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筋トレにハマっている人って凄い。幼少期から、殴られて罵声を浴びせられて人格否定されながら筋トレ指導を受けてきたから、筋トレ自体が苦痛。筋トレしたほうが精神的健康を害する。

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文では返ってきたうんうん。。。はぁ。。

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当たって砕けろ！！！！

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努力ではどうにもならない境遇に対して、これ以上、何を努力すればいい？？（進学させてもらえない。離婚や死別。介護等の身内問題。）

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起きたら2時なってたしぬ笑

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若い頃に患ったトラウマって、歳を取るにつれて苦しくなってくる。活力が無くなってトラウマに抗えなくなってきた。

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お友達と卵のお店で親子丼頂いてきた〜🥚 とろとろで味付けも美味しかった〜😊 ぽかぽか日差しの中歩くのも気持ちよかったぁ〜🍀

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強制的に職場の人にチョコあげなきゃいけない文化ほんとに意味わからんすぎたし気持ち悪かったな……その1ヶ月後に職場に行けなくなりました職場の人からも貰えたけど、申し訳ないけど、貰って嬉しくないむしろ恐怖を感じたチョコは生まれて初めてだったよ。自分よりいいチョコばっかでなんかマウント取られてるみたいで気分が悪かった。勤めてる年数が違うんだから持ってるお金も買えるものも違うのに値段設定しないでただただ買えって言ってくるのはおかしいだろ。格差が生まれるだろ。どう考えても。欲しいなら値段設定しろよ。頑張って高いの買ったのに他の人がいいの買ってたからすごい惨めな思いさせられたわ。いっその事手作りで毒でも仕込んでおけばよかったわ。

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職場で休憩中にお昼ご飯を買うついでに財布を持ってトイレに行った後、財布を忘れたのに気付かずにご飯を選んでいたらお客様から自分の財布が忘れ物として届いてしまった。恥ずかしい///自分のうっかりのせいでご迷惑かけました💦

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友達にチョコを送りたいんだけど14日家にいる時間帯はある？ってLINEしたら、チョコくれるの？！！いいの？！？！嬉しい！！！ってめちゃくちゃ喜んでくれて､､､ほんとにこういう友達に何回も何回もいつもいつも救われてるなって噛み締めた

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環境のせいでパーソナリティー障害なんだが、できることって自分の考え方を変えることしかないのよな。あとはもう相手の問題だし

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介護というより、母との生活がもう嫌だ。具合悪いと優しくなるけど、その分生活の面倒みなくちゃいけないのに、元気なら元気で嫌いな親父とばあちゃんと施設の愚痴ばかり聞かされる。買い物行けないから俺がいつも買い物行くけど、買い忘れたり母が思ってるものと違うとすぐ機嫌悪くなる。母の考えに至らない俺が悪いんだって思う思考の癖がついててすぐ病んでしまう。認知の歪み？を治そうにも治せない。母捨てて実家出ていきたい。もしくは事故か何かに遭って苦しまずこの世から去りたい。

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休む前に行ってた職場､バレンタイン強制的に職場の人にチョコ上げなくちゃ行けなくてマジで嫌だったし意味わかんなかった。しかもほかの人は支配人と社長に高そうなやつ買ってくるって聞いて、気色悪いと思った。既にその時支配人も社長も職場も生理的に無理だったし恨んでたから義理にも入らない仲の人にわざわざ金出してチョコあげたくない……そんなのの為じゃなくて大好きな友達のために沢山お金使いたいよ……でも今年は出社しないから買わなくていいしあげなくていいから助かった〜！今年は友達の分奮発した❤

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死ぬとしたらいつにしよう。いつ頃死んだら周りに後悔や罪悪感や後味の悪さを持たせられるかな。「あなた達が寄ってたかって遠回しに私を殺したんですよ」って伝えたい。

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友達にあげるチョコ買いに行ってお昼からガソリン入れに行こうと思ってたのに、チョコ買って帰ってきたらめちゃくちゃ疲れちゃって動けない……1日に2つ以上のこと出来なくなったなぁほんとに……悔しい辛い悲しい友達と出掛けてアドレナリン出てる時くらいしか1日に2つ以上のこと出来ないな

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死にたいかな。けど生きてるから家を出て様子を見て過ごしてみよう。

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え、メッセージで返していい？え？

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頭痛いと思ったら気圧変化の影響かな？弱い体をどうにかしたい。

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雪❄️で気分転換にどこにも行けない…☃️ 何か楽しいことないかなぁ～😖

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やらなかったにしろ出来なかったにしろ、「前日やろうと決めた事が実行されなかった」点における自分への裏切り行為が重なりに重なって、もう自分が存在しているのが嫌になってくる。このまま死んでしまった方がいいのかもしれない。