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自分の性格

#トラウマ #ストレス #うつ

断れない断ったら悪い印象を持たれると思って何でもかんでもいいよと言ってしまう自分が嫌です。入院していた時に男の子に胸を触らせてと言われ、過去に性的関係でトラウマを持っていたのにも関わらず断れずにいいよと言ってしまい触られ過呼吸を起こししばらく隔離室で過ごしていたことがあります。私が全部悪いと考えてしまい断れない自分を殺したい気持ちが無くならないです

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「過去に戻れなければ自殺してやる！！」っていう患者が現れたら、医者やカウンセラーはどう対応してくれるんだろうか？

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今日も午後から仕事忙しかった寝不足で眠かったー！疲れた！

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頑張ったのになんで今までにないくらい低いの　頑張るだけ無駄だったやんなきゃよかったなって

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美容院のお兄さん怖い全部半笑いで返答してくるこわい

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受験合格しました😭 ほんとによかったです！！！

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あー、依存して楽になりたいんだな

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なんとか掃除機かけていざお出かけへ。来月会う友人にちょっとした誕生日プレゼントを探してきます〜。紅茶が好きな子なので茶葉とかあれば良いなぁ〜🫖

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落ち着いたら一人で色んなところ行きたい

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助けて、死にたい、もう不安でたまらないこんな姿誰にもみせれない

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新しいバイト2日目で早速大寝坊したショック、うちの両親にはわからないらしい本気で悲しくてその場から動けなかったのにそれを「あんたって昔からそうだよね」とバカにして怒るだけ慰めてほしいわけじゃないけど、そうやって頭ごなしに否定するのも違うでしょ

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お出かけする前に掃除しなきゃ…

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職場のグループLINEが入ってくるのだが、臨時職員の女の子もあんまり職場に来れなくなってて、休みますの連絡に誰も反応してあげてないのが見ていて本当につらい。休職してる私が言えたことじゃないけど、自分たちが大変なのはわかるけど、何でそういう対応しかできないの？私も復職したらまたそういう感じの対応されるのかと思ったら、めっちゃしんどい。

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スケートリンク行ったら靴の履き方さえもわからず近くにいたお姉さまに声かけたら同じく初心者みたいで少し仲良くなれた自分以外と行動力あるやんと思って自己肯定感上がった✌️

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今日はずーっと憧れだったアイススケートに行ってきましためっちゃ疲れたけど楽しかった！！もっと上手くなりたいからまた行こうね

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見返して気づいたけど赤ちゃん耐性つきました(✌︎ ॑꒳ ॑✌︎) 赤さんかわいい

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定期的にくる、文字を浴びたい衝動。もう家にある小説は全部読み尽くしたから内容頭に入っちゃってるし、久しぶりに図書館にでも出掛けようかな。

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今日は黒カレー作りました。ハウス食品の黒カレー、美味しい期間限定っぽい

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自炊した投稿、もしかして嫌な人とかいるのかな？控えた方がいい？

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通勤時間が半分になって本当に過去イチ楽なんだけど、電車で本を読むことが少なくなってしまった。読書時間を作らねば。