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うるさい。なんで邪魔するの。

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幼なじみから夜中にLINEの送信取消されたの見ると何？よりも心配が先に来るの私が夜中辛い時に助けを求めるのは親友とか幼なじみだったから結局消すんだけどねだから今回なんか送信取り消ししてたの４日後ぐらいに気づいてめっちゃ焦ったの LINEしたらなんかTikTok見てスターを集めるみたいなしょうもないことでめっちゃ安心した拍子抜けした

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嫌なことばかりしてきて嫌いだった人がいて、その人を憎んでいたのですが、憎むのをやめていこうと思いました。憎む方向に意識を向けると他の人が喜ぶことができなくなるからです。恨みや憎しみより、人と楽しく過ごすほうが良いじゃないですか。

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睡眠薬なしだと1週間の平均3時間弱なのにありだと5時間半に増えた✨️感動🥹その分副作用やばいけどね🫠

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あの子の子どものお母さんみたいな親が良かったなぁ…ああいう心の広くて考え方とか伝え方とか子どものことをちゃんと考えてくれるそんな親の元に産まれたかったよ……

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社員のおじさん距離感バグなんよな言い方変だけど身体の距離が近いくすぐられたりするしたまにおやおやおやぁぁ？？？となるけど言える場所がないのでここでぽつりと言わせておくれ

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夜になると落ち着く。

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切った明日若葉祭なのに

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好きじゃないくせに嫉妬って… なにごとですか？？

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君は、なにを考えてるの？

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妻と息子の言い争いに巻き込まれて辟易している。妻の闘争型の性格を息子は継いだので折り合いがつかない。映画"羅生門"と同じぐらい、双方の主張が噛み合わない。死にたいのは俺だよ。

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眠くなってきました。皿洗って米研いだら寝ます。

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今週もよく頑張ったわ私🥺

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雨が降ってる音を聞くと共感できる毎晩泣いてる私みたい

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こっちは履歴書書いてんだよ邪魔すんなよ怒案の定上手くいかなくて明日コピーしに行かなきゃ行けないじゃんふざけんな。

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いつでもどこでもやっぱり独りなんだと確信した。はやく消えた方が自分のためだね。依存するから苦しいんだ。自分から手放したら楽になれることもあるかもしれないもんね。

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誰か聞いて誰か聞いて大好きお姉さんにお泊まり誘われた

メンタルヘルス

#無気力 #不安

毎日、消えたいと思ってしまう物心ついた頃からずっと消えたい・居なくなりたいという希死念慮と共に生きてきました。今もずっと続いてて、何もない日・何か嫌なことがあった日も、結構頻繁に頭の中をぐるぐると回り続ける感情です。特別すごい嫌なことがあるわけでもないし、母と私の2人暮らしでも不自由があるわけでもないし、なぜそういう思考回路の自分になったのかわかりません。死にたいという感情も常にありますが、居なくなりたい・消えたいという、死を明確化しての考えではない感じというか、、、言葉ではなかなか難しい感情で、自分もこれからどうやって付き合っていけばいいのかわかりません。一生死ぬまでの感情と思って、付き合っていけばいいのか、、、みなさんはこういう場合や死にたいという感情になった際、どうやって自分と向き合っていますか？？

自分の性格

#無気力 #ストレス #不安 #トラウマ #うつ #パニック

人間関係について私はいつも人間関係で誤解されやすく思い込み癖もあり思考が極端になってしまいうまくいかなくなると怖くてリセットして逃げてしまいます。幼少期の頃も人を信用することが怖くて人間関係が構築することができず本音では思ってもないことを言ってしまいました。そのため相手を傷つける形で離れてしまったこともあります。メンタルが弱まってる時は強く相手からわかってもらいたいという思いも強いです。コミュニケーションもまともにとれずいつも噛み合ってない感覚と孤独感とさみしさがとてもあります。どうしたらいいでしょうか。

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社長に辞めるって伝えてからの今日、いつもタラタラ仕事してた社長がなんだか真剣に仕事してた。んで、私へ対しても丁寧な感じになってた。いや、遅いよ... 今度雇う人には雑に扱うみたいな態度しないで欲しい。