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今日も大丈夫…いい事あるから。。 今日も全て上手くいく。大丈夫。
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眠気に負けてしまう😭
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寝ればなんも考えなくていいから寝たいけど寝れなあ
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友達と会うと楽しいんだけどその後の疲労がすごい…明日は家事しつつのんびり過ごそ
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絶対大丈夫じゃないのに「大丈夫です」って言っちゃうのほんとにやめたい 「大丈夫?」って聞かれると反射的に言ってしまう 大丈夫じゃなかったとしても、自分の問題だから自分で解決しなきゃって思って、人を頼れない…
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夢の中で殺害予告された 夢の中でみんなにおいていかれた 夢の中で誰かに怒られた 夢の中で私が怒って 目が覚めたら、泣いてた
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雨だとやっぱ頭痛いよねー🤕
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欲しかった服買っちゃおうかなー！
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死にたいって思うのに死に恐れてるのはまだ生きたいと思ってるからなのでしょうか
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大丈夫。今日も大丈夫。 いいことある。
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もう疲れちゃった…。
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誰か助けて。 って言っても、最終的に自分が行動しないと何も変わらないんだよね。それも分かってる。 自分にあと一歩踏み出せる勇気が欲しい
自由
ここ1年半ずっと体重が増え続けていたから、まずは維持することを目標に、あわよくば減ってくれたらいいなくらいの気持ちをとりあえず続けていこうと思う🌿 pfcバランス一応頭では分かってるけど、実際に出来ているかどうかはいまいちよくわからなくて、でも、まずは食事記録と運動の記録つけられてるからそれで良いのかなって思う。 食事に気をつけるってことができてる時点で成長してる🫧 よきよき😌
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今日もハンドクラップ30分なんとかクリア！👏 5日目！💪
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わたしの言葉に潰されそうになるとき、愛したいものに殺されそうになるとき、優しいものに触れると簡単に満たされてしまう自分の単純さが憎くて救われる
自由
なんでも相談相談って言われるし聞くけど、相談出来たらこんなに辛いとかしんどいって思ってないんだろうなぁって思うし、本当は1番頼るべきだと思うけど正直親のことなんて信用してないし... 自分でもこの人は大丈夫、信用できるって言う人いるけど心配かけなくないし悲しませちゃったらやだなって思って、しんどいとか消えたいとか相談なんか出来ないし辛いはずなのに無理に笑顔作って大丈夫だよって言っちゃうし...私はこれからも相談出来ずに一人で抱え込むしかないのかな。
自由
こんな思いするならやっぱり言わなきゃ良かった。抱え込んでた方が楽だった
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新生活、新社会人、新年度。 それぞれ、新たな一歩。 みんな嫌なこともあるよなぁ！！ 無理はするんじゃないぞ！！ 誰もあなたを守ってはくれないんだからな！！ 自分だけは自分を守っていこうな！！！！！
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わぁぁ〜 久しぶりになんで生きてるかわかんない ゾーン来ちゃった。 苦しい息できない〜(>_<)
自由
新しい課長から連絡がきた！ もう一生かかってこないかと思ってた(笑)
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