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寂しい。誰かと話していたい、でも彼氏にかまってってすると迷惑そうだから他の人に行っちゃうけど絶対良くないよね… 彼氏変えるしかないのか、、

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完璧主義気にしい相手の顔色伺いがちイライラしてるとそれに当たられてイライラしちゃうよくない特性。治したい。

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あーあ涙が出てきちゃったよ余計と寝れないじゃん自分ってほんとに気持ち悪いなって改めて思うこうやって書き込みしてるところも、泣いちゃうところも、なにもかもが気持ち悪いほんとに自分ってダメだなぁ自分に期待してないからなんにもやろうと思わずずっっとゲームしたり動画みたりしてるんやろうなあぁ気持ち悪しにたい消えたい

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何気ない記憶にもぼんやりの日常が当たり前ではない事それがどんなに幸せな事か今　改めて思う

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コミュ障不細工意志が弱い同じ過ちを何度も繰り返す役立たず何も考えられない

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しにて〜本人が一番キツイだろうけど私もつられてキツくなってしまっている。一緒に人生辞めたら楽なのかな

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なにもかもが下手くそ勉強も下手くそ恋愛も下手くそ人間関係も下手くそ運動も下手くそ生きるのも下手くそ自己管理も下手くそ終わってんね不安だけがどんどん増えてくごめんなさい

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たくさん寝ても眠たいリズムがずれても眠ったことにしてほしい

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もう休めないのに無気力無。何も考えられない。

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あぁ、なんか疲れたなんかしんどいおやすみ

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自分疲れてるな〜〜と思うけどなんもできない。心が重い感じがする。疲れてるな〜でも仕事は大切だから行かなきゃいけんし。しんどい

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苦手で大嫌いな勉強を5時間できたあまり好きじゃない人にも精一杯優しくできた泣いてる子を抱きしめてあげられた辛そうにしてるのに気づいてあげられたさすがに大優勝

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なんにも出来ない自分に毎日毎日嫌気がさす勉強出来るようにはなりたいけどやらない矛盾でしかない出来ない自分はゴミ

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最近寝すぎてるから０時越えんの1週間ぶりとかかも🫢睡眠薬飲んでないのにね不思議だよねなんであんな寝れちゃうんだろね

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今日も身体動いてくれて感謝！今日もコーヒーが飲めて感謝！今日もご飯が食べれて感謝！宇宙、地球、いつも生かして頂きありがとうございます。感謝します！愛しています❤️

自由

寝る前にヨガするとすぐ寝れるし朝の目覚めも良い‼️はやくはじめればよかったな^_^

自由

ﾝﾜｧ…月曜。彼さんと会えないんだ…(*¸˙ᗜ˙)¸ でも、それ前に今日、頭痛と怠気と体が熱いから、バイトか学校休むかもしれないや…。今日気温低いから長袖着たのに、体が熱いなんておかしいよ。今まで風邪でバイト休んだことないから、休みずらいんだよね…💦

自由

なんか最近情緒が良くないイライラするしこのままでいいのかみたいな不安半端ないし良くない取り敢えず好きな香水の匂い嗅いで落ち着こう…

自由

今年の8月19日から今まで寝る前日記つけてる^ ^三日坊主がよく続けられてるなと思う日記つけることによって気持ちがスッキリする気がするからこれからも続けていこぉ〰️‼️

対人関係

#うつ #不安 #トラウマ #衝動_暴力 #無気力 #ストレス

道具扱いしかされない私って、、？家族から八つ当たりをされて仕事では道具扱いをされる私って一体、相手からの目線はどんな存在なのでしょうか？悲しくてつらいです。私自身、必要なんでしょうか。理解が出来ず、苦しいです。