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疲れたな。話聞いてほしいけど、誰も理解しないし、信じられない。話せない。疲れた。

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仕事が憂鬱 (ため息) 休む夢までみた休んだところで「どうしよう？」と思っていた夢でも　休みたい

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あんなに色んなところが少しずつ揉めててそれが表面化してギスギスしてるのにその場でみんな仲良くなんて出来るわけないじゃん気付くのが遅いよそうしたいならまず自分の嫌いな人がいなくなった途端愚痴愚痴いうのやめるべきでしょ信頼できる少人数の友人との会話の中ならいいけどなんでそれをその場で話すの？本当に視野が狭いしこっちも気分が悪い

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荷造りし始めてから部屋が、足の踏み場もない状況だし、洗濯物や食器も洗えていない状況だし、もう無理。仕事休みたい。

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ここ最近、薬を飲まなくても割と気分が上向いていたのに、母からの電話で、不安事が露呈して取り乱して、速攻鬱再発した。荷造りしなきゃなのに昨夜は何も出来ずに寝てしまった。

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照明のLED明るすぎて全灯されると不愉快だな？と思ってたらブルーライトで日焼けするらしい。気のせいじゃなかった。同じ日焼けするなら、太陽の光の方が猛暑じゃない日は優しくて好きなんだけど？なんで暑くないLEDの方がこんなにも不愉快に感じるんだろう？コスパいいはずなのに？親が時間問わず、節電も考えず全灯にしかしなくてウザイです。3段階ぐらいは光量変えれるのに…。使い方頭悪すぎて…。睡眠導入の妨げすぎる。イライラする。なんで小学生でもわかる不眠特集の番組で色々見てて同じ事言われてるのに学習しないんだろう？猿なの？猿以下なの？ブルーライトカットフィルター重ね付けしてるスマホの光の方が確実にマシ。存在して高価すぎなければ全照明にもブルーライトカットのフィルター付けてやりたい…。目にも肌にも有害。

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今日もスマホ付けたまま寝落ちしちゃった…。

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今日は、胃もたれ起こすから苦手になってしまった日本カレーだと夕食が決まってるので萎え萎えスタートです…。小麦粉多いのグルテンアレルギーで膨満感起こして、トイレ行っても何も出なくて苦しいままだから苦行…。そんな化学反応いらないんだよ…。腎臓と肝臓が強い人が羨ましい…。サラサラカレーしか無理。小麦粉多いと消化出来てないから苦しいんだと思う。

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うつ病のせいなのか過食は止まらないしバイトはまともにできない、始めても結局仕事できなさすぎて洗い場にやられたりシフトがどんどん減っていく。周りはもう就職して仕事しだす時期。なんでいつもうちだけこんなにだめだめなのかな。うちにできる仕事なんだろう。つらいよ

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しんどい何回も思い出しちゃう、この時間に薬飲むのは朝起きれないしつんだ

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今日も頑張って出張してまいります。

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起きた瞬間から目も耳の中も喉も痒いんやけど😢

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目がない子どもの霊を夢で見て飛び起きた。疲れてんのかな

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なんかよく分からないなとは思うけどこの現状は私だけのせいじゃないことと自分のするべきことは分かった嫌な現状に沿ったやり方だからやりたくはないけど

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嫌いなやつみんな死んだことにしないと生きていけない

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今日もご飯食べたらぶっ倒れてた

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どれが本当の自分なのか最早わからない。

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学校卒業してから徐々に人の心を忘れていくかのように。あの気遣いの塊みたいな私が人にやさしくすることが少しずつ難しくなって行ってるって、最近思うんだよね。接客してても少し嫌な態度とられたら顔に出ちゃうし、ほんとにやっては行けないことだと分かってるのに商品ぶん投げたくなる。なんでだろ。前まではにこにこ出来てたのに。なんで出来なくなってんの。笑顔が取り柄で、誰にも優しくして。それだけが私の唯一できることだったのに。それまで奪われちゃえば何も残らないよ。、

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生きているせいで、こんなにも苦しい。

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お腹すいた🍎🍓🥝🥨🥞🍗🍟🍔🍕🍜🍙🍦🧁🍫🍩🍪