コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

今日絶対友達に嫌われたんだよなー，明日学校行くの嫌だな

自由

色々大変ながらも走り抜けてきたけど、一気に糸がぷつんと切れた。あーあ。全部投げ出したい。どうしたら良いんだろう。いつもそんなに頑張らなくて良いと過剰評価ぐらいだったのに実際には本人のいない所で愚痴ばっかり。というのを、いちいち本人に伝えてくる人も神経どうなってるんだ。裏切られた感じというか、逃げ場がない感じでしんどい。次会う時に素直な気持ちで会話できない。

自由

私はもう人の都合の良いように動く人間にはならない。なぜお前の期待どおりに動かなくてはいけないのか。「都合のいい人」はおしまいだ。

自由

バイト先のオーナーに考えが浅いって言われた。人一倍かんがえてるとおもってた

自由

眠過ぎて冬眠したい〜〜〜

自由

自分の存在価値がわからなくなりどこか遠くへ逃げ出したい気持ちでいっぱいになるけど、現実的に無理だよな、と諦めてしまうのがさらに辛くなる。

自由

言いたいことがあったりムカついても相手を傷つけたり、嫌われるかもと思って何も言えません。

自分の性格

#HSP #悩み #辛い

自分の性格、HSPについて私はHSP気質があります。本当かは病院に行ってしっかり検査をしていないから分かりませんが。私はどちらかといえばいじられ役で、何言ってもいいような感じの子です。今更嫌だなんて言ったらみんななんて言うだろう。これからは遠慮されちゃうのかなとか考えてしまう性格です。遠慮されるのは嫌だけど、いじられ役はもう正直いって辛いです。次に、相談ができない性格です。 HSPと絡んでくるのですが、私は人に本音を打ち明けることができません。信用してないって言うのが正解なのかな。絶対学生のみんなに言うとどうせ広めるんですよ。相談なんてできません。あとは相談をすると涙が出てきちゃうんですよ。なんて返されるのかなとか考えてしまって… こんな自分どうすればいいのでしょうか

自由

課題5つもあんのに机で寝かけてた🫢早く寝たいよ😭

自由

会議中、リーダー格の人たちが何を言っているのか分からないちゃんと聞いてたはずなのに、いつの間にか結論が出てて、はい！じゃあみんなよろしく！って感じ毎回自分だけ置いてかれてる

自分の性格

#不眠症 #不安 #妄想

考えすぎる 1つでももやもやすることが起こると誰かに話さないとスッキリしなかったり、最悪の事態を想定して一人で落ち込んで泣けてきたりするそんなこと実際に起きたことないのに勝手に想像して覚悟を決めて毎日結局モヤモヤしたりすること心配のしすぎだと言われるが私にとってはそれが普通であり、自分自身の性格にとても悩んでいることが主にあります。何か刺激を求めることよりも１日１日を何事もなく平凡に終わることが一番安心できて過ごせると今は思っています。

自由

人間関係ほんとにめんどくさーい。だけど一人でいるのは苦手，ちょー生きづらい

自由

残業するなって言うならギリギリの仕事ばっか持ってこないで

自由

シーインでリスカ痕のタトゥーシール売っててほまにwwww

自分の性格

#うつ #不安 #無気力 #不安定_躁うつ

自己肯定感が上がらない自分にとりあえず自信がない。何をしても人より劣っており、頭も悪い気がする。出来ることも少ないし、長所がない。褒められても社交辞令と思ってしまうし、人も信じられない。誰にも好かれないと思うので、恋愛も逃げてしまい、いまだかつて彼氏ができたことがありません。兄もメンタル弱めで今も心療内科に通ってます。母もネガティブ思考が強く、常に起こってもないことの心配ばかりしてます。ずっとため息ばかりついて、ぼーっとする時間も多いようです。それを身近でみてると、自分も気持ちが引っ張られて鬱々してきます。

自由

明日頑張れば三連休！明日頑張れば三連休！

自由

私のお友達たちはみんな尊敬出来る人しかいない。そんな人たちがみんな私のこと優しいって言ってくれる、ありがたいことよね。いっつも謙遜しちゃうけど、ありがたく受け取ったほうがいい意見だよね。みんなありがとう。

自由

この人なら否定しないで受け入れてくれるっていう人がいるとすごく楽になる。楽に話せるし嬉しい。話聞いてくれてありがとう‪🫶

自由

うまく仕事できなくて自信失ってきた。もともとできる人間じゃないけどこんなひどいかって思う。

自由

明日もこれからも学校なの辛すぎ