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生理きた。倦怠感すごくてちょっと動くだけで疲れちゃう……1度座ると立ち上がるのに時間かかる。後ちょっと目眩もする

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何となくだけど、敵意を感じる

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心臓痛い。でも、お盆に遊びに行く約束出来たから仕事頑張るんだ。応援のコメントとハート欲しい。

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僕あんまり好きって気持ちが分かんないけど結婚するのは少し良いなって思うよ。でも、恋愛もその先も苦手意識強くて、というか嫌な思い出ばかりで良い恋愛なんてした事ないし、長続きしたことないからから多分無理なんだろうけどね。

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過去も今も何も上手くいった試しってのが無くてそれでも今は精神的に成長してると思ってるんだよ。この眼とこの身体が定期的に『無理な日です』って言ってくるの他のきょうだいは持ってないものを持ってて、絶え間無い努力と我慢の繰り返しで昔1度だけ壊れたことがあるから、あの時動けなくなった恐怖が今でも頭の中にあって、前に進むのを邪魔してくる。それでも、今は生きてる。まだ、僕はやれるよ。

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転職活動も全然動けてないし、気持ちはずっとモヤモヤしてるし、なんか、ずっと曇りな感じがして気持ち悪い。外に出ると何かに開放されたような気持ちになってスッとする。

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外に出かけたいけど、出かける場所がない…目的がないと動けない…

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世の中のワンオペママさんたち凄すぎる…

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7/28帝王切開で無事に出産👶🏻 子宮内膜症が見つかり退院日未定😢 産後の激痛もマシになってきて一昨日から母子同室。私は母乳の出と乳首の形が良くないみたいで赤ちゃんにギャン泣きされて病む… ごめんね、お腹すいてるよね… 退院後はミルクメインでいいかなって考えてたけど、助産師さんに「母乳育児諦めちゃダメよ」って言われて更に病む。身体もメンタルもズタボロ、初めての育児で疲労でぐったり。今日の午前中は新生児室で預かってもらうことにした。母になったのにちゃんと母らしいことしてあげられなくてごめんね。。もっと強くならなきゃいけないのに難しいな…

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おはようございます☀ 今日は金曜日から延期した病院に行ってきます！なんとかなれー！

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この前YouTubeで自律神経失調症の話してる動画を見て、そこのコメント欄にこの病気の人がたくさんいて、しんどさを分かちあえる人がこんなにもいるんだとちょっと感動した

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多分私は全ての人間がうっすら嫌いからスタートしてて、そこから好きな人がちらほら生まれる感じなんだろうなこの｢嫌い｣という感情を表に出さんようにするのにストレスがかかっていて、人付き合いそのものが嫌いなんだろう性格の悪い、器の小さい、人徳のない人だなあ

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感情的にはほぼ1人で、目標持って生きてきたのに今はその課程に入ってどうしたいか、どう言う就職したいか、今後の道が見えなくなった。気力も定期試験で全部持ってかれたし今まで以上のうつ感で悲しいのと笑いしか出ない

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定期的に母に対する後悔とか、罪感から希死念慮とか感情暴発しちゃう。楽になりたい。

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寄り添っているようで、全く寄り添っていない発言。参考になります。

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部活動の行事で合宿を組み込んだのだが、｢着任して1年目で合宿とか部活のイベント企画してたら大変になるし、それ以前に優先すべきことがあるでしょ｣と言われたが、事務仕事も部活動も同じぐらいの重みなのでは？？？

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あの人に似たシルエットの人が多すぎて、外歩いてるだけでストレスになる。

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部活日数少なくなった､､!今日は部活あるから行ってくる！！楽しみー！

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絶対自律神経乱れた死ぬ吐き気と頭痛のダブルコンボだぁ( ᐛ )

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体調不良で1週間ぐらい休んだ後の出社、怖い…。フルでいられる気がしない…。