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今日はなんか全然集中できんかったなー
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別案件ではあるけど、おまえのも含まれてるよー不快だよー
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じぶんのことだとは思わないんだろうなーおまえだよ🫵🫵 うっせーんだよ、いらんこと言うんじゃねーよだまれそろそろ、さすぞ
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うるさい。 もう仕事の愚痴、あんたに言わないから。 とか言ってたくせに… めっちゃ言ってくるじゃん。うるさい。 反応しなかったら怒るから反応しないといけないし、本当に黙って欲しい。 母親のくせに子供の気持ちなんもわからない。 毎日毎日、愚痴ばっかりだまれ。 家にいるのも疲れる、仕事も介護だから人と離れる環境がない。 鬱陶しい。
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大学時代の友だちと3人で遊ぼうって話してるけど、なかなか予定日が決まらなさ過ぎて(1人がめっちゃ予定合わなくて)それなら無理に参加しなくてもいいけど??ってすっごく思ってしまう
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たくさん共感がもらえる人ともらえない私の違いってなんなんだろ どこにいても疎外感
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3ヶ月入院していた叔母へ つらかったね、でも乗り越えたね 私、いっぱい頑張ったよ? 褒めてくれなくてもいい、家に帰れるね 迎えに行くから、待っててね これからは、言いたいことは遠慮なく話していこうね。私も我慢しないで言うからね! 喧嘩になってもいいし、負けないからね! これからは、自分の時間を大事しながら 過ごして下さい。
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まだ衣替えしてなくて。というのも、そろそろ本格的に自宅に戻ろうと思ってて、これから必要になる冬服は収納袋に入ったままにして持ち運べるようにしておきたいっていう…。 クリスマスまでには片付けと荷物の移動完了させたい……‼️
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全部私が正しい世界に行きたい
メンタルヘルス
#ストレス #めまい #不安 #呼吸困難 #うつ #無気力
もういいかなって。
今の仕事、自分の生活、人間関係、もう全部がどうでもいいというか。大事な人もいる。仕事もある。生活もそれなりにできている。だけどもういいかなって。疲れに疲れたのに周りはまだ頑張れと。もっと頑張れ、もっと早く、なんでこれが出来ない、こんな簡単なことも出来ないのかと。毎日上司から怒られる日々。できない、できていない自分が悪いのは認める。私はちゃんと確認もしたし人に声掛けてるのに、それでも出来ていないって。じゃあ私がやったあの時間なんだったんだろう。私がいるだけ無駄なんだなぁって。大事な人もいる。けれどその人が居ても疲れちゃったなぁって。消えたっていいなぁって。死のうかなって職場の窓から飛び降りようとも思った。私みたいなのがいて毎日怒られて私も疲れるし怒る側も疲れるならいっそうのこと居なくなった方が楽なのかなって。ペラペラな紙みたいな言葉というか、病みアピみたいな言葉かもしれないけれど。とりあえずぜーんぶなくなりたい。消えたい。
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軽率のわたしよりも軽率のくせにちゃんと自分の番号で入るのきも!ひとりでいけばいいじゃん!一緒に見てくれるわけではないんだ!
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休職2年目からの収入の減少に頭を抱えている…生きるだけで金がかかるの本当にしんどい…病気になりたくてなった訳じゃないのに😇
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自分がやらないせいってわかってるんだけどさ、周りが上手く行ってる中、自分ができないとおいてかれてる気分になって余計にきつくなっちゃうんだよな~ かけてほしい言葉もそうじゃないってことばっかり でも自分がかけられたい言葉がなにかも正直わからん どうしたらいいんだろうな これからどうしよう
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やり過ぎると頼られて仕事増えるよ。 今日課長にご指摘頂いたこと。 気になるとついやってしまうので、 気をつけないと。
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好きだけど、その人の隣に居たいだけで 付き合いたいとか、恋人になって欲しいとか、そういう所が欠けてて "どこか違う感"
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マジ25日まで休みにしといてよかった 風邪引いた いや、いつも遠出すると風邪引くのよね 計画通り風邪引いたわけでw
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別のところでカウンセリング受けたけど今までで一番最悪だった。 前受けてたここのは質高かったかも。
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死にたい どうしたらいいんだろう
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周りに恋人ができてきて息が苦しくなっちゃう。自分に魅力が無いと思うし、逆に魅力が見えるならすごいと思う。私は多分好きだけで付き合うのはできない。
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僕はやっぱ身体は女だけど、心は中性寄りなんだな。いわゆるノンバイナリー。多分中学のトラウマのせいで女性感が怖くなってるのよね
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