自由
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おちゃちゃ
自分の性格
複雑な気持ちです…私はゲームやアニメが好きなオタクなんですが、そのゲームの好きな所や好きなキャラについて話すサイトがあって日々のストレスや嫌な事をそこで解消してました。
暗黙のルールでゲーム、キャラの愚痴等は禁止されていました。
そこで好きなキャラについて話してたんですが、急に「なんでそのキャラが嫌いな人が居ることに考えがいかないの？」って言われて驚いてしまいました。
その後も色々キツイ言葉を言われたんですが、思い出したくないのですみません。
愚痴が禁止されている場に突っ込んできた向こうが悪いのかなとは思うのですが、確かにそのキャラについて思うところがある人が多いのは知っていたので、なんか複雑な気持ちになってしまって、そのサイトを心から楽しめなくなってしまいました。
そのキャラも大好きなのに、言われた嫌な言葉を思い出してしまいイラストも楽しめなくなってしまいました。
好きな事について話すことで嫌な気持ち、出来事を頑張って解消していたのに、居場所を潰された気がして憂鬱です。
大したことではありませんが、なんか悲しいです。
この気持ちを解消する方法をアドバイス頂けると嬉しいです。
文章が冗長なので、分かりにくかったらすみません。
みんなのコメントを待っています。 匿名さん
専門コメント
仕事関係
気分によって能力がわかるのですが通院はダメでしょうか気分の良し悪しで作業効率やミスの多い・少ないの変動がかなり激しいと自分で思っています。
できれば自分でその変動の差を無くしていくほうが適切であると考えているのですが、そういうことで病院の力を借りたりするのはまずいでしょうか。
自分なりにこの性質と向き合いつつ、まず落ち込むことが無いようにと思ってはいるのですが、時々どうしても凹んでしまうとかなりペースが乱れてしまうことと、体調も急に崩れてしまうことなどがあります。
またこの件の通院によって何かの障害になることはありえるでしょうか。正直心療内科になると考えているのですが、通院歴が残ると転職や保険の加入などに差し障りが出ますか......？ 何分知らないことが多くて申し訳ないです。
ご意見いただければ幸いです。
2人が共感 · コメント 3個 匿名さん
メンタルヘルス
環境を変えて家に居れるのに家に居ても不安が襲ってきてつらい😭😭😭😭😭思うように呼吸ができないこと。
口呼吸になってしまう。
たちくらみが激しい。
急に座るとドキドキすることがある。
自分で薬依存になってるのが分かって薬が効かなくなったらどうしようと考えてしまう。
家に居ても多い時に頓服を２錠飲んでしまってそうしないとダメ！みたいに自分で決めつけてしまうこと。未来のことを不安に思ってしまう。感情の波が激しい。普通の生活してる人が羨ましく思ってしまう。はやくこの状況から抜け出したいと考えて焦ってしまう。これからこんな生活が続くと思うとしんどい。お母さんが一生懸命支えてくれてるのはほんとにありがたいがお母さんから環境を変えたのに効果ないじゃん！って今日言われたのがほんとにつらい。何もかも不安になってるのに分かってもらえないのがほんとにほんとにほんとにしんどい‼️
お母さんは私の心が問題だね！と言ってるように聞こえてしまいます。ほんとは学校に行きたいと改めて思ってしまった。でも、学校に行くと呼吸が苦しくなったり吐き気がしたりするんだよね。
学校に行って友達と話したいいいい
なんで私がこんなに辛い思いをしないといけないんだろう。インフルエンザとかコロナウイルスとかの方が楽と思ってしまう。
家に居ても症状が出るのがしんどい。どうしようどうしようと考えてしまう。自分に自信が持てなくなってきた。
環境を変えたから大丈夫‼️と私は信じたい‼️
何が正解かわからなくなってきた。
どうすればいいんだろう。。。。。
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carat
