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自由

ミスしてるなってこと自分でも分かってたのに誤魔化して結局人様に迷惑かけたゴミだよ私、人として失格だよ死ねばいいのに

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仕事で、自分は頑張っているつもりがなくても周りからは頑張りすぎと言われてそのギャップが苦しいと思う毎日。誰もしないからしてるだけであって，それが自分の負担になっているのこともわかってはいるけれど，誰かにそれを言ったところで改善されないからもう意味がないな。なんて。諦めてはいるけど，どこかでどうにかしたいと思っている自分に嫌気がさすよね。

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笑ってるけど邪魔者扱いも傷つくよ、

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家族と口を聞かない方法で夜を乗り越えたのって中学時代の一日も誰とも会話を交わさず帰った頃の事が蘇った。喋りたくもない人と喋らないのはラクだが、話したら楽しいだろうなーと思って出かけたのに、話し足りなかった時の虚無感。からの帰り道り。やっぱ虚無感。

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同居の義父母の事長女の事次男の事職場の事悩みや不安は減ることなく増え続けるのねもう疲れたな

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自己防衛ばっか働いて人にイライラしてストレス溜めて何してんの

マモリメの手紙

メンタルヘルス

#トラウマ #ストレス

パワハラからの復職について悩んでます。職場の同僚からハラスメント行為を受けてうつ病になり、現在休職しています。通勤訓練を行っていますが、仕事場に入ることに恐怖を感じています。どうやったら復職がうまくいきますか？

自由

人生は暇つぶしだから結局なんだかんだ生きていけるしそんなに頑張らなくてもいいよって言われた自分はまだそう思えない何かやり遂げたいし、何者かになりたいし誰かより秀でてたいし、功績を残したいこんな考えだからフラストレーション溜まるんだよな何かってなんだよ、何者かって何者だよ誰かよりって誰よりだよ、功績残せるようなことしてないだろ ***

自由

久しぶりすぎて挙動不審なった（笑）

自由

普通の家庭に今から育てられる事ってできない？？？

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たまたまネットサーフィンしてたら、お骨を焼き切って残さない方法もあると知った。これはいいなと思った。残した所で子供にあれこれ手間を取らせるのが嫌だなと思っていたから。でも焼き切るという工程を受け入れてくれる火葬場がなかなかないという情報もあり、まだ一般的でないようだ…この世にお骨を残したいと考えてる人の割合ってどのくらいいるんだろうか。

自由

バイト疲れた... 明日もしかして5限からだったりしないかな

自由

家族全員死んでくださーい👏🏻✨✨✨✨

自由

嫁の声を聞くと気分が悪くなる… ほんとに嫌だ… 消えてほしい

自由

好きすぎて普通に辛くて死ぬ💢

自由

普通の親に育ててもらいたかったなぁ，こんなクズじゃなくて

自由

実際20歳そこそこで、先天性で臓器無くて、発達、適応障害、家庭不安、友人恋人無し、職無し、借金の人間なんてどこにもいないし、、その上で健常者と同じ生活求められてるし、諦めも許されない程度の不幸な人間よ。 1人不幸自慢コンテストやってるんだけど勝る人いる？

自由

トイレは撮影スペースじゃないのになんでトイレで撮影会が始まるのかな？

対人関係

#ストレス

大学教員との人間関係について 12回分前期の授業中、私にだけ質問も意見を求められることも一切ないという扱いを受け、指導教員に相談したところ、私が元気になったかどうかも分からなくて、先生なりの配慮だったと説明を受けたが、それでも私との過去の出来事が引き金でそうしてるのかな？と思い、謝罪をしました。でも、口調は相変わらず冷たく、授業中に、「再来週は2回授業あります。自分のことをウザい！(大きな声で強めの口調)と思う人は4回なら休めます。」謝罪のメールの返信に「無理をする必要はありません。4回なら休めます。心身の配慮もします。」と書かれ、「４回なら休めます」という言葉が重なってたので自分に向けた発言だと思い、嫌味に聞こえたし、威圧感も感じた。指導教員や精神科のカウンセラーは冗談と言ってましたが、冗談とは思えず…… ウザいと思ってる人=私みたいな。　前期の授業の私への扱いも、本当は気遣いからではなく、過去の出来事の腹いせでやったのではないかと思ってるんです。これは統合失調症の症状なんでしょうか？

自由

時間を止めて好きなだけ休んで逃げたい。