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生まれ変わったら、校則の緩い学校でパリピになりたい🕺

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もの凄く拡大解釈すれば、「睡眠」って死んで蘇ってるようなものじゃないか！？

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「異世界に飛び込みたいという気持ち」って「希死念慮」と同じなのかな？

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やっぱりPMS中➕深夜は本当に病みやすいけど朝起きてみると本当になんてことないの自分でもびっくりしちゃう

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仕事の面接で受かりますように

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面接上手く行きますように、！

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自分が言いたいことを言ってはいいとは思うけど１回周りを見てほしい。ずっと話し聞いたりするのもしんどいし、話してる相手が私じゃなくても近くにいるだけで少ししんどい。

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いやいや、人々の中で生きるためには IQよりEQのほうがよっぽど大事だ😤

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登校日、彼さん来なかった…( ´･ω･`) めちゃオリエンテーションが眠たかったけど、寝れる環境じゃなかった(真横にゼミの先生がいた…💦) 月曜から学校だけど、授業挫折しそう。祝日だし、遅刻もしそう笑

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ずっと息苦しいんだけどなんなの

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会社限界ってなってきてまたここに来てしまった

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終わりのない、いわゆる永遠みたいな感覚を体験したことがあって、怖かった。終わりも怖いけど、終わりがないことの方がもっと怖い。終わりがいつか約束されていることに感謝したい。

自分の性格

#不安定_躁うつ #トラウマ #不安 #パニック #ストレス

犯罪をしたわけじゃないのに今いちばん辛いことは、人間関係です。自分は確かに悪いことはしました。自分のメンタルが限界だったからといってその人のコミュニティを荒らすような行動を確かにしました。自覚してます。本人にそれも伝え、謝りました。ですが本人は「大丈夫！今後気をつけてくれれば！また仲良しに戻れる！」と言ったものの内心は許してないんだろうなと。言動、コミュニティ内での動き全てに気を配っていたにもかかわらず、無視や雑な扱い。連絡は返すどころか理由をつけて絶対に返さない。元々仲良かったはずの取り巻きは私に嫌味や酷いことを平気で言う始末。もう関わる気がないんだなと。向こうからは、縁は切らない。切った方が悪だからとも言われ、どうすればいいかわからなくなってしまいました。犯罪をした訳では無いが、地雷は踏んだのだなと思い、でもここまでされるのも納得がいかなくて。頭がクラクラして、今はとにかく消えてしまいたいです。いつもいつもこんなことばっかりで、自分の躁鬱病や言動、存在すら憎いです。アドバイス頂けると幸いです。

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睡眠薬やっと昨日貰えて22時に飲んで眠くなって寝たけど、起きたの12時や.... 3時に寝て12時、13時になるより気持ち的にはいいけど寝すぎや俺🫠

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某アプリで何かモヤっとする呟きを目にしてしまった

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#いまの心を何かに喩える

波のない静かな海古い時計終わりのない海岸線乾いた砂の上の干からびたヒトデ

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人生うまくいかないね。また壊されちゃったみたい。悲しい。ここまできてどうしてこうなるの？って感じることばかりで、無力感が育っていく。いつまで報われない努力し続ければいいです？死ぬまで？うんざりしちゃうよね…。

応援

地元のコミュニティーで心理カウンセリングを受診してから、問題解決にあたるまでに2年間という期間をようしたことで、やっと何がいけないのかをカウンセラーと検討するようになる。頑張る必要のないことで思い悩むことがある度に、家庭環境やトラブルを人に言えずに苦しむ傾向があるとわかるまで自分を傷つけている。抱えきれなくなる前に予防線を張るのもいいが、一旦手放す勇気も必要

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寝てないとしんどいのに早く起きろドアの音を立ててしまったら元気じゃん喋るのきついって言ってるのに早く言えこれが体調悪い日の朝、母親に言われたこと

お金・ビジネス

#無気力 #ストレス #不安 #コンプレックス

お金が貯められず将来が不安 1年前50歳の時それまで派遣で務めていた製造工場が生産減により収入が大幅に下がり、収入アップのため今まで住んでいた実家から約1時間離れた隣県にある製造工場にまた派遣として単身で転職しました。以前よりは収入アップしたものの、入社前の説明会では製造工程は常にシフトでの勤務になりお盆や年末年始などの長期休暇はないと言われていたため、長期休暇で収入が減ることがないと思いそれが良くて転職を決めたのですが、蓋を開けてみると普通に長期休暇があったり、製造状況により半日勤務や数時間で帰る事があったりと、結局思った程安定した収入を得られていません。私には娘が2人いて娘が1歳と2歳の時離婚して実家に戻ってきました。養育費は貰えず、実家も金銭的に余裕がなく、金銭面はすべで自分で何とかしてきました。ただ自分の収入だけでは到底まかないきれず、娘達の高校進学、就職、特に長女の専門学校進学はお金が無いからと諦めさせたくなく、長女は奨学金を借り、私も節目節目で母子福祉資金や金融公庫などから借入、最長60歳まで返済があります。更に転職が決まってから、長年飼っている愛猫2匹に相次いで病気が発覚し定期的な通院と治療で更に出費が増えてしまいました。収入が増えても出費も増えてしまい、収入の大半は返済や毎月固定で発生する出費(食費や日用品はや突発的な出費は含まず)で消えてしまいます。FPさんに相談して保険やスマホや生活費の見直しをしたり、日々の生活も主に食費を削りながら何とかやりくりしていますが、今の生活を保つだけで精一杯で貯蓄に回せる分は少しもありません。これ以上見直しできるものは現状考えられず給料日前は常にギリギリで、いつも気持ちが沈んでしまいます。ちなみに家賃は派遣会社負担で無料となります。実家に戻るにしても、実家から通えるところに今と同等くらいの収入が得られるところはなく、何とか今のところで頑張って行くしかありません。将来はできるだけ娘達の世話にはならず1人でなんとかやっていきたいと思っている中、さらに歳をとった時こんな貯蓄ができない状況で最低限の生活もできるのか心配でです。