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当たり前に働けて帰ってくることができないじぶんがつらい
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結局のところ、人と関わるのって辛いな。
自由
結局のところ、人と関わるのって辛いな。
メンタルヘルス
#無気力 #ストレス #不安
人と関わるのに疲れた
何か辛いことがあったわけじゃないのに涙が止まらないし、学校に行きたくないと思ってしまうし、友達といても孤独な気がして辛いのと、最近は死にたいって思うようになっちゃって、でもその理由が自分でも分からないのが尚更辛くて、自分で自分のことが嫌いになってきてる
自由
お酒が急に不味く感じるようになった。 三交代勤務していた時と同じだ。
自由
お姉さん家にはよく泊めて貰うんだけども、いつもは飲みの帰りのノリなところ今回は最初からお泊まりってことで誘われてたので嬉しかったのである⋯⋯ずっとお喋りしてゲームしてテレビ見てご飯作って貰ってた🤭
自由
この三連休、お姉さんとずっと居って自律神経整ったんか知らんけど、夜中はぐっすり寝れたし朝もそこそこ目覚めが良くてウケる 先週実家帰った時はボロボロでしたが！
自由
今朝は悪夢なんかじゃない幸せな夢を見ることができた。 十数年ぶりにちゃんと眠れた。 健康を体感する度に今までの自分が決して甘えや怠けなんかじゃなかったことがわかる。 毎晩うなされることなく眠気も怠さも痛みも息苦しさもなくただ忙しいだけで苦労してますアピールしてるほうがむしろ甘えてるじゃんね。 お前は甘えで自分は頑張ってるアピールしてきた人らに今度は私が甘え認定してあげることにしよう。 復讐は正義。 報復なんてするなという人は自分がそうされるのが怖い人、もしくは人の不幸を願う人。
自由
ごきげんよう。 今日は、病院6時間コースなの。🎀🥺🎀
自由
近所の家の解体作業、ドリルでコンクリを掘り始めた。うるさい…けど仕方ない。なんだよ、朝から仕方ないことばかり。
自由
連休明けの仕事、少し憂鬱だけれど、今日も頑張る
自由
出かける予定だったのに、やむなく留守番することになった。仕方ないとはいえ、腹が立つ。
仕事関係
#無気力 #呼吸困難 #不安 #ストレス #不眠症 #うつ #パニック #妄想 #不安定_躁うつ
パンク
2ヶ月前からキャパオーバーでパンクしてしまっているんだけど仕事関係の人たちに相談できず心がこわれてしまいそう 妻子もいて子供はまだ7歳と5歳で小さい守らないといけないのに 妻は味方でいてくれて仕事をやめてもいいと言ってくれている 今週心療内科に行こうと思ってます 今日もつらい 自分の親に相談したいが心配をかけたくない思いがあります 親や仕事関係者に話すのが先か病院にいくのが先のがいいのか悩んでいます 以前は楽しかったことも何をしてても仕事のことばかり考えてしまいます 寝付けも悪く食欲もありません どうすればいいのでしょうか。
自由
久しぶりに言われた小言が頭から離れない…… 今日も1日振り回されるのか……
自由
結局頑張ろうとしてしまうのよな〜
自由
自分の考えに自信が持てない…
自由
仕事で疲れるんじゃなくて相手するのに疲れる
自由
今日も地獄の始まりだ
自由
今の子って挨拶しないよねとか会社の人を知らない人って言ってる子いたんたけどみんなそうなの!?とかそういうあなたは挨拶したら無視したりおはよう言ってないよねとか平気で言うし会社の人を知らない人って言う子に関しては言い方の問題だと思う会社の人ってわかってるけど会ったこともなくてすれ違うレベルの人をそういったんだとおもうのにいちいちそこに引っかかるのめんどいわざわざ言わなくても良くないか?
自由
学校休めた。怒られたけど学校行くよりは断然マシ。
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