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自由

仕事を休んで、交通費の自腹を切るセミナーに参加したら、自腹を切るなら行きたくないと参加をしなかった後輩にセミナー内容を伝えて欲しいと言われ、疑問なのは私が性格悪いから？

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何が嫌かって職場の人との食事がイヤなのと会食恐怖症まではいかないけど若干そういうのあるしちょっと諸事情で箸の持ち方がそれしか持てなくて（変な持ち方なのは自覚してる）それを見られるのが嫌。持ちたくても持てないんだけど言い訳とか言われそうだしわざわざ言わないけど。友達でも食べ方汚くないかなとか気にしちゃうのに職場の人なんかよりね。食べた気しないのとあんま食べないよねとか言われると食べづらい。

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なんで今年忘年会あんだよ…お金無いししかも1人が金曜日全部無理らしく木曜日だし。私含めて3人はえっ木曜ですか？！って同じ反応した。2年目の子はちょっとうーんってかんじで困ってたし嫌なら言っていいんだよとかボス言ってたけど言えないだろうしというかみんな木曜ですか…えっと…って答え渋ってたんだから察しろよ。でも聞いてきた割に拒否権無しって感じだった。

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次の休み(何も予定がない日)はいつだろうな… 1週間後？2週間後?それとももっと先？いつまで頑張り続ければいいの

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学習性無力感の中にある

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自分が幸せになる為に何をしたいかちゃんと考えないと。でも、押し付け過ぎない程度で進んでいけないのがちょっと難しいけど。

メンタルヘルス

幸せなことを幸せだと感じられない、楽しみが分からない実家暮らしで、生きるのに必要なものは全部揃っていて、親のお金で生きさせてもらってて、大学の高い授業料も払ってもらってて、体も5年ぶりに健康で元気なのに、その幸せな事実に幸せを感じられない原因として考えられるのは、・この生活に飽きた・楽しみがない、楽しみだと思えることがない・授業の評価が厳しくてモチベーションが下がったり、自分のできなさを感じている・バイト（キッチンスタッフ）も仕事の覚えがあまり良くなくて勝手に肩身狭く感じてる（周りは何とも思ってないと思う、気にしてないと思う） ↑これらが原因で何もしたくない気分になったり、生きるのめんどくさいと思ったりしますか？ちゃんとした原因になりますか？双極性障害の疑いで今服薬中なのですが、双極性障害の気分の波だったら病気認めて一生付き合ってかなきゃなことを認めることになって、それは嫌なのですが、、また、この地味な気分低迷から抜け出すにはどうすればいいでしょうか…？

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生きてるだけで疲れるよね…

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また痛くなってきた。最悪。

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今日、退職の話をしてきた。同僚に相談したら、退職するにしても１ヶ月前に申告しなきゃじゃない？社会人としてどうかと思うって。自分が甘いのは分かってるし、それなりの歳だし言われるのは仕方ないけど、職場に行く前に体調悪くなるし、それこそこれからこの仕事をずっと続けて行く自信もない。メンタルの薬だってこれ以上増やしたくないし...。上司にも１ヶ月とか短い期間で辞めるとかってこれからもそうなって行くよって最後に言われたけど、合わない職場に居ても続けられなくない？って思う。世の中うまくいかないもんだよね。メンタル持ちって言うと雇ってもらえないから隠さないといけないし。もう少し生きやすい世の中にならないかな…

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どうしようもなく愛されて見たいよ~愛されてるんだなって人を見ると羨ましい，私もあの子になって愛されたいってなっちゃう

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納税督促の詐欺メールに一瞬ヒヤリとした。昔ココ山岡に騙された事があるぐらい騙されやすい。(契約した翌日、やっぱりダイヤなんて要らんわと思ってクーリングオフしたので無傷)

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#忍たま乱太郎 #大好き #押都さん

あーーーもーーーー。押都さんのアクスタも欲しいーーー。そう思うのはあたしだけかい？おい。

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幸せが持続しない満ち足りない

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紅葉きれいだった🍁✨ 散策気持ちよかった🫧 大道芸すごかった🧞 そのときそのときは幸せ感じれたけど…

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もうどうしたらいいのかわからんもうやだ何もしたくない何も考えたくない

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記憶なんて全部消えきちゃえばいいのになにもかも忘れたい

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しんどいしんどいしんどいしんどい

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電話嫌いだし他にも色々やらなきゃいけなくて無理！！

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めためた怖がってた病院が無事に終わりました！ちゃんと問診票読んだ上で話を聞いてくれてよかった🙂‍↕️ それよりも行きで思いっきり転んだ時に足首捻ったので明日腫れてないか怖い…😇安静にします🧊