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ドキュメンタリー映画「どうすればよかったか？」を鑑賞してきた観た後は複雑な気持ちになるけど、観て後悔は無いです観て良かったと思います

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義母は自由だご飯は私か旦那が用意してくれるのを待ってる。私はいつの間にか嫁という立場だけで食事を作って運ぶ係になった今日もこんなに風が冷たく寒いのに義母はわざわざ「ご飯はなんでもいい」と言いに来た。それなら自分が食べる物作ってくれたら良いのに。

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支えられてる私の暗い所すら守ってくれるそういう人って中々居ないよ

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久しぶりに夢も見ずにぐっすり寝られた❣️ 超スッキリ✨

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何も出来なくても一からでも出来るんだよ

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友達の努力の跡を見た見せたくないであろうものを見せてくれたすごくて、すごくて泣きそうになった

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#うつ #強迫性障害

みんな(家族全員)が私の敵。もうこんな家族嫌だ。私を精神的に苦しめて。もう…死にたい。どうやったら死ねるの？　

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セントジョーンズワートサプリを買ってみました。どうなるかな?効くかな?

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子供がいなかったら縫製工場にバイトに行ってミシンスキル上げたい！そのスキルで犬服を好きなデザインで作って自分のブランド作りたい！バイト代、犬服の売上で愛玩動物飼養管理士の資格取って年金暮らしになったらその資格を活かして保護犬、保護猫のボランティアに携わりたいな。子供が居なかったら今から全部実現出来そうな事、毎日の生活でカツカツなのにこんなの夢のまた夢だね、、、

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前にパーカーっていいよねって言ったからパーカー着てきたのかな。だとしたらありえないくらいかわいいなどうしよう

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バイトでの失敗でずっと引きずってる､､､お店の人に注意されて、声ちっちゃくなって怒られるし、やったことないって言おうとしたけど、怖くて言えないし、、、つらい😭 後半は、上手く会話出来ていたけど、ずっとビビっている。しんどい、、、

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今日は家で焼肉！姉が精肉店勤務なのでお肉を満足行くまで食べられるのは嬉しいそれだけ毎日朝から夜まで働いているから食べさせてもらえてるので姉と食材達に感謝して食べます。

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しんどいのに、お迎え行かないといけないの？

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励ましとか褒めて欲しいんじゃなくて許して欲しいんだなと思った。『もう十分だよ』『これ以上頑張らなくてもいいんだよ』『もう十分頑張ってるよ。』っていう言葉が欲しくて仕方なかったんだなって頻繁に思っては、職場の人にそんなこと一言も言われなかったな……と傷つき常に許しをこいている

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親の立場を考えろ！！って責められて育ったけど、俺の立場は考えられたこと一度も無いんだよな。子の分際で主張するなって扱いだった。「子供」じゃなくて「子分」って扱いだった。

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今日も仕事した忙しかった胃が重いし、舌酸っぱい辛い病院行こうかな

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たすけて、と外の人へ呼びかけても基本は誰も家にもこない、なんの反応もないけど、家族には(特に母親)言っちゃいけない気がしてしまう。

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待ってください私まだクリスマス気分なんですバレンタイン来週とか嘘や

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不登校支援しながら子どもたちと触れ合いつつ、プライベートは旅をして世界のいろんな場所や文化を楽しむ〜🛩私の未来💫🌸🍀🌈✨

専門コメント

対人関係

#ストレス #コンプレックス #不安

自己管理の出来なさ加減が苦しい私は予定を組み立てるのが本当に下手くそで、手帳やカレンダーに書いてもダブルブッキングをしてしまったり、休みや移動時間を組み込まずに予定を立ててしまって体調を崩したり相手を待たせたりしてしまいます。幸い今まで大きな問題になったことは無く、周りの人にも恵まれて｢じゃあ別の日にしよっか！｣｢○日なら空いてるよ〜｣と相手が合わせてくれることも多々あります。毎回相手に合わせてもらってばかりで、予定調整のために連絡をする二度手間だったり、自分が立てた予定にも関わらず休みが中々取れないことでイライラしてしまったりもします… まだ自分が学生だからどうにかなっていて、社会に出たら今より沢山の人に迷惑をかけてしまうと思うので早く治さなければ、と思っているのですが、皆さんの自己流でも良いので対処法などお教え下さい🥲🥲