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彼氏が4年ぶりぐらいにできた。自分は1人で生きて行くと思ってたし、もし彼氏ができても1ヶ月に2回ぐらい会えればいいやと思ってた。今現在付き合って2ヶ月ちょいの彼氏がいてる。1週間空いたら寂しすぎるしそれぐらい期間が空くときは電話してる。今の彼氏と付き合い始めてからなんか自分が弱くなった気がする。今までの自分はどこへ行ったんだ…？

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泣いてた。やっと起き上がれるからご飯食べよう。もう昼終わるけど…

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今日は思ってること少し話せた気がする、テンション感が同じくらいだったから、

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生きるのがめんどくさいと感じることは、あなたが真剣に人生と向き合い、多くのエネルギーを使っている証拠かもしれませんってAIが言ってるからそう思うことにする

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マジでもう、地元で仕事しない。何でこんな人たちばっかりなんだろうか。心の無い人しかいない。他人に私の気持ち分かってとは言わないけど、私の気持ちを決めつけで他者のイメージだけで勝手に想像しないで欲しい。そんな人ばかりで嫌になる。何より私本人の意見より他人から見た私の意見を大切にする会社だもんな。期待してる私がダメだけど、今回は本当にイライラしてて、許せない。

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支援者さん忙しくて連絡全然出来ない… 明日休もうかな。もう、仕事行ける気がしない。

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昨日からずっと***腹立ててる。誰のせいだと思ってんだよ。

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***ゴミすぎる。早く帰ること伝えた。もう流石にこの仕事やってられるわ。私が全面的に悪いのか？ふざけるな。出勤しただけ、ありがたいと思って欲しい。休むつもりで居た。そもそも、いらないって散々言われたから1人くらい居なくても構わんよね？明日半日にしようかな…流石にずっとずっと愚痴言われ続けて、まともに仕事出来んわ。

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頭がぐらぐらして締め付けられる感じがするので、お休みしてしまいました😣 やっぱり熱がないなら出勤した方がよかったかな。頻繁に体調が悪くなるから、休むのに罪悪感を感じる…💦

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木曜。1週間があっという間と、まだ終わらないに挟まれた感じ。

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なんか知らんけど今使ってるチャージ型クレカのキャンペーンで 1万もらえて嬉しいやらびっくり笑こういうの、ばらまいてるのか本当に抽選か何かで当たったのか疑うのは良くないところ笑😂 なんにせよ、ありがたく使わせていただきます🙏✨

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女だけど地雷系の彼女欲しい。

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独り言してる自分が気持ち悪い女になろうとしてる自分が気持ち悪いバズりたいから絵を描いてる自分が気持ち悪い死にたい癖に結局起きれば普通の生活してる自分が気持ち悪い何がしたいのか分からなくて気持ち悪い

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校則違反した自分が悪いけど朝から学校みんなの前で先生に怒鳴られて過呼吸になっちゃった

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有給なんてあってないようなものじゃんもうやだ

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シングルマザーって生きる権利ないのかな仕事休みすぎてお金ないよ誰も預かってくれる人なんて居ないじゃん

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先週までは自分大好きー！ハッピー！！だったのに、今週入ってから自分に対するネガ攻撃が止まらない、、

専門回答

メンタルヘルス

#パニック #ストレス #不安 #うつ #呼吸困難 #無気力 #頭痛 #身体症状 #不安定_躁うつ

転職すべきか今の会社で続けるのかわからないです。転職して3年がすぎましたが、上司の機嫌を伺いながら仕事をすることに嫌気がさしました。指示に従っても、指示したことを忘れ怒られ、上司のマイルールに従えなかったら怒られ、本当に大丈夫かと言われ、かなり心が疲弊しています。転職を再度することに抵抗はあるものの、このままこの会社で続けていける自身もなく…。次のところへ行っても同じことをただ繰り返すと思うと転職がいいのがわからないです。誰かと関わる度に自分が世界でいらない人間だと言われているようで、頑張ることもしんどいです。上司は後3年ほどで退職予定です。妻に相談したらDV気質があるのではないかと。あと3年我慢すればこの苦しみから解放されるのか甘えだと言われればそれだけですが、未来に対して期待が持てなくなりました。どうしたら良いのか・・明るくなりたいです。

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今日は足遣いという惰性が僕を２時間遅く会社に連れてきました。主遣いはいません。左遣いは半分眠っています。

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だーかーら、まだ大丈夫！