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私だけかもしんないけど、錠剤の薬上手く飲めない時ってない?私はたまにある……。全然喉まで行かないの飲み込めないの。すっごい焦る……
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#不安定_躁うつ #妄想 #うつ #ストレス
彼氏への依存をやめたい
今までずっと一緒に過ごしてきた彼氏がここ最近距離を置こうとしてきます。 好き?と聞けば好きだよと帰ってきますが、YouTubeや TikTokを見ている時間が増え、会話も減り、ネカフェで1人時間を過ごすことが増えました。 不安障害を抱えている私にとって、何の説明もなしに急に出ていかれたりするのはしんどいのですが、私が寝ている間にLINE1通、ネカフェ行ってくるとだけ残しいなくなっていました。 帰るって言ってるじゃん と言われますが、そんなこといくらでも言えると思います。 もう考えるのも生きてるのも辛いです、めんどくさいんです。 消えてなくなってしまいたい
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本当のことしか言わない……のは嘘だった たまに、隠したくて嘘をつくこともある でも、基本は本当のことしかいわない 本当のことしか言ってないとき、いいわけっぽくなってることが多いと感じてなやみ みんながそう言ってるから、ほんとは分かってるんだけど……そう思うようになっちゃった とかいうのも、ほんとうのことなんだけど いいわけとか人のせいにしてると言うことになりそうで、なやみ 私が本音言うと、大体人のせいやいいわけ言ってるってなってそう
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昨日初めて体調に限界ぎきて早退しました 最近多かった頭痛、昨日のお昼からふらつき、夕方からは吐き気。 夜中が寝れなくて吐き気に襲われて結局吐いちゃってつらかったです。 食欲ないし、お腹空かないし動けない。 頑張りすぎたんですかね、、
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人間怖い… 何考えてるか読めなくて… 本当に無理って思う時がある… 相手の気持を考えて考えて予測して予測して 顔色伺って、しんどくなって、 泣きたいけど涙も出ないほど疲れた
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死にたくてたまらない 愛されてる実感がわからない ここ数ヶ月で心がズタボロになってて回復してるようで回復してない 夜になるとさみしくなってすべて疑心暗鬼になる
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僕っておかしいのかな 僕は、性別としては「女」だけど 女だと思いたくない、男になりたい 恋愛対象だって、「気持ち悪い」って良く言われる 女だから男を好きになるのは普通 …でも僕は、女の子も好きになる 両性愛者…こんな僕はおかしいんだろうか
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