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自由

今日アニカフェ行ってルンルンで帰ってきて今の今まですごく気分良かったのに祖父がまたグチグチ言い出してるのが聞こえちゃってだいぶ最悪……朝から夜までずっとグチグチ……言わないと気が済まないのか？いい加減にして欲しい

自由

今日も痛みダルさに耐えてお疲れさま🍀 おやすみなさい、ゆっくり休んでね🌿

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外に出ると彼氏欲しくなるな、だってカップル多すぎるもん💔

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仕事で自分のミスを認めない人ほど、仕事出来ないし、自信過剰でめんどくさい完璧ならこっちの仕事増やすな、頼むから

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動けないときって、重力を感じるのが痛い。

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話聞くって言うけどさ！辛いって言っても聞いてくれないじゃんか！！暗い話したら逃げるじゃん！何が話聞くだよ！！！！暗い話したら逃げるくせに話聞くなんてほざいてんじゃねぇよーー！！

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いつも「ごめんね」って言うくせに何度も何度も同じことしてくるの、本当に嫌家族だからって、血の繋がりは免罪符じゃない

自由

今日精神科に行ってきましたこのままの状態が続けば入院になるそうです。今のところ食欲もなくてどんどん体重が落ちていってます。俺的には嬉しいけど次の精神科は心理検査と血液検査です注射嫌い(´；ω；｀) 最近自傷行為も増えてるのでやばいのかな？俺呑気だからわかんない✌︎(´>▽∂`)☆

自由

教えられてないことで叱られても分からんよ…… お薬でずっと頭ぼーっとするし……

自由

なんで自由に家帰れないんだよ…昨日何時って聞かれたからいつもより早いって言ったのに聞いてないって言うしてかこれでも遅く帰ってきたし。本当はコネクトライブよる公演途中から観れるかもって時間に帰れそうだったけど文句言われると思ったから仕方なく1時間遅らせたのにだったらその時間帰ってきて観ればよかった観たかったのに我慢して昼公演は朗読劇観に行くから諦めて時間見たら夜観れると思って楽しみにしたけどあのバカ親に言われると思ったから気を使ったのに最悪てかお前お金1円も出してないくせに自分の家感出すなよアーカイブないから見逃したら終わりなのにゴミが！お前がお金盗まなきゃ今頃幸せだったのに自分でそれ踏み潰した癖に文句や悪口うるさいんだよ！

病気・からだ

#トラウマ #ストレス #呼吸困難 #パニック

手が震える、涙が出るのはなぜ？パワハラ、フキハラオンパレードの上司に対してもう我慢ができず「物に当たらないでください」と言い放ってしまいました。その時しばらく手が震えて涙も出そうになり頑張って耐えましたが手の震えと涙の原因はなんですか？呼吸も上がってしまい深呼吸して冷静を装って過ごしました。数分で手の震えは止まりました。治せるなら治したいです。誰か教えてください。

自由

ふとリールにsuperflyのbeautifulが流れてきた。当時はなんとも思ってなかったけど改めて聴いたら泣きそうになった。聴くたび泣きそうになる。今になってわかることもあるなぁ。いい曲だ。この人の苦しみと希望が痛いほど分かる。

自由

友だちと遊んでカラオケ行ってきたん？明日は映画？とか一々聞いてくるのなんなの家いたら息詰まる、平日調子良い時勉強、悪い時寝てる自分はこれが限界なの楽しみまで干渉してほしくない

自由

体と頭重たい、大声出せん、ドラマ・アニメ途中までしか無理、テレビ天気予報ぐらいしか無理、風呂入れん、本の内容入ってこん、寝たいけど寝ると嫌な記憶が甦る、人が喋ってるの無理、話しかけられてても気づかないことある、頭の中に何かおる、頭まわらない… これって私、生きてるのか？夜中に外出て凍死しても変わらなくない？？てか、これ書くのに何分かかってんねん、自分！！

自由

明日の大会勝つ背番号5番になれた上から二番目ありがとう先輩

自由

気軽に相談してって言われてるけど絶対信用できない人に相談できるかよ‼️‼️‼️‼️

自由

ご褒美で買ったもこもこのパジャマ着るもんねーだっ

自由

わたしが「わたし」を助けに行こうこんな本があるらしい。すぐに眠くなるから本読めないんだよな。でも興味深い。読んでみたい

自由

1日連絡来ないだけで寂しいと感じてしまう。ヤバイ。沼ってる気がする…

自由

お腹壊したかもしれぬ