自分の性格
褒められを受け取って自信に変えるには？褒められた時、それを素直に受け取り、自分の自信に変える方法を知りたいです。
褒められた時に、それを素直に受け取ることが苦手です。
褒められた時にその場で「嬉しい、ありがとう」と伝えることは出来ても、心の中でちゃんと受け止めることが出来ていないように感じます。
ネットで見ても、「まずは『ありがとう』と返し、素直に受け取ろう♪」ということしか書かれておらず、そもそもその「素直に受け取る」ことが出来ないから悩んでいるのでは？と思ってしまいます。
また、その場で受け取ることができても、すぐに別のタイミングで自信をなくしてしまった時に「やっぱアレお世辞だったんだよなぁ」「あの場面なら褒めるしかないもんな」と考えてしまいます。
他人からの褒め言葉を揺るぎない土台にするには、どうすれば良いのでしょうか？
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arileo
