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ねむれない。いつも布団入ったらすぐ寝るのになんだこれ。

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なんか、消えたいと思いながら生きてる人がたくさんいて、なんかもっと私もみんなも、この世界で生きていくの楽しいなぁって時間がたくさんあればいいのにな。悲しい世界。

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推しがメガネかけてるにも関わらず、全く気づかなかった。髪色に気を取られすぎた。もう疲れてる。さっさとオタクやめろ

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今日も仕事が出来て感謝今日もコーヒーが飲めて感謝今日もご飯が食べれて感謝宇宙、地球、自分自身、いつもありがとう感謝します　愛しています

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推しの実家が近所にあるかもと知って暴走してたら落ち込みがだいぶ消えた

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フラッシュバックが起きても、過去の事だと思えたから、セルフケアの本を読んでいて、役に立ってよかったな。

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熱下がってよかったけど明日からの仕事が憂鬱すぎる。。笑

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仕事中にフラッシュバックが起きた。ほかの作業に切り替えたら、気持ちが切り替わって、良かった。

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神様は、サディストなのかな。私が死んだら、皆の分まで、ぶん殴るよ。

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明日は大好きな恋リアの配信日だから楽しみでもレポートとテスト勉強しないといけない🥲

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最近ほんとにそろそろ病院行ったほうがいい気がしてきた

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ずっとずっとこの寂しさは続くんだろうな恋愛とかでは満たされないしそんな元気もないし

依存・中毒

#ストレス #中毒_執着 #妄想 #不安定_躁うつ #不安 #衝動_暴力

金銭管理が上手くできない。人生の課題として受け止めている『金銭問題』お金があるとつい浪費してしまいます。この問題は医学的にも問題があるのではないかと常につきまとう問題です。つい最近も、大金が入り、また金銭管理が上手くできるかを試されている気分です。医学的な根拠があるのかは不確かですが、買い物依存の傾向があるのではないかと自分自身そのわようにとらえています。解決の道があればご教示いただきたいです。

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実の親も妻もいやだ私を苦しめることばかり言うし要求する

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体が痛いでも動く心が苦しいでも笑える涙が出てくるだけど理由はある俺は心が壊れてるのか、壊れてないのか、分からない

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悩みをここに投稿したら、反応してくれる人達がいる。恵まれてるなぁ

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努力を継続していると、上には上がいることを知ってしまう。その努力は尊敬できるのだが、その反面、比較して、劣等感でいっぱいに。『わたしの脳のしつけ方』という本によると、人間の脳は、比較しやすい構造なのだそうだ。「人生の目的は、自身の成長だ」本能に支配されず、逆に本能を理解することで、自身の成長を、自分で応援したい。

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崩れ落ちそうな気配もちこせ、ここで潰れないことにも意味はあるよ。我

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会社で初めて他社とのメールのやりとりを任された 1つ文章を考えるだけで間違ったらどうしようとかなんて思われるかなんて言われるかとか考えて、完成まで1時間もかかっただし、上司に確認何度もお願いするのも申し訳なくて恥ずかしくて怖くてつらくて、それで修正されるのも申し訳なくて恥ずかしくて怖くてつらくて社会人って難しい、早くやめるか死ぬかしたい

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もう頑張りたくない平常点の割合が低すぎる期末出さなくてもCくらいほしい今までこんなに頑張ってきたじゃん、なのに、期末出さないとほぼ落単するのきびしいよぉ…………… 😿😿😿😿😿