさがりなのでもう生きることすらめんどくさい
自由
最近嫌なことあっても 好きな曲聴いてると 「生きてて良かったな」って 思えるようになった(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° なんなら「この曲に出会えて幸せ」 って涙出る( ߹꒳߹ )
自由
愛のある親って 「生きることは素晴らしい」 「生まれて来てくれてありがとう」 って子供に教えるのか… 全く教わったことないやꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*) どっちかっていうと 生まれてきてごめんなさいって感じ。
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「生きる事は地獄である」 って言い出した仏教、割と核心ついてんのよな。
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相談とか愚痴とかを人にラインすると、自分のせいで相手を疲れさせちゃってる気がしてしまう😭 後から見返して、「送らなきゃ良かった」って思ってしまう でも誰かに聞いてほしいし… でも、誰に言えば…😭 こういうのいちいち気にしたくないのに… 自分のことがめんどくさいわ 堅物で優柔不断で、ウジウジしてはっきりできない、人に怒れない
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遊びに行けるから大丈夫って安易に言わないで欲しい。思っていてもいい。けど言葉には出して欲しくない。確かに世間一般の精神疾患者へのイメージは引きこもって外にも出られないような人なんだろうけど、いっしょくたにするのは失礼だと思う。私の場合は、誰かと遊んで気を紛らわしていないとやっていけない時もそうしてないとおかしくなりそうな時もかなりある。遊びに行きたいからってだけじゃなくて、そうしないといけないから、やっていけないから、保身のために出掛けてる。ってことを分かろうとしないから分かってないから、甘えだとかそれなら大丈夫だろとか言えるんだろうけど。そういう一言でも傷付けられてる。遊びに行けるくらいなんだから大丈夫でしょ笑と言われると、いくら保身のため自分のために出掛けていたとしてもやはり悪いことなのでは？と思って出掛けるのが怖くなる。出掛けられなくなって嫌な事ばかり頭いっぱいになって生きてるのが辛くなっていく。出来ればそう思って欲しくもないけどさすがに暴論すぎると思うので、どうか口にだけは出さないで欲しかった。
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今日も生きてくれた身体にありがとう🫂
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どん底になったら、 あとは上がるだけだよ 大丈夫
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今週，来週が山。ストレスなのか断続的に目が覚める…。
自由
雪❄️で気分転換にどこにも行けない…☃️ 何か楽しいことないかなぁ～😖
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