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自由

私の想い…まわりの人に、気がつかれてはいけない…。あの人にも、この想いを気がつかれないように…。でも、もう伝わっているかも…。あの人の心の中を、透かしてみたい。

自由

今週出張でいない先輩に仕事について聞きたいことできちゃったんだけど、LINEしたら迷惑かな…って思ってLINE出来ない

自由

悪化させたくないから不満や自分の意見を口に出せない…ストレスが溜まる

自由

電車でたまに混む時にすぐに席を譲れる友達を尊敬する。モジモジして譲れない自分情けなさすぎる

自由

電車で隣に座ってる足を当てようとしてくるおじ気持ち悪いんだけどこれ離れてよかったやつだよね😭

自由

#いまの心を何かに喩える

真夜中の篝火鳥かごの中なんとか身動きとれそうな、とれなさそうな、そんなイメージ。

自由

今日一日動悸が酷くて起きてられない…これでまた夜眠れなくなったらどうしようと思って怖い…

自由

確実な死に方を教えてください

自由

もうちょっと人を頼ってみてもいいんだ😌

家族関係

母親が否定的な人間何を言っても何をしても否定してくる

自由

やっと仕事終わった、明日も仕事だ、社不の自分には連日勤務は無理、向いてないし精神的苦痛がデカすぎる

自由

泣きそう頭が混雑中

自由

筋トレをしたら鬱が治るって誰が言い出したんだよ！！筋肉しか付かなかった(-_-;)

自由

えーん。えーん。病んでる……🎀🥺🎀

自由

感情の起伏が少なくなったねって会社で言われるけど、少なくなったんじゃくて自分の感情を殺しただけ。今まで笑えてた事も笑えない。頑張れない。頑張ろうとも思えない。でも自分のメンバーは可愛いし幸せのお手伝いはしたいから、自分のメンバーだけは何が何でも味方で居続ける。何があっても絶対味方。それに何か合った時にすぐ相談出来るようにしたい。逆に私みたいにマネージャーから上の立場は相談できる人がいない。誰も相談できないし、したいとも思えない。だって「責任は全て自分」「環境のせいにはしない」ってずっっっっと言われてたから。だから、何か悩んでも、これは全部自分のせいってずっと自問自答してた。いじられキャラだからこそ、地元に帰りたいって1年目の時に言ったことはいつまでもいじられ続ける。最初は良かったけど、またいじられるのではないか、相談した時に反論されるんじゃないかと思ってしまう。これも、いや、相談まだしてないんだから憶測で話すな。話さないと分からないでしょ？って言われるんだろうな。ずっとこの繰り返し。

自由

まだ好きって言われたけど果たしていつからだったんだろう

自由

遊びに行ってみたい人がいるけど、誘うのは出来なくて人生充実しないなぁ、。勘違いされたら嫌だなあとか思うんだよなあ。この世の中なんでも恋とかに結びつけるからめんどくさいなぁ。

マモリメの手紙

キャリア・就職

#不安 #呼吸困難 #ストレス #不眠症 #頭痛 #うつ #不安定_躁うつ

将来の目標があるのになかなか上手く前に進めない。特に仕事。私は今双極性感情障害とパニック障害を発症している25歳女性です。今おばあちゃんの知り合いの所でアルバイトをしているのですが時給が低く、車のガソリン代で精一杯な生活をしています。ですが、ネットで知り合ったゲーム友達と遊びに行ったり、飲みに行ったり自分のしたいことをするために、仕事をして、関東で一人暮らしをしたいと思っているのですがなかなか就活が上手くいかず、アルバイトも体調不良が長引いてしまいできない状態で、毎日同じことを繰り返している状態です。そのせいかアルバイトとは別に今月から来月の中旬までやる仕事もやる気が起きずどうしたらいいか悩んでいる状態です。

自由

何連勤で疲れて泣きそうだけど多分暇でも自己嫌悪で死んでたから何が正解だったんだろ

自由

筋トレは可能なら皆でやったほうが良い。一人でやると、禅問答みたいにもう一人の弱い自分と対峙しだして、気が狂うよ。 ※体験談