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自由
心のどこかで期待しちゃってる自分が大嫌い もう諦めなって、!無理なんだって
自由
自分の好きなように、 自由に生きたかったな。
病気・からだ
鬱とか精神疾患とか病気になった人、どうやってコミュニティに属してるんですか、、
週に1、2回人と会う外出ができるくらいの体力で、どんなコミュニティに属せばいいのかわからない。 大学のボランティアのサークルには一応入っているのだけれど、活動が不定期で、ほぼ土日で、せっかく活動があっても連日だったり、病院と重なってたりして、なかなか予定が合わなくて、定期的に行くというのは難しくて、 スポーツしたいなと思ってはいるものの、活動場所に行くまでで疲れてしまうし、新たに、大学に通ってる人の集団に入り込むのはハードルが高くて、、 あと、実家を離れた生活だと自炊、家事をしないといけなくて、それで日中の活動できる気力体力がある時間の大半を使ってしまうから、 それだけで生活が終わってしまう。 すごく暇ではあるけど、予定がないからごろごろしていて、でも連日で予定は入れれないし、少し外出るのも面倒に思ったりする。 週に1、2回人と関わるためだけにそれ以外の日家で生きるためだけのことをするのだったら、実家で家事の負担減らした状態で過ごすほうが楽だなと思って、 実家を行き来する生活をしているのもあって、友達と予定を合わせるのも難しいし、 何か地域の運動するコミュニティだとかに参加するとなっても、継続して行くことができない。 バイトは、営業時間の途中から入って途中で抜けるから、職員の人と話す時間も取れない。 ずーーっと孤立してる。 何をしたらいいのか分からない。 遊びに誘ってくれていいんですよ、みなさん。
自由
涼しくなってくださいな〜🍂
自由
この生活、楽しくないね 暇で暇で仕方ない けど外での活動は週に1、2回くらいできるかなくらいのキャパだからどっか行けばいいじゃーんで済む話でもない 外暑くなければもう少し出れるけど 暑いと疲れるしイライラすることもある 寒くてもイライラしたり外出る頻度減ることもそんなにない 暑い気候は苦手 寒いほうが楽
専門コメント
仕事関係
#不眠症 #ストレス #不安 #不安定_躁うつ
どうしたらいいか分からない、、、
今現在、精神的に不安定な状況が続いて休職中です。仮に復職するとなった時、また今と同じ状態に陥ってしまうのではないかと不安でいっぱいです。かといって、今の会社を辞めて転職したいというわけでもありません。もういっそのことアルバイトでも良いかなとは思うのですが、ひとり暮らしなので収入が安定しないのもどうかなーと思ってしまい、なかなかこの状況から抜け出せません。 拙い文章で申し訳ないのですが、アドバイス頂けると幸いです。
自由
まじで365連休をください
自由
天井付近にいるでっかいゴキブリが、いい子に玄関に行って退散orお亡くなりになられますように🙏
自由
食事以外のお家での楽しみ作りたいなぁ〜 でも食べもの美味しいから食べたいという気持ちはあんまり制御したくない 食べすぎないを気をつければいっかぁ〜
自由
今日も耐え抜いた。 もーーーねる。おやすみなさい。
自由
来週は、研修でお友達と会うこと、バイト、病院前後のランチ、 再来週は、お友達とご飯、マミーとアサイーボウル食べること楽しみにしとく🍽
自由
生きてて楽しくないと思う期がきてしまった、生きたくないとか考えない人生送りたかった
自由
ストレッチ、マッサージの成果か、膝が前よりダサくなくなってる✨ あと、はじめて座禅くめた🧘
自由
今日は学校行かないことにした 気分が学校じゃない これが出来るのが通信のいいところ
自由
起きてもないことを心配して具合悪くなるのやめたい
自由
寂しいだけなんだよなぁ、ほんとに
自由
LINEで、相手が友達追加しないと、送ったメッセージが見られない設定にされてると、まだ見てないだけなのか、メッセージが送られてないのか、どっちなのか分からないから困る スパム目的の人だけにその設定稼働して頂きたい
対人関係
人の目、人からの評価が凄く気になる
自分の性格
#不眠症 #不安 #不安定_躁うつ
生きるのが辛い
助けて欲しい 自分が怖い 寂しい 苦しい
自由
父のモラハラ気味な部分が改善しますように💫 家の不穏な空気がなくなりますように🙏 兄と父で話し合うべき問題への怒りを、父が母に向けて、母のストレスのはけ口が私になるというサイクルがなくなりますように🎋 父と母の問題を私に緩和させようとしませんように🍀 当人同士でまず解決しようとしてください 必要な場合だけならいいけど初めから巻き込まないで。 一応病人です。なにさせてんですか。 父→母→私→兄 兄⇄私⇄母 父⇄私⇄母 なんでいつも仲介しないとなん。
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