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メンタルヘルス
#モヤモヤ #無気力 #不安
自死は選ばないけれど、生きているのも辛い。先日知人から、実は心臓発作で死にかけた事があるという話をされました。 いかに自分が死ぬ事を怖いと思っているのか思い知った、 生かされたと思うから、人にもよく接しようと思って実行している、 などという内容でした。 話の流れで、 私はここ数年、今この瞬間死んでも全然問題ないと考えてしまうからやばいかもしれない、 と、ポロッと言ってしまったのが悪かったのですが、 知人は次の瞬間、 自死を選ぶ人は本当は幸せな人で、 最悪死のうと思う事で逃げているし、 強がっているだけ、 自分を大きく見せようとしているだけ。 そうやって死にたいという人に、 「どうせ死ぬなら本当に底辺を見てから死ぬべきだから、10日以内に道端で出会った好みとか関係ないどうでもいい人10人と一夜をすごしてみな」 というと、大体みんな 「いや、少しは選びたい」とか、 「そういうのはちょっと、、」 と言うから、結局みんな自分が可愛いだけなんだ。 本当に死を間近に感じた人は、 軽々しく死にたいなんて言わない。 という感じで言ってきました。 私も、知人の言う通り、 最終的な手段として考えておく逃げのようなことや、 実際に死を間近に感じたことのある人、 あるいは、 生きたいけれど、いつ体調が急変してしまうか分からないけど必死に生きている人よりは幸せなようには思えますが、 とてもとてもモヤモヤします。 私は痛い事が嫌いだし、後遺症が残った状態で生き延びるのが嫌なので、自死は選びません。 しかし、生きているのも辛いです。 本気で今この瞬間ぽっくり死ねるなら死んでしまいたいと思います。 未来の目標やなにかを言わないと、周りの人に置いていかれる、応援してもらえなくなるという不安から、無理やり絞り出して目標ややってみたい事を口にしていますが、 別に重要でもないので希望も特に持っていないし、どうでもいいです。 不謹慎だとわかって発言しますが、 生きたいと思えるような出来事、死にかける体験などを、 人から聞いても絶対分かりきることはできないので、 むしろ自分で経験して、生きたいと思いたいくらいです。 自分の立場がいかに幸せであるか想像はできたとしても、生きたいと思えないのです。 相談になっていないかもしれないですが、 この日以来、モヤモヤが止まりません。 どうしたら生きたいと思えるのでしょうか。 わかりません。
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