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Let's make a change♪

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明日病院行くの、緊張するな、、入院したいって考えてること、ゆうの、うん、、。一昨日具合悪くなったとき、来てってゆったら、お母さん、１時間もしないで家出てってこっち来てくれてうれしかった。仕事も1週間休みにしてくれたし。入院しなくてもいいかなって迷いもあるけど、辛かったのは事実だし、変化を求めてるのも確かで、それもお父さんお母さんにも承諾してもらってて、、お医者さんの判断で普通に無理でーすってゆわれるかもだけど、許可されたらされたで、初めてのことだから緊張？もある。普通の入院もしたことなかった人が、精神科の入院が初めてなんて。お医者さんの判断に任せます😌

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「俺に出来たんだからお前もできる」私はあなたじゃないので出来ません。根拠も意味もない。

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昨日まで大丈夫でも、今日は限界だったりする。自分の限界を知ること。

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眼科行ったらまつ毛綺麗に上がってんな〜ってお褒めの言葉を先生から頂いた笑笑マツパ行ってて良かったです笑初めてまつ毛褒められた！初めてがプロからなのは嬉しい☺️

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今日もよく頑張った偉いぞ私︎︎👍🏻

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無理に頑張らない。気楽にね

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あつあつのココアにマシュマロを入れて全部溶けるまでじっと眺めてから飲みます

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頑張れって何を頑張ればいいのよ…。もう、充分頑張って身体も心もボロボロなのにさ…。

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一生休んでいたい、今日のきもち

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え、ちょっと待ってくださいまし？お昼までに入れば30分100円ドリンク付きカラオケ行こうかしら…？どうしようか？/Nissy 早起きした甲斐あり

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藤井風を聴きながら、スクール革命を音無しでみながら、朝ごはんを食べてます。少し落ち着いてきましたぁ〜😌

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予定より早いですが、明日か明後日行けたら病院行ってきます。その連絡いれました。えらいです。朝ごはん食べるために、友達に、起きたら朝ごはんってライン送ってと頼みました。えらいえらい。

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2ヶ月学校休んでたから友だち？だった人ともちょっと気まずい教室もずーっとザワザワしてて人の声怖い私の居場所はあるんだろうけど私からしたら無いんだよな

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友だちってなんだろう。

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学校の準備してたらうわっ　ほんまに明日学校行くんや‥って実感湧く嫌な実感やわ　ほんまに行きたくない

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#抜け出したい #眠ってるとラク #苦しい #楽しみたい #死にたい #ラクになりたい

死にたい苦しいもう、消えたい４ヶ月も死にたい気持ちと向き合ってきて疲れました。マインドカフェには１年以上死にたい気持ちと向き合ってそれでも生きてる人達本当に尊敬します。家族にも友達にも言えないし特に家族は理解してくれないのでここで気持ちを吐かせてもらいました。何も吐き出さないよりは良いと思ったので…。

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死にt…で我慢してる俺偉いと思う

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スマホやめたいでもやめられない

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死なせてくれって思っても実際そうなった時は怖くて逃げ回るんだろうな。生きることも死ぬこともできません。私は