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自由

私を飲みに誘えばよかったのに〜

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今日の台風で、ガチャンとめちゃめちゃデカイ音がなったので、何だろか？と思ったらあちこち瓦が落ちて割れて散らかってビックリしたし、停電も何回かあり、こんなに酷い台風は初めてだった。今も暴風雨で怖い。瓦落ちて天井見上げたら染みているところあるし…。自然災害って怖いな。急にやってくるから…。しばらく続くようだし、皆さんも気を付けてくださいね。

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今日は私絶対頑張った

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せめて愛想がよかったら、メンタルが強かったら、こんな性格じゃなかったら、こんな顔じゃなかったら、こんなに悩まなくてよかったのに態度がよかったら、愛嬌があったら、あ、

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生きてる価値がない人間ってあたしのことなんだな

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え…、なんか、いいことないなあ

対人関係

#ストレス #不安

精神疾患の父と再同居が始まります半年前、どうしても父がいると出来ない事を成し遂げるため、入院してもらいました。が、病院側と経済的事情により、自宅に帰ってくる事になりました。現状を目の当たりにした時、父は受け入れられず、多分暴れると思います。後戻りはできず、私へ向けられる怒りをどうにか乗り越えなくてはなりません。とても辛いです。命の危険を感じたら、警察に通報するしかないと思っています。自治体からは、貯金残高10万になったら生保の手続きをしますが、それ以外は何もできませんと言われています。親族も同疾患で頼れません。どうしたものか…。聞いてくださってありがとうございました😊

自由

テストね、満点とったら先生が名前で呼んでくれるって　どうせ呼ばないけど笑

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今日は死にたいばっかり思ってる

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家にカナブン入ってきてどこに行ったのか分からなくてその内出てくるだろうってなってご飯食べてたんだけどふと自分の髪触ったら内側ら辺絡まってるなって思ってでもすぐにアイツだってわかって死にたくなった私、虫全般無理だから本当に恐怖だし最悪😭 親に頼んで取ってもらったけどめちゃくちゃ叫んだ

自由

8月29日学校が始まった先生とは話せなかったけど、他の先生とたくさんお話できて嬉しかった友達がディズニーのおみやげくれてHAPPY 阪神とDeNAの試合は中止🥲阪神大好きだし、DeNAに負け続きだから勝ちたかったのに！明日は休み明けテスト。頑張ります！

メンタルヘルス

#不安

生きることがつらくてしんどい…福祉大学3年女子です。大学を退学したいと考えてます。親に伝えられず、しんどい気持ちを一人で抱えています。以下のようなことを、伝えれば大丈夫ですか？勇気が出ず何もできません… 生きることがつらい。しんどい。消えたい。死にたい。と考えるようになり, オーバードーズをしたりしてます。人間関係がうまくいかない人もいて, 実習・講義を通して自分は向いていないと思って, 自信がなくなり, このまま続けていくのが精神的にもつらくてしんどい。これまで学んできたことは1つの経験値として、環境を変えてアルバイトをしながら,今後について見直していきたい。退学後、大変なのはわかっている。でも,このまま向いていないと思ったことを続けていく勇気・自信が持てなくて,心が限界。

自由

幸せだったらため息なんて出ない

別れ・離婚

#別れ #家族

幸せってちょっとしたことで消えちゃう。アルバム見返す度にあぁ、あの日こうしてれば今みたいにはならなかったのかな。って後悔以上の後悔をする。あたしのせいで。もしかしたらあの人は今辛い目にあってるかもしれない。とかこの頃の笑顔すごく幸せそう。とか今は幸せに暮らせてるかなとか会いたい。ってすごく心の底から思う。それで泣く日だってある。その出来事から２～３年たった今やっと泣く日が少なくなったけど過去の自分を恨むし辛い。過去を恨んだって何も変わらないのに。

一般的な悩み

何でこの世に自分が存在するんだろうか私には高次脳機能障害の祖父がいる。この障害は、思い通りにならないと怒り出したり、暴れたり、常識のないことをしてしまったりと、とにかく以前の性格とは真逆の性格になってしまう。祖父が病気になってから介護のために一緒に住み始めた。　祖父が少しでも言うことを聞かずに勝手な行動を取るとすぐ祖母が怒り始め、それに対し、祖父が大声で暴れる。祖父と祖母の怒鳴り合いは毎日聞こえてくる。時には「出ていけ」「死んじまえ」「帰って来るな」という言葉が聞こえてくる。なんで家族なのにこんな言葉使わなきゃいけないのか。このやりとりを聞いて止めに入るが、祖父からは「黙れ」「うるさい」と言われる。自分は祖父の一体何なんだと思う。だけど、障害があるので数分後にはすべてを忘れる。　毎日のように怒鳴り合いや暴れているのを見たり聞いたりしていると、過呼吸になったり、暴れているのを止める時も膝の震えが止まらなかったり。何のために一緒に住んでるのか、何で自分はこんな苦しい思いをしなければいけないのか。怒鳴り合いを聞きすぎて、普通の話し声が、怒鳴り合ってるかのように聞こえる。　この場から消えてしまいたい、死んでいなくなってしまいたいと何度も思ってしまう。自分がこの世に存在しなければよかったのに。何で生まれてきたのか。こんなこと考えてはいけないことだと分かってる。もし自分が死んでも、たくさんの人に迷惑がかかるし、死ぬ勇気もない。だけど、とにかくいなくなってしまいたいと思ってしまう。死にたいと思うと涙が止まらない。なんでこんな思いをしなければいけないんだろう。　自分のペースで生活してるのに、毎日小言を言われ勝手にイライラされる。自分が今までどういう生活をしてて、どういう笑い方をしてて、どういうことで涙を流していたのか忘れてしまった。もううまく笑えないし、泣きたくないのに涙が止まらなくなる。　前の生活に戻りたい。前の生活のまま人生が進んでいたら、どれだけ楽しかったか。やりたいことをやれのに。友達と同じような生活を送れていたのに。今とは違う生活ができていたかもしれない。こんな思いや考え方をしなきゃいけないなら、この世に存在している意味がない。「出ていけ」「死んじまえ」「帰って来るな」という言葉を聞くなら自分がいなくなってしまいたい。自分はまだ10代で、就職したばかりなのにこんな思考でいいのだろうが。まだ生きていたいけど、もう生きていたくない。

自由

今週はなんか心がすどーんとしんどくてほぼ毎日、頓服飲んでる。今日、限界を迎えしんどさ＋台風の影響の頭痛で早退してしまった。昼過ぎから今の今まで寝てた。頭痛とかやったら分かってもらえるのに気持ちのしんどさは誰にもわかって貰えんから余計につらいなぁ。

自由

告白されて好きな人から彼氏になった👦🏻💞初めて落とせたかもしれない🥺💗💗

仕事関係

#不安 #ストレス #無気力 #限界 #仕事 #相談

仕事で頑張ろうとするけど上手くできないカフェで働いて4ヶ月になるが、フードを間違えたり、お会計や注文のミスが初期の頃より多くなって自分でも調子がおかしいと感じていたらオーナーにも「4ヶ月でこの状態はヤバイからあと数日で何とかしてほしい」って言われて泣きそうになった、、「ちゃんとしなきゃ」って思えば思うほど頭が一杯になって物事を処理できなくなって忘れっぽくなる、、どうしたら直すことができて、迷惑をかけずの仕事をでこるようになるのかな、、もう自分的には手一杯だけど普通はもっとできて当たり前なの分かるから何とかして役に立てる人間になりたいよ　　　

自由

忙しいタイミングに夏休み入れてしまってたので溜まった仕事を残業でなんとか取り返そうとしているが、明日こそ残業せずに済みそうで良かった

自由

友達のことを助けてあげたいと思っているけど、それはかなり強烈なエゴだったりする。から、今日は連絡しない。