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死にたいと思うけど死ぬのは、怖いしかと言って生きるのも辛い
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躁鬱で躁状態とうつ状態繰り返してて毎日情緒不安定で友達に笑われる...
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死にたいって簡単に使っちゃう自分が嫌い なんですぐ死にたくなるんだろ、別に深刻じゃないのに
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性格悪くてごめん自己中でごめん
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アトモキセチン飲んでよくなった人居るのかな、、、タスク処理よけいできなくなってドーパミン出ない気がする、、、
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手震えて止まらない 吐き気すごい頭も痛い 助けて、どうしたらいいのこわいよ
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やばい結構死にたい でも死ぬって何。なんでこんな最悪なこと思うの でも逃げたい。消えたい、でも助けて欲しい
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もうやだ。どうしたらいいの
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私は障害者だから 選べるものが少ない 健常者のままだったら 違ったかもしれない
自由
自分の心に正直になって納得して行動できれば、人からどう思われるとか、頑張りを認めてほしいとか、あんまり気にならないって初めて感じれた。波はあるだろうけど、この状態の私が基礎になれば、生きづらさも少し楽になるかも。焦らずゆっくりのんびり生きていこう。
自由
今日7限だったのにわざわざちょっと電車とバス使って遠くのとこまであるかないかも分からないのに行って推し活してきた🥹一人で🥹🥹🥹残り2個しか無かったけど無事買えたし、セット売りで割引されてお得に買えてラッキー🙌 疲れやばいけど明日の小テスト勉強しなきゃ…
メンタルヘルス
#ストレス #不安 #うつ
ぜんぶやめたい
朝から気持ち的にしんどくて電車の中でも泣くの我慢しながら学校の最寄り駅まで行ったけど、どうしてもそれ以上進めなくてUターンして帰ってきちゃった 行かなきゃってわかってるのにうごけなかった 今までくるしくても我慢して行ってたけど今日はほんとにむりだったの 頑張れって言われてももうがんばったもん もうむりなの やんなきゃいけないこと考えるだけでしにたくなる きえたい 今だってやることあるのにできない やらないんじゃなくてできないんだよ もうがんばれない ぜんぶぜんぶやめたい しにたい
自由
昨晩は季節の変わり目か、睡眠中に喘息でした。 今夜は帰り道寒いなと思ったけど、明日はもっと寒いらしい。 明日は暖かくしてお過ごしください。
自由
大人なら絶対に知ってること を26歳の同僚が知らなさすぎて、 何か質問されたら本当に1から説明しないと 変なことしてしまう。 今日はA銀行のATMにB銀行のキャッシュカード入れて、できない って言われた
自由
バイト中なんか気分沈んできちゃって 絶賛泣きそうなところであります そんな時にどーしたの？って優しい声で抱きしてめくれるような彼氏が欲しくて さらに寂しさ倍増してマジ泣きそうだよ 俺をほめてくれよ。金稼げないしブスだし家庭的でもないし。最悪な塊だけど 誰か愛してくれよ。
自由
ストレス溜まったら百均に売ってる桃ピーリングをめっっちゃ塗りたくる。百均だから1本1回で使い切っても罪悪感ない。普段角質ケアしてないからたまにするこの行為が顔つるつるだし無心になれるし暴飲暴食やないから気持ち楽。
自由
LINEの返信とかに絵文字無いと嫌われたんじゃないかって不安になるの私だけ？
自由
バイト毎回ミスってる気がする！！単純に学校終わりだからかもしれないけどそんなの理由にならないし
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いらないものしか持ってない ほしかったものを捨てて前に進んでみたら いらないものばかり手に入った
自由
足開脚して電車座ってる人いてほんまにきしょいw w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w w でんしゃのるのはじめてなの？しねば？
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みんなの応援を待っています。
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