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自由
自分の価値観大事にして他人が悪口とか言ってたら加担しないような、言い返すような人になることを目標にします
自由
エスゾピクロン3mg コントミン2錠 リスペリドン5ml これだけ飲んでも寝れないんだよ 助けて
自由
薬飲んでも寝れない いつになったら普通に寝れるんだろう
自由
皮下脂肪なのか筋なのか子宮筋腫なのか分からなくて怖い
自分の性格
#不安 #不安定_躁うつ #無気力
何もできない 人と比べてしまう
親の不倫がわかって、それからしんどいです いなくなりたいと思う日々が多くあります 今は、境界性パーソナリティー障害というのに当てはまる確率が多いが、精神科には行ってないので、まだわかりませんが 、 薬をもらいたいです いなくなりたいです とてもしんどいです 何もしたくないです 自分が嫌いです 生きてるのがしんどいです 友達といるのがしんどいです 自分は何もできないのに、勉強もスポーツも恋愛も何もかも私より優れていて 私は生きている価値がないです
自由
生きててごめんって思っても、死んだらもっと悲しんでしまうから死ねない こんなこと考えてるのすらごめんなさい 薬飲んで寝ますさよなら
専門回答
学校・勉強
#妄想
学校って大事なの?
学校に行っても楽しく感じないし、先生に相談もしにくいし、どうすればいいですか。先生はまだ3年目で若いし話しやすいけどなんか無理してそうで自分より他の子の方が心配だろうし自分が先生の時間を取っても先生がしんどいだけだし、けどしんどいから学校は楽しくないし友達との接し方もわからなくなってきた。自分ってどんなのだったけ?とかどうやって過ごしてたんだろうとかよくわかんない。泣きたいけど泣けないし、話したいけど話せないし。学校にも行かないと先生になんか言われちゃうし。大丈夫でいたいのにどの先生にも話聞くよとか大丈夫?って言われるけど本当は聞きたくないでしょって思っちゃう。友達ってなんだっけ?
自由
今日は友達と映画見てまつりに行ってきたんだけど、私こんな楽しい思いしちゃ駄目だって思う。罪悪感でいっぱい。 お父さんは朝8時にいって夜8時に帰ってきて毎日ため息がでるくらい私たちのために働いてくれて、おかあさんも家事もしながら働いてくれて、なんで私は親が働いている時に娯楽を楽しんでいるのだろう。自分が惨めだ。情けない。 大人は仕事なら、子供の分際の私は学業を全うしなければならないはずなのに。 ごめんなさい。楽しい幸せな思いをしてしまってごめんなさい。
自由
カウンセラー気質やめたい
自由
あ~なんか普通にムリすぎ
自由
もうすぐお誕生日なんですけど、お誕生日に楽しい予定も1つあるのですけど、でも、 お誕生日迎える前に消えてしまいたいよ〜〜〜〜〜鬱期の到来しにたすぎる
自由
最近また、昔からの夢『神様になって世界を救いたい』を忘れてたので、明日からまた頑張ります。
自由
もうねぇなんて言ったらいいかわからない 我慢すれば良いだけの話じゃないんだろうけど いい加減諦めたいし期待もしないようにしたい いっそ心を壊して無感情になれば楽なのにね
自由
誰かのメッセージに対して肯定的な意見しか言えない日があればいいのに
自由
9日、母親が飲みに行って、父親は仕事で子供しか家にいない。それに、妹の友達も来るから、面倒見ろって言われた。なんでよ、分かってよそろそろ声とか聞きたくないって。1人にして欲しいって。
家族関係
#パニック #不安 #ストレス #うつ #無気力
双子の姉が嫌い。末っ子=我儘じゃない自殺考えてる。もう何がしたいか分からん。
私は四人姉妹の末っ子ですが、双子なのであまり末っ子感というのは無いと感じています。 しかし、私は母に甘えている所もあるので末っ子というのもあり家族から我儘認定されているため我慢をしても全く気が付かれずむしろ姉たちに我慢させていると考えられており辛いです。 双子の姉は家族思いが強い方なので家族特に母からの信頼が厚く、幼稚園児の頃その双子の姉が私の事を良く面倒を見てくれたこともあり家族特に母は私のせいで姉が我慢しているのではないかと考えていると思います。 でも、実際は双子の姉の我儘に我慢しているのは私の方です。 例えば、私がその日着たい服があっても 「それは私が今日着たい服なんだけど」と双子の姉に取られたり、 「その鞄私が今日使うから。」 私が勉強していたら 「教科書めくるのうるさい。書いてる音も気になる。他のとこ行って」 と大して音を立てていないはずなのに言われ、なんとなく気になっちゃう時あるよね。私の方が先にここに居るはずだけどこれ以上怒らせたくないしここは私が移動しよう。と我慢することが多いです。 他にもその姉は人や物に対して何でも批判的な部分があり、 snsで可愛い子を見つけ見せてきたのかと思いきや、 「この子触覚の枝毛ヤバくない?」 や、お菓子をあげたら 「え、これあっっま。好きじゃない」 と言ってきて、好みじゃなかったかな、と思ったらその後何度も食べにきて結局好きなんだ、となったり 他の姉が体育祭のダンスを練習していると 「え、身体重そ。どしどしおどるじゃん」 「え、きっんも。やばなにその動きと顔」 「軸なって無さすぎ」 など言っており、言われた姉もかなり強気で私にもよくグサッとくる悪口を言ってきてそれが原因で、かなり病み自殺を考えさせた張本人なためぶっちゃけ嫌いなんで庇おうとはしなかったけど大丈夫かな。とは思います。 それを言うことによって踊っていた姉は体育祭でそれを気にして存分に踊れない可能性や、傷付いたりすると思うのになんでそんな事が言えるのだろう。となります。 まあ、その踊ってた姉に言われた「音痴すぎ」や「目小さ。笑コンタクト入る?笑」「友達いるの?笑」「不登校おつ笑」「友達と何話そ〜笑あ、妹不登校でやばーい笑流石に話題失敗?笑」とか言ってきたの忘れてないし目会う度に言ってくるのを何回も何日も何ヶ月も何年も言われてきたので絶対メンタルフォローしませんけど!!でも、大丈夫かな。 私それされた時、歌うの好きだったのに人前で歌えなくなったし、目を大きくする方法検索しまくったし、病んだし、不登校になったし、結構心配かも。やっぱ声掛けてこようかな。 話を戻します。 とにかく私はその双子の姉が嫌いで、全部小さい事かもしれないですけど、一つ一つ積もっていって無意識のうちにかなりのストレスが溜まっており前夢を見ました。 夢の中では現実と変わらず私は双子の姉に我慢を強いられており何回も我慢した結果爆発し夢の中ですが姉に対して 「お前のせいで私がどれぐらい我慢してきたか分かるか!?返せよ、私が出来なかったことやりたかったこと。全部!このくそ我儘野郎」 と泣け叫びながら暴言を叫んでました。 でも、姉はいつも通りソファにだら、と座りながらスマホ弄りながら「お前の方が我儘じゃね?」と適当にまた末っ子だからという理由であしらわれ、私の中でプツンと何がが切れ夢の中で飛び取り自殺をしました。 それからというもの普段以上に過激な批判的な言葉に反応してしまったり、気分がマイナスになって病んだり、トイレやお風呂など1人になったらすぐに涙がボロボロと溢れてきて自殺も定期的によぎります。 でも、飛び取り自殺なら私の死体や飛び降りる瞬間や最中を見られた方にトラウマになってしまうかもだし、包丁は単純に勇気が出ないのと1発で死ねなさそうだし、家ですることになるから家族にトラウマあげたくないし、まあくそ姉たちにはそれで他の子にはしないよう釘差せれたらなんぼとか思っちゃうけど。 あと、家だと死んだ後ゴキブリよってきそうでむりかも。まあどうせ死ぬしいいかもしれんけど。 車に轢かれのは運転してる人可哀想だし、トラウマになって欲しくないし、毒殺は1番いい気もするけどどうやったらいい毒見つかるか分からんし単純に知識不足。 母に相談してみようも、きっと悩んじゃうし、知りたくないじゃん。娘が他の娘のせいで自殺考えてるとか。 もう言葉つたなくて意味わからんよね。見ずらいよね、ここまで読んでくれてまじでありがと。いい人だね。すっごい優しい素敵な人だ。幸せになってね。 すぐに自殺する勇気湧かない気もするけどなんかもういいや、何に悩んでたかも何がしたかったかも分からない。 誰かの心を軽くしたり、笑顔にさせられるような人になりたかったな。
自由
明日の面接練習の準備が全く終わってなーい! よく聞かれる質問はどうせ吃音で飛ばすからアドリブ力つけた方がいいのは分かるんだけど、アドミッションポリシーとか、そもそも暗記苦手やし、大学ごとのは覚えとかんと!! 明日昼からで良かった。でも本当に勉強をしていない、受験生のくせに、小論文と英検、いや英検こそするべきなのに!!! 思考を変えて英検軸にして頑張ろう、あと普通に英語のスピーチも書かないと。夜更かし。
自由
ヘリックスのトラブルが絶えないー けど 肉腫ができてるとかではないから 消毒と軟膏で乗り切るぞー わー
専門回答
LGBT
ノンセクシャルである方にお聞きしたいです。
付き合って8ヶ月ほどの相手方います。 相手は体の関係を持ちたいと常々アピールしてしますが、わたし自身どうしても受け入れることが出来ず、それとなくさけているじようたいです。 先日電話で話していた際に「そろそろそういうことしてもいいんじゃない」の怒ってるのか呆れてるのか分からない言い方をされました。 確かに付き合ってそれなりに経っているので相手の言い分も分かります。 相手のことは嫌いではありませんが、体の関係を持ちたいと積極的に思えません。 単に自分自身が経験がないから逃げてるだけになってるのか、そもそも性的欲求が低いのか分かりません。 もしなにかご意見等ありましたら、聞かせていただけると幸いです。
自由
実家にいい食材を買って送りました。 ただ、食べて美味しかったで終わってくれたそれだけでよかった。 いい値段したので、量もそんなにない。 この前電話が掛かってきて(お礼の電話もいらないと伝えずみ)、いとこがこれ好きだから半分あげたと 別にそれ言わなくても良くない? あげたものをどうするかはそっちの自由だけどさ、電話もいらない言ったのに。 正月の時も、エビもあるけどいとこが好きだからいとこにあげてねって、1口も食べれなかった。 知ってる?自分もエビ好物なんだよ 知らないよね、聞かれたこともないし、食卓にでた覚えもない。 電話の後半では、孫はまだかと はぁ?こっちに言わずに10上のいとこに言ったらと返したら、あのこには無理やってさ。 ならこっちに言うな!! 本当にイライラする。 ○○ちゃんは結婚したって知るかよ。 赤の他人や。 だから電話しないでって言ったのに。 電話のたびに言われるの嫌だ。 顔合わせても同じこと言われるの嫌だから帰りたくない。 イライラ収まらない
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