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自由

食べ物が喉に詰まるんじゃないかと不安になってしまいます！！！

自由

体力気にせず生きていきたい、、

家族関係

箱入娘自分で言うのもあれですが、両親にとっては待望の子供ましてや一人娘なので箱入りです何をするにも危ない、やめなさい、あれもだめこれもだめ、という環境で育ちました小さい頃から親の顔色を伺って生きてきた為、反抗することもできず37の今でも実家を出ることができずにいます親、特に母親ですが、家にいてほしい為にわたしが友達との予定を頻繁に入れたりすると嫌な顔をしますそれがすごくストレスで、そんな顔をされるのも嫌で友達との予定を取りやめたこともあります今は彼氏もいます遠距離なので頻繁には会えてませんが、会うとなると2泊3日とかで家を空けますこれも嫌な顔をされます自分の人生なので自分が幸せになる選択をしたいのですが、やはり親の顔色が気になって予定を入れるのが億劫になってしまいます自分が強くなるしかないのでしょうか

家族関係

#うつ

私は31歳の母親ですが元家族がバラバラです。父と母は不仲で離婚、母と私の弟も不仲です。まもなく弟の結婚式があるのですが、母は出席しないようで溝は深まるばかりです。考えてもしかたないのにみんなバラバラで帰る場所もなく、毎日辛いです。 2歳4歳の母親ですが、頼れるところがなく、友達もいないため夫くらいしか話す人もいないです。怒鳴り散らすか鬱っぽく寝込む日が増えました。精神科も通っていますが服薬も合わないのか良くなりません。何かアドバイスください。

自由

今日は身体が重だるーい日。

自由

人間って嫌われるのが怖くて我慢したりこの言い方キツくないかな相手が傷つかないかなって考えるよね😑 自分もそうでした！でも1人でもなんでも話せる人見つかったらそうでもなくなります私の場合男の子には言葉選ばず言えるのに女の子にはいえなくなってしまうのが悩みなんですが😭 自分が楽になる道を探して頑張ります🔥

自由

自分がなんなのか、考え込んでしまう。グレーゾーンで、どっち付かず、それがすごく辛いです。カウンセリングも中途半端な人みたいな感じで言われてしんどい。待合室で先生、看護師さん同士の私語が聞こえて、なんともないならくるな。とも言われた。このカウンセリングに意味はあるのだろうか…。

自由

今日もどんな一日になるんだろうな不安しかないなぁ

自由

「いつになったらあんたは自転車で行けるんだろうね」と言われる朝がSTARTしました🙂別にむりやり行かせなきゃ車で送らなくたっていいんだよ？

自由

親に精神科行きたいってまた頑張って行ったのに「あんたのは精神科行っても治んないよ。だって夏休み中でも頭痛がってたじゃん」頭痛いだけじゃないし、夏休み中だって貴方と会ってるんだからそりゃストレス溜まるわ。ほんとなんも知らんくせにわかったように接してくんの腹立つ。

自由

食欲無いし、眠っても疲れは取れないもう全部嫌だ

自由

「お世話になっております。今日の作業終わりました。ご報告とさせていただきます」現場代理人さんからの毎日の報告。もっと…うちとけてくれたならな。

自由

休みたい、助けてほしいけど助けてって言えない。つらいけどつらいって言えない。言ったとしてもみんなも辛い中頑張ってるんだよ。ってみんなと比べられる。自分が比べてるからなんだろうけど、みんなと比べてほしいわけじゃない。自分だけを見てほしい

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もう生きたくない、早く消えたいな

自分の性格

人に相談ってどうやってするんですか？私は、悩みがあっても人に話せず、自分の中で溜め込んでしまいます。友達に自分のどこまでみせていいか分からず、相談できません。過去に相談して否定されたり、流されたりしたのがトラウマでなかなか踏み出せません。トラウマから自分は他人に理解されないと思い込み、相談出来なくなりました。同じ環境下で生きてる訳ではないし、性格や家庭環境の面でも同じ気持ちをしている訳では無いから理解されるか不安です。どうすればいいですか？

自由

自分が具合悪いときは、具合悪い事を猛アピールするのに、私の時は優しくもしてくれない。「大丈夫？なんか手伝うよ」ってただそれだけでいいのに。優しさも何も感じられない。自分勝手すぎる。あなたに冷たくなるのも、もうどうでもいいって思ってしまうのは、あんたのせいだ

自由

朝からスマホの画面壊して最悪！

自由

また、病み期到来かな…。

自由

幸せになりたい楽しく暮らしたい

自由

はあ文化祭と体育祭と修学旅行不参加がいいよーーほんとにーー。イベント事に限って来いって言われる。言われるから頑張って行くのに同級生には悪口言われる。めんどすぎでしょ