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自由
自分に期待しなきゃよかった まぁいつも通り 自分が自分を絶望させる 学校行きたくないな~ 誰とも会いたくないや
自由
生きるのに疲れて、人と関わることも嫌になってきた
自由
卒業単位が足りなくて、課題ができてしまった ただ普通に日誌を書いたはずなのに、先生から色々と言われて、ダメだったところはわかるけど 他の人の日誌を見て私ってなんでこんなにダメなんだろうって……思っちゃった。 気持ち的に、生きるのに疲れた感じがする…
自由
それなら凶悪犯罪者が即その悪行の報いを受けるのかと言えばそうではない
自由
最近家族から逃げる夢をよく見る… しんどい💦
自由
私が学年主任に通報したのが効いたかな笑笑 先生部活の子を教室に入れなかったし冷たい!
自由
やっぱ学校とSNSだけが私の居場所
メンタルヘルス
#無気力 #不眠症 #うつ
産業医から休職すべきと言われたものの…
昨年、前の部署で適応障害となり、それ以来心療内科は継続受診しており、4月に異動しましたが、3ヶ月くらい前から仕事の漠然とした不安感が強くなり、先月から外部のカウンセリングも数回受けましたが、良くならず、会社のストレスチェックにもひっかかり、今週産業医と面談して、主治医にも相談の上で3ヶ月くらい休職すべきと言われました。 上司にも伝え、理解はしてもらいましたが、主治医が固定曜日しか勤務しておらず、すぐに相談できずで、それまでの現状もかなりキツい状態です。 会社のタイミングを考えると10月になるんだろうなぁ、休職して疾病手当金は貰えるものの、金銭面で厳しくなるんだろうなぁ、等と余計な心配をすると、尚更辛くなっています。 まずは早めに休む事が優先でしょうか。
自由
台風🌀怖いよ〜!! 皆さんも不要不急の外出控えてどうぞご無事でいてくださいね。
自由
理由もなく死を望んでるわけじゃなくて、とてつもない苦しみから早く逃れたいってだけ。 生き地獄なんて誰だって嫌でしょ。
一般的な悩み
何もしたくない
退屈だ 何もしたくない
一般的な悩み
地震がすごい怖いです。大地震が来るかもしれないとか言われてて、怖くて寝れないくらいです。どうすれば気持ちが楽になるでしょうか。
自由
美容整形したい。人生を変えたい。
自由
自分の加害性・特権性を完全に把握するのはそら難しいだろうけど 目を向けることも気付こうとすることもしないの意味わかんないしグロすぎるよ
自由
きえたい生きてなければよかった
自由
「〇〇だと思うから△△ですよね?」にしてほしいと言われ最初からどうしましょう?と相手を伺う私にはなかなかハードルが高いと思ってしまう。 「〇〇だと思うんだけどな〜」とは心の中で思ってるし考えてるけどそれよりも先に相手の意向を伺ってしまう。これはなんかそういう性質なのか何なのか
自由
もう疲れたし心が苦しい
自由
アプリじゃねーよ***2回目じゃなかったら困ってたじゃん辞めちまえ
自由
昨日めっちゃ元気で動きまくってたのに、今日しんどい。今日もがんばるぞぉ
自由
家族から風邪がうつり 咳喘息のような咳が5月末から始まって ようやく ここ最近 マシになりました😃 吸入器も種類を変えて治療したり 漢方薬も 咳って夜中や寝る前に出るから 体力奪われて辛かったです。😢😮💨
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