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自由

会社に行った私、えらい🥲

自由

#思い込み辞める #考え方変える

自分が不安神経症だって思うことをやめてみた！笑笑これが正解かわからないけど、ずっと嫌なことから逃げる言い訳として使ってる感じがして嫌だったし、彼氏に「🍎(私の名前)はいつも自分のことに対しては否定的なのに、不安神経症のある自分に対しては肯定的だよね」って言われたのもあって、何でもかんでも不安神経症だからって言うのやめようと思ったなんか、側から見たら荒療治に見えるかもしれないけど、これが1番元の私を取り戻すのに必要なのかなってこれが正しいかわからないけど頑張ってみようと思う

自由

死にたい消えてしまいたい

自由

先週はめっちゃやな週だったから全部忘れて、今週から頑張るぞー！

自由

寝たら明日がきちゃうこわくてねむれない

一般的な悩み

#ストレス #身体症状

なんだろうね死ぬには軽すぎて、生きるには重すぎる

自由

私の投稿の今日のやつと前のやつ見るとテンション違いすぎて笑えてくる😂😂

自由

てか実になってたいつも皆さんの支えてくれているおかげです🍀これからもよろしく🙏

自由

なんで私こんなにずっとつらいの

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1週間がんばれたえらい！！

自由

やっぱり転職活動の準備しんどい無理自分の事話すとか無理でも今の仕事大嫌い仕事したくない働きたくないでも働かないとお金が無くなるお金がないと生きていけないなんでこんなに生きにくい社会なの応募してしまった求人全***ちて面接しなくて済めばいいのに。

自由

キャベツと白菜とお肉と豆腐のなべ。ご飯作るのかなりめんどくさいすぎてテキトーななべ。

自由

多分薬のおかげで落ち込む時間は短くなったんだけど、今度は落ち込むのと通常モードに戻るのを頻繁に繰り返すようになっちゃって情緒が忙しい🥲

自由

明日は人生初の精神科（心療内科）に行ってきます今後の仕事どうしようとか色々不安しかないけど、いい方に進めるようにまず一歩、

自由

悩みをすぐ人に話せる人が羨ましい

自由

昨日、兄と母が何かの役に立ってることあるのー？と話してたので、通りざまに、「私のためになってますよ」と言ったら、兄が笑顔で「あやややや」と言って、ほんわかした空気になって、なんか嬉しかったな

自由

今日はポジティブにいきる！！！

自由

人への甘え方が分からない愛され方が分からない共感してくれる方いませんか、？

自由

職場に着いたら自分の感情が心の中で入れ物にいれられてきつくきつく蓋されてしまう

自分の性格

#トラウマ #コンプレックス #ストレス #性自認_性的指向

変わりたいのに変われない私は性格が悪いです。人の幸せが願えなかったり、いい所を見れなかったり、人のせいにしたり。時には口が悪く傷つけてしまっている事もあります。機嫌が悪いと態度に出したり、私は最悪な人間です。しかも、頑張りたいのに頑張れていなかったり人の話を聞いてあげられなかったり、自分勝手でいい人にみんなに好かれる人になりたいです。どうしたら私は優しい人間に変われますか助けてください。