対人関係
大人数の後に1人になると死にたくなる大人数で会う後に漠然と死にたくなるのはなぜ？
こんな思いをするひとは他にいるのかと思う。
特に目立った行動もしてないのにいつもこうなるから、自分の一挙手一投足を評価されていると無意識的に思っているのかもしれない。
素の自分を出してるつもりだけど、素ってなんだろう。
4人が共感 · コメント 0個 匿名さん
自由
4人が共感 · コメント 0個
x0zbq
一般的な悩み
どんな仕事もできない気がしてます電話でのやり取りがすごく苦手で、毎回話す内容を下書きをしています。私にとってはかなりストレスです。もしこうに言われたらを考えるため疲れてしまいます。
直接話をすることも苦手です。相手の表情をなんとなく読み取れてしまうため嫌になってしまいます。相手が忙しいときは特に話しかけたくありません。また、理学療法士であるため40分程度一対一になります。その時に、好きでもない内容に興味を持つふりをして会話を続けている自分がいてより疲れます。
２つのストレスから、人と関わることが嫌になっています。職場の人は優しくて、丁寧に教えてくれるのに、仕事以外にも職場の人の顔が離れなくて疲れ果てます。
多くの方はコミュニケーション能力が高いと褒めてくれますが、私はすごく疲れます。なんなら理学療法士を放棄したくもなります。
平日は朝が来るのがつらいです。布団から出る時間も少しづつおそくなっています。仕事が嫌です。ほぼ毎日車の中で泣いています。
人と丁寧な関係を作ることが自分にとって幸せであることは分かります。仕事で職場の人の助けができる時間の余裕はあるけど、「これ以上やりたくない」と心の余裕はなく自分勝手で助けようとしません。就業時間にはすぐに帰るし、仕事以外の話を職員と話したくない。どうでもいい話が自分にとってプラスになることも分かります。
今の自分勝手な気持ちは良くないことは分かっていますが、嫌だと思っていることをここに吐き出します。良くないことだと思っているからこそ辛くて仕方ありません。
いつになったら楽になりますか？どうしたら楽になりますか？何か案がありましたら教えてもらいたいです。
みんなの応援を待っています。
Amaeri
恋愛
忘れたいのに忘れられない数年前好きだった異性のことが忘れられません。
とっても優しくて一緒にいてすごく楽しいお相手で仲間内で遊ぶだけでなく2人きりでも食事や遊びに行く間柄でした。
そんなお相手とコロナ前に泊まりがけでイベントに行く約束をしていましたがコロナが流行したことでイベントは中止に。
その頃、知人からお相手に恋人がいると聞きました。
自分としてはお付き合いをしている訳でもないただのお友だちの関係ですが、もし無事にイベントが開催されていたらお相手は恋人にどう説明して一緒に行こうとしていたのかと思うと恋人の立場からしたら信用できない人では？と思ってしまいました。
それ以来お相手とは連絡も取らず疎遠になっていますが、思い出は楽しい事ばかりだったので今でも忘れられずにいます。
どうしたら忘れられるでしょうか。
みんなの共感を待っています。 匿名さん
自由
2人が共感 · コメント 0個 kyyy
