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最近ちゃんとしたご飯食べてない
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死にたい生きるの辛い逃げたい
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病んでるからこの世にはびこる矛盾の全てを許してる。てゆうかもう何も感じない
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てゆうか昼も病んでる普通に
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ここ最近夜になるといつも病んでる
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なんかめっちゃ鬱(寝ろ)
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後回しにする癖治さないと
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なんか全部自慢されてるように感じてしまうしそう感じてしまう自分が気持ち悪い
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一旦うつ病と診断されました 勇気出してとりあえず良かったのかな
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ダメダメ日記 お風呂上がれた 化粧水出来た
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うまく行かないのも気持ちがよくわかんないのも全部雨のせい!!!
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本当に死にたい死にたい誰か殺してほしい
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#グレーゾーン
生活保護の申請やらなんやらもめんどくさい 引っ越しするのもめんどくさい もう何もしたくない ただお金だけが無くなっていく
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ダメダメ日記 0時56分お風呂洗ってスイッチ
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夜になってハイになったから(odしてない偉い)めっちゃ今自分磨きしてる…私いま最高に可愛い♡
自由
この一週間で1000歩くらいしか歩いてない気がする(トイレ含む) ずっと頭痛いし、味しなくなってきて今更コロナ発揮しないでほしい
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#パニック発作
心が限界なのを察知できない 身体の調子が悪くなり 頭痛、目眩、吐き気、食欲不振これらが二日間ほど続いて 最終的にパニック発作になる そしてようやくキャパオーバーで限界だった事に気づく パニック発作は起こるたびに酷くなっている気がする 今回は初めてこのまま死んでいくんだと言う恐怖を感じた とても怖かった これ以上生きていける自信が無い 私はひとりぼっちじゃないのに何でこんなにも孤独を感じるのだろうか 自己愛が足りていないからだろうと予測している 自己愛を満たす為にもいくつか努力した それも焦りにつながっている ゆっくりやっていけばいい事を分かっているがつい急いでしまって毎回、限界がきてはパニック発作になるを繰り返している 次はいつなるだろうか、次はどんなふうに酷くなるだろうか、いつ死ねるだろうか
自由
うわあああだめだ今すぐ財布を持って行きたい衝動を抑えるーーーーあの甘いアブラとスープとわしわし麺が…うおおおお😭良かった全然近くになくて!!!近くにあったら毎日通うもんね!うおおおお
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とりま来年の春に死ぬと考えて1日1日を大切に生きれば、死ぬのが惜しくなって希死念慮が消えるのではないかと思ったのでこれを実行する
自由
前に初めて二郎系ラーメン食べたの。量食べれる自信あるけどスピード一定+遅いからロット乱し?とか不安で優しそうな二郎系ラーメン店に行ってこれはハマるし中毒性あるよねと思いながら平らげたけど…今食べたい(⁉️)トッピング全部そのままにしたのを後悔するくらい美味しかった。うう😭
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