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自由

突然、辛い過去の記憶を思い出してしんどい。もう嫌だ！

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職場の人に優しくしてもらえるだけで、今日は良い日だ☺️♡と思える人間こと私、単純過ぎて可愛くもありバカでもある🤷🏻‍♀️

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必死で生きようとしてくれてるねこちゃんがいるのに、私が死にたいなんて思っちゃいけないってわかってても抗えない希死念慮頓服飲んで早く寝よう…

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1週間お疲れ様でした☘️皆さんがゆっくり休めますように😌

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今から大学の課題頑張る‼️‼️‼️ 自分の夢のために！！

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生理×てすと前でめちゃめちゃお菓子食べちゃうぅぅぅぅ🍭🍬🍫🍿🍩

恋愛

#ストレス #不安 #コンプレックス #強迫観念

恋愛しないとマトモな人間として見てくれないの?恋愛してる人はコミュニケーションが円滑にとれる恋愛してる人は仕事に対してのモチベーションも高い恋愛してる人は将来も考えてる恋愛してる人は誰からも愛される誰かから愛してもらえてるからそれが「マトモな人間」じゃあ、恋愛したことない、出来ない人間は全てが劣っている社会のお荷物なんですか? ただ、自分独りが生きるのに必死なだけなのにコミュ障とかつまらないとか「女でも作ればマトモになる」なんて言われてどうすればいいんですか? 「モテるためにこういう事を言え」「モテるためにこういう趣味を持て」愛されるために自分を殺せ社会のために恋愛しろ家族を作れ、子供をつくれマトモな人間になれ皆、マトモな人間として見られたいから結婚してるんですか? 出来ない俺はこの世から消えるべき人間なんですか?

自由

父が亡くなって3週間が経った。 1週間〜2週間は葬儀や来客の対応があってみんなで父の思い出話をしたり自分のカメラロールにある父の写真や動画を見たり、父が好きな曲を聴いて、父への思いを馳せていたけど、 3週目から漠然と、父がいないことへの理解が出来なくなった。だってついこの間まで、いたのに。なぜわたしは、父の写真を見て懐かしむのか、いつもなら怒られるから着れない父の服を、なぜわたしは着てるのか、自分でしていることなのに、理解できなくて、したくない父に会いたい、フラッと帰ってきて欲しい、また笑い合いたい、甘えたい、怒られたい、娘として、父として、もう会えないのが、こんなにもつらい

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おはよう☀ 寝起きに水飲んだらまた嘔吐反射が始まってしまった…胃が戦闘モード過ぎて、落ち着いて…大丈夫だから、、って言いたい🤢

自由

自分でめちゃくちゃな方向にしてしまってる韓国語早くコマ減らしたいから3時間連続で入れようとしてる‥？バカなん？　　後で後悔するのが分かりきってる自分で自分を苦しめる行動しか出来ひん自分が嫌いですね

自由

現実逃避したいから死にたい気持ちと、まだ死にたくない気持ちが頭の中をぐるぐるしている。

自由

0時に寝たのに起きたのこの時間はだいぶきもくない！？！？部活休んじゃった……罪悪感😭😭 もー、最悪、、、

自由

今日こそ話せますように

自由

今日もまた何も出来ずに時間だけが過ぎていく

自由

ここ2年ぐらい誰かと一緒にいたいっていう気持ちと一人でいたいって気持ちがごっちゃになる時が沢山ある🧐ていうか人間みんなそうなのかな？🤔私がまだ一緒に喋れそうなグループに入ったらもう全然話ついていけなくて一歩引いたら「○○(私)って勝手に話入ってきて勝手に抜けるよね。なんなの。」って言われたこと思い出す。そうなんだよ！自分勝手なんだよな私！！

自由

んー。好きなだけカラオケも歌ったし。食べたいものも食べたし。見たい映画も見れたし。あとはあれだな。やっぱりこの幸せを共有できる人欲しいな。

自由

#教えて #絶望 #生き方

マモリメさん僕にもコメントちょーだい。応援してくれ😭 もう本当に疲れたよ。

自由

私、受け身なタイプで、コミュニケーション力が高い人の方が、基本的には気が合いやすいんですよね。一方で、お互い受け身で、無言空間になっちゃうと、なんだか気まずく思ってしまったりします…… それでも、なんとなく波長が合いそうな方というのが、一定数おられたりします。 3秒以上無言というのは、私にとっては事故なのでね……

自由

不安と心配で押し潰される恋よりも、お互いに信頼があって安心できる恋の方が良いなって思う。

専門回答

メンタルヘルス

#不安 #ストレス #強迫観念 #うつ #トラウマ #不安定_躁うつ

家族にすら追い込まれ、ストレスが収まりません。私の逃げ場はどこにあるんでしょうかこの前の日曜日、言い渡された始業時間に私がギリギリに来たことがきっかけで、注意を受け、それに対し、私は泣いてしまい、メンタルが戻らず休憩中に早退を申し出たところ、「なんで？なんで体調悪いの？」「帰りたいなら帰ってどうぞ。先言っとくと、今すっごく忙しいです。でもいいですよ。お疲れ様〜。」と、の言葉を投げかけられ、他の従業員に挨拶してから帰ろうとしたところでまた涙が出てしまい、それを見た店長が「お客さんの前でみっともないからこっち来ないで。さっさと帰って。」と言い、私は限界を迎え逃げるように帰りました。そんなショックからなかなか立ち直ることができず、悲観的で自信喪失の数日を過ごし、そのことを派遣会社の担当さんにもお伝えしました。今日、派遣会社の担当さんから連絡があり、「店長は悪気があって言ったわけではないこと、私のことを本当に戦力だと頼りにしてること」という旨のメッセージをいただきました。とはいえ、こんな状態のまま次の出勤に挑めるわけもなく、また早めの始業時間を言い渡されていましたが、店長には明日休みたいとの旨を伝えました。担当さんにも伝えました。本来出勤なのに休むということを家族に話したところ、「そんな休んでばっかいたらクビになるよ。」と言われ、私が「追い詰められるってことがわかる？」と反論したところ、「じゃあいいよ、気が済むまで休みな」と言われました。なんでこうも身近な人からも追い込まれることを言われなければいけないのでしょうか。壊れても誰も責任を取ってくれる訳でもないのに、自分を守るということがそんなに悪いことでしょうか。誰に何を言っても理解されないどころか、また追い込まれるような言葉を吐かれるのではないかと人間不信になっています。正直辛いです。家族ですら気をつかってはくれません。私はどうしたらいいんでしょうか。もう未来のことを考えるのが辛いです。大学のカウンセリングも受けていますが、本当にしんどいです。