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鬱抜けしたかもって自覚するとまた戻っちゃうあるある？

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わたしさがし、やってみたけどほとんどマイナスな事しか思い浮かばなかった。それでもいいの？それが正しいのか分からないし、結局私はこんなもんだと思っただけなんだよね。

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上手くいかない時は睡眠作用のある薬をのんで強制シャットダウンじゃっっ‎

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うん！！！死にたい！！！！情緒ジェットコースターすぎて死にたい！！！！さっきまで元気だと思ったら、すぐ苦しくて悲しくてイライラして辛いでいっぱいになって死にたい！！！！どうしてかな？？？？死にたいってか、消えたい！！！！死にたい≠消えたい　だからな！！！私の場合だけど！！！物理的な死じゃなくて、精神的な死を望んでんだよ！！！元々壊れまくってる精神だから、いっそのこと殺して消してなかったことにしたい！！！！

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てかラーメン食べたい最近またラーメン欲が強い辛いラーメンを体が求めている…(◜¬◝ )

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はーー今日だめだめな日だ声も出なければ、滑舌悪すぎる接客業なのに何してんだ

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情緒不安定だよーもう無理～

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歌うの好きだけど音痴て気付いてから人の前で歌えなくなった。歌上手くなりたいな。

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今週から足の指の爪周りが化膿してしまって痛いから、明日明後日の部活の本番休むって言ってしまった　でも、さっき先輩から連絡が来て、立ち演(ドリルの動きなしの立奏)で出させていただけることになった本番前日で忙しいのに動いてくださった先輩方への感謝と、誰にも相談せずに独断で欠席連絡してしまったせいで先輩をたくさん動かしてしまったことへの罪悪感と、足痛いのに「出たい」って言ってしまって大丈夫だったんだろうかという心配で頭がいっぱいもちろん本番出たいし、特に依頼演奏は呼んでもらえて当たり前じゃないから出るべきなんだけど、痛みもある中で演奏や活動に集中できるか不安すぎる前にも同じように手足の爪周りが化膿してしまったことがあったけど、2.3日で治るようなものじゃないからほんとに辛い早く治れ😭

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死にたい消えたいいなくなりたい

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秋服探そうかなって思ったけど、今年って10月まで暑いんだね…秋があるかさえ怪しいのか〜そもそも私の体調がどうなってるかもわからんしなー

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女の子の日なのか分からないけどもう全てが不愉快に感じます

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一般的な悩み

どうしたらいいか分かりません。私の家は貧乏？で、お金に困ってます。父は、農家と警備員の仕事をしてます。母は、農家です。　母は、父にご飯代などのお金をもらって、父は、最近は小学生の妹にタブレット、母に3万円の財布を買ってあげていました。今日、母がクリーニング代のお金を貰おうとしたら、｢お金ない｣と言っていました。私は、私が死んだら一人分の生活費払わなくて良いんじゃないかと思って死のうか考えていました。何か、父も借金してそうだし、仕事のし過ぎで死んじゃいそうだし、どうしたらいいか分かりません。

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全然大丈夫だよーとか言いながら文面で不機嫌を出してくる人ほんと腹立つ

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ボーイッシュ憧れるけど、絶対似合わなくて萎える

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今日は通院日。体の強張りが薬のせいかもしれないから、相談する。こうやって投稿することによって、数時間後の自分が思い出せるようにしてる。

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体がだるいよー。( ߹ᯅ߹ )‪

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メンテ時間を見誤り、メンテ時間延長…😣 リリース前からできないって問い合わせも入ったり😇 申し訳ないですが、リカバリー頑張ります。😭

自由

職場にがめつくて我儘で卑しい人いるんだけど本当仕事サボるしこっちの言う事聞かないし呆れる。こんな人でも同じ人間なんだってビックリするわ。一緒にいて疲れる

専門回答

メンタルヘルス

#不安 #めまい #身体症状 #無気力

なんのやる気も出ません。どうしたらいいでしょうか。なにをしてもやりたくないって思ってしまって、以前好きだったこともスマホを見ることも、やらなきゃいけないことも、やろうと思えません。そのうちやっても意味ないからやらなくていいやと思い始めてしまい、今学生なのですが、提出物やテスト、課題も、提出しなかったり出席しなかったりとおろそかにしてしまっています。最近はどうも調子が悪く、あからさまにおかしくなってしまい、生活に支障が出ていたので先生にも勧められて病院へ行きましたところ、不安障害と言われました。薬を処方され、薬の影響か不安障害のせいか、体調不良が激しく、動悸がひどくて外に出るのが余計嫌になりました。もう今は何をしても楽しくなく、やりたくないと感じてしまい、趣味もやめてしまい、全てが嫌になって、ただダラダラとスマホを見てるのも億劫で、疲れているからと寝ようにも動悸のせいか不安のせいか目が開いてしまい、今こうして誰かに教えを乞うのも意味がないような気がして何度かやめてしまおうかと考えましたが、育ててくれた両親に恩返しがしたく、私名義で学費のお金を借りているのでそれも返さなきゃいけないため、どうしても前のように戻る方法が知りたいです。でももう全てどうでも良くて、もう全部投げ出しても良いような気もしています。私はどうしたら良いのでしょうか。